İçerik
Soğuk algınlığı için ahududu reçeli kullanılması şiddetle tavsiye edilir - bu, en iyi doğal ateş düşürücü ilaçlardan biridir. Neredeyse herkesin bu sağlıklı tedaviyi kullanmasına izin verilir, bu da reçeli soğuk bir çare olarak daha da değerli kılar.
Ahududu reçeli sıcaklıklarda ve soğukta mümkün mü
Soğuk algınlığı döneminde ve yüksek sıcaklıklarda, diyetinizi dikkatlice gözden geçirmelisiniz. Tüm ürünler zayıflamış bir vücuda fayda sağlamaz, bazı tanıdık yemeklerin diyetten çıkarılması gerekir, zayıf bir şekilde emilir ve yalnızca durumun kötüleşmesine yol açar.
Ancak bunların hiçbiri ahududu reçeli için geçerli değildir. Doğal tatlı incelik, sadece hoş bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık üzerinde de çok faydalı bir etkiye sahiptir. Soğuk algınlığı sırasında bir incelik kullanmak kesinlikle mümkündür ve hatta gereklidir, ahududu reçeli sıcaklığı düşürür, hastalığın semptomlarını azaltır ve hızlı bir iyileşme sağlar.
Bir çocuğun bir sıcaklıkta ahududu reçeli olması mümkün mü
Küçük çocuklarda soğuk algınlığı oldukça zor olabilir. Durum, çocuğa güçlü bir etkiye sahip farmasötik ilaçlar verilmemesi gerektiği, çok fazla kontrendikasyonları ve yan etkileri olduğu gerçeğiyle karmaşıktır.
Böyle bir durumda, çaylı ahududu reçeli kurtarmaya gelebilir, güçlü anti-soğuk özelliklere sahiptir. Ürün, doğal bir idrar söktürücü görevi görür ve toksinlerin ve patojenik bakterilerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ahudududaki vitaminler virüslerle ve enfeksiyonlarla savaşır ve bağışıklık sisteminin hastalıkla baş etmesine yardımcı olur.
Sadece 1 yıllık yaşamdan sonra bir çocuğa soğuk algınlığı için ahududu reçeli vermenin mümkün olduğu unutulmamalıdır. Bazen ahududu çok alerjiktir ve bu nedenle tehlikeli olabilir. Ayrıca susuz kalmamak için ahududu reçeli çayı ölçülü verilmelidir. Şifalı çayın herhangi bir sıvıdan sonra ikinci veya üçüncü olması arzu edilir.
Hamile kadınların soğuk algınlığı için ahududu reçeli alması mümkün mü
Hamile kadınlar için soğuk algınlığı bir çile haline gelir. Hastalık, halihazırda çok iyi olmayan sağlık durumunu kötüleştirir ve ilaç ve antibiyotik kullanımı çoğu zaman yasaktır, gelişmekte olan fetüse zarar verebilir.
Hamile kadınlar soğuk algınlığı için ahududu reçeli alabilir. Ürün faydalıdır çünkü:
- küçük miktarlarda doğal aspirin içerir ve gözle görülür bir ateş düşürücü etkiye sahiptir;
- vücuda, hamile bir kadının iskelet sisteminin sağlığı için önemli olan vitaminler, mineraller ve özellikle kalsiyum sağlar;
- genel olarak, bağışıklık sistemini güçlendirir ve bulaşıcı veya viral bir doğanın müteakip soğuk algınlığını önler.
Hamilelik sırasında reçeli çay ile birlikte kullanabilir, meyveli içecekler ve ahududu kompostoları içebilirsiniz. Daha sonraki aşamalarda, ahududu reçeli işçiliği kolaylaştırabilir.
Bu durumda olası yan etkileri hatırlamak gerekir. Ahududuların idrar söktürücü özellikleri su kaybına neden olabileceğinden sağlıklı reçelli çay aşırı miktarda tüketilmemelidir. Doz aşımı durumunda, ahududu rahimde ek kasılmalara neden olabilir, bu da çayla yapılan reçel miktarının dikkatlice izlenmesi gerektiğinin bir başka nedenidir.
Ahududu reçeli neden soğuk algınlığı ve ateşe yardımcı olur
Ahududu reçelinin soğuk algınlığı için faydaları, inceliğin geniş vitamin bileşimi ile açıklanmaktadır. Ahududu meyvesi aşağıdaki değerli unsurları içerir:
- sabit yağlar;
- doğal şekerler ve uçucu yağlar;
- tartarik ve sitrik asitler;
- tanenler;
- salisilik asit;
- antosiyaninler ve kateşinler;
- alkoller;
- A, C ve B vitaminleri;
- pektinler;
- Zengin bir dizi eser element - aslında, meyvelerde sadece krom ve iyot yoktur.
Bu kimyasal bileşim, ahududu reçeli birçok yararlı özellik verir. Soğuk algınlığı için tatlı bir muamele:
- antienflamatuar bir etkiye sahiptir - reçeldeki salisilik asit, iltihabı hafifletmeye ve ağrıyı gidermeye yardımcı olur;
- sıcaklığı düşürür, reçel yardımı ile hızlı bir şekilde yapabilirsiniz, ancak sağlığa zarar vermeden, güçlü bir ateş ve ateşi giderin;
- terletici bir etkiye sahiptir - bu çok faydalıdır, çünkü gözeneklerdeki terle birlikte, hastalık sırasında biriken toksik maddeler ve toksinler ortaya çıkar;
- Ahududu reçeli kullanıldığında bağışıklık sistemini uyarır, vücut aktive olur ve soğuk algınlığı ile daha hızlı baş eder ve virüsün etkileri minimumdur;
- Antosiyanin ve tanenlerin varlığı sayesinde mikroplarla savaşır, ahududu zararlı bakterilerden kurtulmaya yardımcı olur ve diğer şeylerin yanı sıra soğuk algınlığının neden olduğu sindirim bozukluğunu önler.
İlaçların aksine ahududu, olumsuz reaksiyonlara neden olabilecek potansiyel olarak tehlikeli maddeler içermez. Bu nedenle hem çocukların hem de hamile kadınların reçel kullanmasına izin verilir, asıl mesele, doğal çare için ılımlı dozajları hatırlamaktır.
Soğuk algınlığı için ahududu reçeli nasıl kullanılır
Yemeklerden bir gün sonra sadece birkaç kaşık yemek yeseniz bile, bir sıcaklıkta ahududu reçeli faydalı olacaktır. Ancak geleneksel tıp, ahududu reçelinin tüm faydalarını tam olarak ortaya çıkarmaya yardımcı olan birkaç özellikle etkili tarifler sunar.
Soğuk algınlığı için ahududu reçelli süt
Soğuk algınlığı için geleneksel tıp, ılık süt kullanılmasını şiddetle tavsiye eder ve faydalı etkiyi arttırmak için ona ahududu reçeli ekleyebilirsiniz. Bu kombinasyonun harika bir tadı vardır - hem yetişkinler hem de küçük çocuklar ilacı içmeyi severler. Süt ve ahududu reçeli, ayrı ayrı bile değerli soğuk önleyici özelliklere sahiptir ve birlikte, herhangi bir viral ve bakteriyel hastalığa karşı gelişmiş bir çare teşkil ederler.
Şifalı bir içecek hazırlamak çok basit. Bu gerektirir:
- orta yağlı içerikli yüksek kaliteli sütü ısıtın - sıcak bir sıcaklığa, ancak kaynatmayın;
- bir bardak süte 2 küçük kaşık ahududu reçeli ekleyin;
- reçeli karıştırın, sütün biraz soğumasını bekleyin ve küçük yudumlarla için.
Yatmadan kısa bir süre önce sağlıklı bir içecek içmek en iyisidir, ancak sabahları reçelli süt içebilirsiniz. İçecek, tok karnına alınırsa, ancak yemekten yarım saat ila bir saat sonra alınırsa en faydalı olacaktır. Ahududu reçelli süt, sıcaklığı düşürür ve ayrıca boğaz ağrısına yardımcı olur, mukoza zarlarını yumuşatır, bakterileri öldürür ve öksürüğü teşvik eder.
Ahududu reçeli sıcaklıkta mors
Soğuk algınlığı üzerinde iyi etkisi olan bir başka sağlıklı tarif, ahududu reçeli veya taze ahududu meyvelerinden yapılan bir meyve içeceğidir. Bunu şöyle yapıyorlar:
- 500 ml su ile 100 gr reçel veya çilek dökülür;
- 15 dakika boyunca ürünü kısık ateşte kaynatın;
- içeceği biraz soğutun ve yemekten kısa bir süre önce veya ondan bir süre sonra 1 bardak alın.
Daha basit bir meyve içeceği tarifi de var. Sıcak suyla yaklaşık 100 gr reçel dökün, karıştırın ve yaklaşık 15 dakika bekleyin ve ardından ürünü önceki versiyonda olduğu gibi içirin.
Ahududu suyunun belirgin terletici ve ateş düşürücü etkisi vardır ve vücuttaki toksinlerin ve zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Çare, iştah ve sindirim üzerinde iyi bir etkiye sahiptir - midede nezleye nahoş hisler eşlik ederse, meyveli içecek sağlık durumunu normale döndürmeye yardımcı olacaktır.
Soğuk algınlığı için ahududu reçelli çay
Klasik soğuk kür tarifi, ahududu reçeli ile kombine edilmiş çaydır. Ahudududa bulunan vitaminler ve çaydaki tanen ve antioksidanlar vücut üzerinde hızlı ve güçlü bir etkiye sahip olup soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olur.
Reçelli çay yapmak zor değil. Bu gerektirir:
- sıradan bir çay bardağına 1 büyük kaşık reçel koyun;
- 350 ml sıcak su dökün - kaynar su kullanılması tavsiye edilmez, bu çaydaki besin miktarını azaltır;
- içecek biraz soğuyana kadar bekleyin ve küçük yudumlarla için.
Soğuk algınlığı için çok iyi bir yöntem, kısa sürede bol miktarda çay ve reçel içmektir. Yatmadan yaklaşık bir saat önce, 3-4 bardak şifalı içecek bir defada demlenir, ardından sıcak bir şekilde battaniyeye veya battaniyeye sarılır ve hazırlanan içeceğin tamamı kısa molalarla bir saat boyunca içilir.
Bundan hemen sonra yatağa gitmen gerekiyor. Ahududu reçelinin uyku sırasındaki terletici ve antipiretik özellikleri tam güçle çalışacak ve sabahları durum çok daha iyi olacaktır.
Soğuk algınlığı için ahududu reçeli kontrendikasyonları
Ahududu reçeli sıcaklıktan hemen hemen herkes tarafından alınabilir - doğal tıbbın çok az kontrendikasyonu vardır. Bununla birlikte, ahududu reçelinin soğuk algınlığı için faydaları ve zararları her zaman aynı değildir ve tedavinin vücuda zarar vermemesi için bazı nüanslar dikkate alınmalıdır:
- Alerjiniz varsa ahududu reçeli yemek kesinlikle yasaktır. Bu durumda ahududu herhangi bir faydalı etkiye sahip olmayacak, ancak durumu daha da kötüleştirecektir. Sağlıklı meyvelere alerji olup olmadığı bilinmiyorsa, o zaman ilk kez az miktarda reçeli denemeniz ve vücudun reaksiyonunu beklemeniz gerekir.
- Taze ahududu ve ahududu reçeli çok miktarda pürin içerir. Bu nedenle, gut ve nefrit varlığında soğuk algınlığı önleyici bir ilaç kullanmak imkansızdır - ahududu reçeli alevlenmeye neden olur.
- Reçel, idrar söktürücü özelliğinden dolayı kanı kalınlaştırma ve daha yapışkan hale getirme özelliğine sahiptir. Soğuk algınlığı için yararlı bir tedavinin kullanımı, tromboflebit ve varis eğilimi ile sınırlandırılmalıdır, aksi takdirde ilacın ters etkisi olabilir.
Sonuç
Soğuk algınlığı için ahududu reçeli, en iyi ateş düşürücü ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Sağlıklı bir incelik kullanırken, kontrendikasyonların varlığını hatırlamanız gerekir, ancak çoğu insan için reçel yalnızca sıcaklığın hızla giderilmesine fayda sağlar ve yardımcı olur.
