İçerik
Kuzey kızılcık büyük miktarda besin ve vitamin içerir. Ballı kızılcık sadece bir incelik değil, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve kışın sağlığı korumanın çok etkili bir yoludur.
Ballı kızılcıkların faydalı özellikleri
Bu ürünler ayrı ayrı bir vitamin deposu ve iyileştirici özelliklerdir. Soğuk algınlığı tedavisi için neredeyse tüm tarifler ballı süt veya kızılcık suyu içerir. Ve bu ürünler karıştırıldığında faydalı özellikleri artar. Karışımın vücut üzerinde şu etkileri vardır:
- Sindirim süreçlerini uyarır.
- Kalp aktivitesini uyarır ve kan dolaşımını normalleştirir.
- Doğal bir antibiyotiktir.
- Vücudun terletici yeteneklerini güçlendirir.
- Soğuk algınlığı durumunda sağlığı iyileştirir.
- Kanı inceltir ve hipertansiyonun tedavisine yardımcı olur.
- Vitamin eksikliğine yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Sistiti tedavi eder.
Ballı yaban mersini vücutta kullandıktan sonra, birçok temel eser elementin yanı sıra C vitamini seviyesi de yükselir. Birçok hastalığın tedavisinde, sadece ballı kızılcık değil, aynı zamanda ek bileşenler, çoğunlukla limon, sarımsak ve yaban turpu kullanılır. Ayrıca alkol üzerinde tentürler yaparlar, ancak bir takım kontrendikasyonları vardır: her şeyden önce, hamilelik ve çocukluk ve ayrıca alkolizmin herhangi bir aşaması.
Ballı kızılcık için halk tarifleri
Kızılcık balı karışımı birçok varyasyonda gelir. Çoğu durumda, bu tarifin hangi spesifik hastalığa uygulandığına bağlı olarak ek bileşenler eklenir. Karışım doğrudan kızılcıklardan ve suyundan olabilir. Bal en çok kullanılan kireçtir, ancak hastanın tadı için başka seçenekler de mümkündür.
Kızılcık-bal karışımı için halk tarifleri sadece soğuk algınlığına değil, aynı zamanda astım ataklarına, böbrek hastalığına ve beyin aktivitesini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Tonik ve onarıcı bir ajandır. Ballı kızılcık tarifleri, özellikle bağışıklık sisteminin zayıfladığı ve bakteri ve virüsler tarafından saldırıya uğradığı mevsim dışında yararlıdır. Bu süre zarfında, önleme için, ballı yaban mersini sabit bir diyete sokabilirsiniz. Ve eklenen sarımsak, soğuk algınlığı ve SARS için başka bir çare olacaktır.
Sarımsaklı
Sarımsağın faydalarını herkes bilir. Ancak kızılcık-bal karışımına eklendiğinde tarif, bulaşıcı hastalıklarla mücadelede vazgeçilmez hale geliyor. Tarif basit:
- Bir bardak bal ile 1.5 bardak olgun yaban mersini karıştırın.
- Bir bardak ezilmiş sarımsağın üçte birini ekleyin.
- Karıştırın ve soğutun.
Yatmadan önce 1 çorba kaşığı alınması tavsiye edilir. Bu, kan damarlarını güçlendirecek, sağlıklı uyku sağlayacak ve hipertansif hastalarda kan basıncını düşürecektir.
Soğuk algınlığı için
Soğuk algınlığı için, kızılcıkların kendisinin değil suyunun kullanıldığı bir tarif kullanılır. Bunun için ihtiyacınız olacak:
- 150 gram kızılcık suyu, kara turp ve soğan;
- 100 gram limon suyu;
- 200 gr bal.
Tüm bileşenleri karıştırın ve votka dökün. Buzdolabında saklayın. Bir çay kaşığı için günde iki kez alın. Bu tarifin alkol içerdiğini ve bu nedenle herkes için uygun olmadığını anlamak önemlidir.
Baskıdan
Ballı kızılcık, hipertansif hastalar için çok önemli olan kan basıncını düşürebilir. Bir halk tarifi kullanırken, basıncı normal bir seviyede tutabilir ve yükselmesini beklemeyebilirsiniz.
Kızılcık ve bal bir karıştırıcıda eşit parçalar halinde karıştırılır. Bu karışım günde iki kez çay ile tüketilir. Normal basınçta günde iki kez 1 çay kaşığı bir bardak çay için yeterlidir.Basınç atlarsa, dozaj bir çorba kaşığına yükseltilir. Bu durumda karışımın yemeklerden yarım saat önce alınması gerekir.
Anjina ile
Angina, sürekli bir boğaz ağrısı ve normal bir şekilde yiyip içememe durumudur. Bu nedenle, semptomları hafifletmek için, herhangi bir soğuk algınlığı için başarıyla kullanılan bir halk tarifi vardır:
- 200 gr kızılcık suyu.
- 75 gr bal.
Balı su banyosunda ara sıra karıştırarak suyuyla karıştırın ve ısıtın. Reçeteli bal tamamen çözülmelidir. Elde edilen suyu 25 g aç karnına alın. Boğazın çok tatlı olmasını önlemek için ılık suyla içebilirsiniz. Boğaz ağrısı geçene kadar kızılcık-bal içeceği kullanın.
Öksürükten
Öksürürken, etkili olacak kızılcık ve bal karışımı için birkaç tarif vardır. En popüler tarif yaban turpu ilavesidir. Bronşite kadar öksürük şiddetli hale gelse bile yardımcı olur:
- İnce bir rende üzerine donmuş yaban turpu rendeleyin.
- Pürüzsüz olana kadar doğranmış kızılcıkları ekleyin.
- Bal ekleyin.
- Israr etme günü.
Bir gün sonra bitmiş karışım alınabilir. Bunu yapmak için günde 10 gram karışımı ağızda 5 defaya kadar eritin. Tadı rahatsız edici olabilir ve bu nedenle sade suyla yıkanabilir.
Gemileri temizlemek için
Karışım, kan damarlarını kolesterolden mükemmel bir şekilde temizler, bu da ateroskleroza ve diğer birçok sağlık sorununa yol açar. Tarif basit:
- 1 kg kızılcıkları herhangi bir şekilde öğütün.
- 200 gram kıyılmış sarımsak ekleyin.
- Karanlık bir yerde ısrar edin.
- 12 saat sonra 500 gr bal ekleyin.
Bu tarifi her gün, günde 50 gr, ancak günde ikiden fazla olmamak üzere kullanmanız önerilir. İlkbahar ve sonbaharda kullanıldığında karışım vücudu temizlemenin yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı gelişimini durdurur.
Eklemler için
Eklemleri güçlendirmek için sarımsaklı kızılcık-bal karışımı da kullanılır. Bu, artrit, artroz ve diğer kas-iskelet sistemi sorunları olan hastalara yardımcı olacak evrensel bir reçetedir.
Malzemeler:
- 5 yemek kaşığı. l. bal;
- 100 gr kızılcık;
- 1 limon;
- 4 baş sarımsak.
Sarımsak, yaban mersini ve limonu kabuksuz doğrayın ve karıştırın. Ardından bal ekleyin ve 3 litrelik bir şişeye dökün. Kalan alanı ılık suyla dökün. Üç gün soğuk bir yerde saklayın. Sonra süzün ve kavanozlara dökün. Kahvaltıdan yaklaşık 1 saat önce aç karnına 100 ml içilir.
Karaciğer için
Kızılcık balı tarifi ayrıca karaciğeri temizlemeye yardımcı olur. Bunu yapmak için, bir kıyma makinesinde çekirdeksiz bir limonu öğütün, ancak bir deri ile. Sonra yarım kilo kızılcık ve bir baş kıyılmış sarımsak ekleyin. Malzemeleri karıştırın ve 350 gr bal ekleyin. Karışımı bir gün buzdolabına koyun. Bir ay boyunca günde 2 kez yeterince 20 gr alın.
Kontrendikasyonlar
Ancak bazı hastaların kızılcık-bal karışımını almasının önerilmediği faktörler vardır. Böylesine kullanışlı bir ürünün bile kendi kontrendikasyonları vardır. Bunlar şunları içerir:
- Şeker hastalığı.
- Bal, kızılcık veya ek bileşenlere karşı hoşgörüsüzlük ve alerjik reaksiyon.
- Gastrointestinal sistemin herhangi bir yerinde ülser.
- Asidik gastrit.
- Patolojik karaciğer sorunları.
- Üç yaşın altındaki çocuklar.
- İnce diş minesi.
Ek olarak, uzmanlar gastrointestinal sistem mukozasında tahriş varsa kızılcık kullanılmasını önermemektedir.
Sonuç
Ballı kızılcık aynı zamanda hem sağlıklı hem de lezzetlidir. Zayıflamış bağışıklık, üst solunum yolu hastalıkları ve kan damarları ile ilgili sorunlar, arı ürünlerinden halk tarifleri ve kuzey meyveleri yeri doldurulamaz. Ancak, kızılcıklar gastrointestinal sistemin mukoza zarları için oldukça güçlü bir tahriş edici olduğu için, yine de kontrendikasyonları hesaba katmak gerekir.Ayrıca kızılcık ve balın yanı sıra alkolün kullanıldığı tariflerin dikkatlice kullanılması önerilir. Kullanımları kesin olarak tanımlanmış miktarlarla sınırlı olmalıdır.
