İçerik
- 1 Çay için hangi kekik kullanılır
- 2 Çayda kekiğin insan vücuduna faydaları
- 3 Çocukların kekikle çay içmesi mümkün mü
- 4 Kekik çayı tarifleri
- 5 Ne sıklıkla kekik çayı içebilirsiniz?
- 6 Hastalıkları tedavi etmek için kekik çayı nasıl yapılır
- 7 Kekik çayının zararı ve kontrendikasyonları
- 8 Sonuç
- 9 Kekik çayı yorumları
Kekik çayının faydalı özellikleri dikkatli bir şekilde değerlendirilmeyi hak eder. İçeceğin tadı hoştur, iyi ses çıkarır ve vücudu karmaşık bir şekilde güçlendirir.
Çay için hangi kekik kullanılır
En belirgin tıbbi özellikler sürünen kekiktir - parlak pembe veya mor çiçekleri olan yarı çalı bir bitkidir. Bitki şunları içerir:
- demir ve potasyum;
- uçucu yağlar;
- tokoferol;
- B vitaminleri;
- kül ve organik asitler;
- karotenoidler;
- manganez;
- C vitamini;
- flavonoidler ve tanenler.
Diğer türlerin de terapötik bir etkisi vardır. Ancak, aktif bileşenlerin çoğu, sürünen kekikte yoğunlaşmıştır.
Sık migren ağrıları olan kekik çayı içebilirsiniz.
Çayda kekiğin insan vücuduna faydaları
Kekik çayının veya kekiğin faydası tüm vücut sistemlerine uzanır. Özellikle tıbbi bir bitki:
- balgamı sıvılaştırır ve akciğerlerden ve bronşlardan atılmasını teşvik eder;
- enfeksiyonlarla ve patojenik bakterilerle savaşır;
- sinir sistemi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve uykuyu normalleştirir;
- kas spazmlarını hafifletir ve eklem ağrısını yatıştırır;
- solucanların bağırsaklardan uzaklaştırılmasını teşvik eder;
- kan damarlarının durumunu iyileştirir ve kolesterolü düşürür;
- bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüslere ve soğuk algınlığına karşı korur;
- Sıkılaştırıcı özelliği sayesinde ishali durdurur.
Yararlı kekik, boşaltım sisteminin iltihaplı hastalıkları için kullanılabilir. Bitki ağrıyı ortadan kaldırır ve sistit ve üretrit ile idrara çıkmayı normalleştirir.
Kekik çayı neden kadınlar için faydalıdır?
Kekik çayının üreme sistemi üzerinde iyi bir etkisi vardır. Zor adet kanamalarında ve döngü bozukluklarında, genitoüriner sistemin enflamatuar hastalıklarında ve hormonal bozukluklarda kullanılması faydalıdır. İçki, menopozlu kadınlarda duygusal arka planı dengeler ve menopoza girmeyi kolaylaştırır.
Hamilelikte kekiğin kullanımı yasak değildir, ancak kullanımı doktorunuzla anlaşılmalıdır. Yararlı bir bitki bağışıklık sistemini güçlendirir, ancak aynı zamanda rahim tonunu güçlendirir ve düşüklere neden olabilir. Bu nedenle, kekiğin daha sonraki bir tarihte ve ancak ciddi bir ihtiyaç olması durumunda tıbbi amaçlı alınması tavsiye edilir.
Hamilelikte kekik çayı ödemin giderilmesine yardımcı olur
Emzirme döneminde bebekte alerji olmaması durumunda kekik tüketilebilir. Bitki sadece doğumdan kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda süt miktarını da artıracaktır.
Kekik çayı erkekler için neden faydalıdır?
Kekik çayının erkekler için tıbbi özellikleri prostatit ve üretrit için olduğu kadar libidoyu zayıflatmak için de faydalıdır. Kekik, testosteron üretimini artırır ve gücü artırır ve ayrıca meni kalitesini iyileştirir.
Erkeklerin saçı güçlendirmek için kellik eğilimi gösteren bir içecek alması faydalıdır.Alkol bağımlılığı durumunda çay içilmesi tavsiye edilir - alkolden kaçınmaya neden olur ve kötü alışkanlıktan vazgeçmeye yardımcı olur.
Çocukların kekikle çay içmesi mümkün mü
Çocuklara üç yaşından itibaren kekikle zayıf demlenmiş sağlıklı bir çay sunabilirsiniz. İçeceğin kuru öksürük ve bronşit, boğmaca ve zatürre üzerinde iyi bir etkisi vardır. Aynı zamanda çayı kekik de içeren ilaçlarla birleştirmek yasaktır. Bu, çocukta aşırı doza neden olabilir ve yan etkilerin gelişmesine yol açabilir.
Kekik çayı tarifleri
Lezzetli kekik çayı birkaç popüler tarife göre demlenebilir. Seçeneklerden herhangi birinde, içecek iyileştirici özelliklere sahiptir.
Klasik çay tarifi
Klasik tarife göre, sadece kuru kekik esas alınarak sağlıklı bir içecek hazırlanır. Demleme algoritması şuna benzer:
- Küçük bir seramik çaydanlığa büyük bir kaşık dolusu kuru ot konur.
- Ham maddeleri 500 ml kaynar su ile dökün.
- Kabı bir kapakla örtün ve yarım saat bekletin.
- Süzgeç yardımıyla bardaklara dökün.
İlacı öğünler arasında günde iki defaya kadar almanız gerekir.
Klasik tarife göre sağlıklı kekik çayı ek katkı maddesi olmadan içilir.
Kekikli yeşil çay
Normal yeşil çay ile birlikte kekik çayı da yapabilirsiniz. Tarif şuna benziyor:
- Seramik bir kaba 5 gr kurutulmuş kekik ve yeşil çay dökülür.
- Malzemeler 500 ml kaynar su ile buharda pişirilir.
- 20-30 dakika ısrar et.
- Tortudan süzün.
Kekikli yeşil çayın faydaları ve zararları, içeceğin sinir sistemini rahatlatması, hoş bir şekilde tonlaması ve verimi artırmasıdır.
Sağlıklı kekik içeren yeşil çay, iyi idrar söktürücü özelliklere sahiptir.
Kekikli siyah çay
Güç kaybı ve mide rahatsızlıklarında kekikli siyah çay faydalıdır. Bunu şu şekilde hazırlayın:
- Seramik bir demlikte 5 gr siyah çay yaprağı ve kekik karıştırılır.
- 500 ml sıcak su dökün.
- Yarım saat kapalı ve sarılı halde bırakın.
- Bardaklara dökün.
Tadı iyileştirmek için içeceğe biraz bal eklenmesine izin verilir. Şeker kullanılması sakıncalıdır, kekikli siyah çayın faydalı özelliklerini azaltır.
Kekik siyah çayı büzücü özelliklere sahiptir ve ishale yardımcı olur.
Ivan çayı kekikli
Vücudu güçlendirmek için ve sinir rahatsızlıklarında kekiğin ivan çayı ile demlenmesi tavsiye edilir. Çözümü aşağıdaki şemaya göre hazırlayın:
- Seramik veya cam bir kapta 15 gr kekik ve söğüt otu ile birleştirin.
- 500 ml taze kaynar suyu buharda pişirin.
- Israr 20 dakika kapalı ve süzüldü.
Çare günde iki kez için, bir bardak, yedikten yaklaşık birkaç saat sonra kullanmanız gerekir.
Sıcak havalarda Ivan çayı ve sağlıklı kekik susuzluğu iyi giderir.
Zayıflama kekik ve zencefil çayı
Kadınlar için kekik çayının iyileştirici özellikleri kilo verirken talep görmektedir. Sağlıklı bir içecek, metabolik süreçleri uyarır ve yağların parçalanmasını teşvik eder, toksik maddelerin ve toksinlerin dokulardan atılmasına yardımcı olur.
Diyet ürünü hazırlamanın tarifi aşağıdaki gibidir:
- Kekik, klasik tarife göre demlenir - 500 ml su başına 15 g kuru ot.
- İçecek yaklaşık yarım saat demlenir ve bir bardağa dökülür.
- 1/2 küçük kaşık rendelenmiş zencefil kökü ekleyin ve karıştırın.
İçeceği yemeklerden kısa bir süre önce, günde üç defaya kadar almanız gerekir. Aynı zamanda, şiddetli bir açlık durumunda, kullanılması istenmez, bu, mukoza zarının tahriş olmasına ve midede ağrıya neden olabilir.
Kekik ve zencefil, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve soğuk algınlığına karşı korumak için iyidir.
Ne sıklıkla kekik çayı içebilirsiniz?
Arka arkaya iki haftadan fazla içilmeyecek şekilde kekik çayı demlenmesi tavsiye edilir.Bundan sonra, iki ay ara vermeniz ve ardından gerekirse bir iyileştirici ajan kullanımına dönmeniz gerekir. Yararlı kekik uzun süre tüketildiğinde karaciğere ve kardiyovasküler sistemin işleyişine zarar verebilir.
Hastalıkları tedavi etmek için kekik çayı nasıl yapılır
Çaydaki kekiğin insan vücudu için faydalı özellikleri hastalıkları tedavi etmek için kullanılabilir. Kekik dayanıklılık sağlar ve rahatsızlıkların semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
Soğuk algınlığı için
Soğuk algınlığı durumunda faydalı kekik ateşi düşürmeye yardımcı olur, nefes almayı serbest bırakır ve iyileşmeyi hızlandırır. Tıbbi amaçlar için aşağıdaki koleksiyon hazırlanır:
- Sıradan bir kekik çayı, 15 gr kuru bitki ve 500 ml sudan yapılır.
- Elde edilen içeceğin 5 ml'sini eşit miktarda balla karıştırın.
- 5 ml daha aloe suyu eklenir.
- Bileşenleri homojen bir duruma getirin.
Karışım günde üç defa aç karnına alınmalıdır.
Parazitlerden
Bitki, farmasötik ilaçların etkisini arttırır ve solucanların bağırsaklardan hızla uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Tarif aşağıdaki gibidir:
- Yaklaşık 3 gr kurutulmuş sağlıklı kekik 250 ml ılık suya dökülür.
- Çözelti tamamen soğuyana kadar kapağın altında tutulur.
- Tülbent veya süzgeçten geçirin.
Günde altı defaya kadar 15 ml ürünü kullanmanız gerekir.
Öksürükten
Öksürdüğünüzde kekik çayı yapabilirsiniz. Yararlı kekik balgam söktürür ve bronşlardan balgamı giderir. Bitki şu şekilde tüketilir:
- 30 gr kuru kekik ölçün ve bir termosa 500 ml kaynar su dökün.
- İçeceği sekiz saat demlendirin.
- Çökelti süzülür.
Takım, günde dört defaya kadar 1/3 kapta tüketilir. Boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı ile kekik infüzyonu ile gargara yapabilirsiniz - bu, yutulduğunda ağrıdan kurtulmanıza yardımcı olur.
Sakin koleksiyon
Sağlıklı kekiğin sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, stresi azaltır ve depresyonu hafifletir. Duygusal bozukluklar için aşağıdaki koleksiyon hazırlanır:
- 5 gr sağlıklı kekik, melisa ve nane karıştırın.
- Şifalı otları 500 ml sıcak su ile dökün.
- Yaklaşık 40 dakika boyunca bir termos veya sıkı bir kapağın altında ısrar edin.
- Tülbentten süzün.
Yatmadan kısa bir süre önce akşam yatıştırıcı ve faydalı bir koleksiyon almanız önerilir. İçecek, hızlı bir şekilde rahatlamanıza ve iyi bir dinlenme sağlamanıza yardımcı olacaktır.
Gastrit için kekik çayı
Bitki mide ve bağırsakların işleyişini normalleştirir, yemek yedikten sonra mide ekşimesini ve ağırlığını giderir ve iştahı iyileştirir. Tıbbi amaçlar için aşağıdaki çare hazırlanmıştır:
- 10 gr yararlı kekik, kimyon tohumu ve kokulu nane karıştırın.
- Eşit miktarda kantaron otu ekleyin.
- İlaç koleksiyonunun 30 gramını ölçün.
- Ham maddeleri bir bardak kaynar suyla dökün.
- Kapalı bir biçimde 20 dakika inkübe edin.
Süzülen faydalı toplama, aç karnına günde üç kez 150 ml alınır.
Kekik, gecikmiş hidroklorik asit üretimi ile gastrit üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Kekik çayının zararı ve kontrendikasyonları
Kekik çayı vücudun durumunu iyileştirmeye yardımcı olur, ancak bazı durumlarda zararlı olabilir. Sağlıklı bir içecek tüketilmesi tavsiye edilmez:
- kronik böbrek hastalığı olan;
- alevlenme durumunda mide ülseri ve pankreatit ile;
- bireysel hoşgörüsüzlük ile;
- yüksek asitli gastrit ile;
- Crohn hastalığı ve ülseratif bağırsak koliti ile;
- kronik karaciğer rahatsızlıkları olan;
- şiddetli depresif koşullar ve ilgisizlikle.
Güvenli oranlarda kekik çayına dikkat etmek ve tıbbi içeceği tariflere tam olarak uyarak tüketmek önemlidir. Doz aşımı durumunda, ajan taşikardi veya bradikardiye neden olabilir, mide bulantısı, kusma ve baş ağrısına neden olabilir. Kekiğe alerjiniz varsa, kaşıntı ve kızarıklık olabilir.
Sonuç
Kekik çayının faydalı özellikleri, soğuk algınlığı, artan anksiyete ve sindirim bozuklukları durumunda vücudun durumunu iyileştirir. Kekik saf haliyle veya diğer bitkilerle karıştırılarak içmek için demlenir. Bitkinin kontrendikasyonları olduğundan, buna dayalı olarak küçük dozlarda fon almak gerekir.
Kekik çayı yorumları
