เครื่องดื่มมะนาวและมิ้นท์: สูตรน้ำมะนาวโฮมเมด

เครื่องดื่มที่มีมะนาวและสะระแหน่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในความร้อนและเติมพลัง คุณสามารถทำน้ำมะนาวบำรุงผิวด้วยมือของคุณเอง สิ่งที่คุณต้องทำคือหาสูตรอาหารที่เหมาะสมและทำตามคำแนะนำ

ชื่อของเครื่องดื่มที่มีมะนาวและสะระแหน่คืออะไร

น้ำมะนาวโฮมเมดที่มีสะระแหน่และมะนาวเรียกว่าโมจิโต้ สะระแหน่มีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง: คลายความวิตกกังวลและความเครียดสงบสบายช่วยเพิ่มการนอนหลับ การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำจะช่วยเร่งการเผาผลาญและสลายไขมันได้อย่างมาก อาหารเสริมรสเปรี้ยวนำวิตามินซีเพื่อให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน

สามารถเตรียมไว้สำหรับผู้ทานอาหารมังสวิรัติและหมิ่นประมาท เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ชอบรับประทานอาหารอร่อยและสำหรับผู้ที่ทำตามรูป ปริมาณแคลอรี่ต่ำและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นในช่วงฤดูร้อนและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในฤดูของโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ลดความอยากอาหารและช่วยในการรับมือกับโรคไวรัสและระบบทางเดินหายใจ

วิธีทำมะนาวโฮมเมดและน้ำมะนาวมิ้นต์

สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องใช้สะระแหน่มะนาวน้ำบริสุทธิ์ (บางคนชอบที่จะยืนยันกับ shungite ผ่านตัวกรองและแม้แต่ใช้คาร์บอเนตที่มีแร่ธาตุที่แข็งแกร่ง) คุณต้องเตรียมภาชนะแก้วขวดเหล้าหรือโถสามลิตร

คุณต้องเลือกสะระแหน่สด (พริกไทยมะนาวหยิก) รุ่นแห้งจะยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่จะไม่เพิ่มรสชาติควรทิ้งไว้เพื่อเพิ่มรสชาติของชา การทำน้ำมะนาวและสะระแหน่ที่บ้านเป็นเรื่องง่าย

ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมะนาวสำหรับสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรเนื่องจากสะระแหน่มีคุณสมบัติในการต้านอาการกระสับกระส่าย เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีต้องไม่ดื่ม สำหรับการตกแต่งคุณสามารถใส่มะนาวฝานบาง ๆ ลงในโถก่อนเสิร์ฟ สีเหลืองสดใสช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับน้ำมะนาว

น้ำมะนาวคลาสสิกกับมะนาวและสะระแหน่

สูตรมาตรฐานเหมาะสำหรับการปิกนิกซึ่งสามารถเตรียมได้ไม่กี่นาทีก่อนออกไปข้างนอก เตรียมส่วนผสม:

• น้ำ - 1 ลิตร
• มะนาว - 3 ชิ้น;
• สะระแหน่สด - 1 พวง
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
• น้ำแข็ง.

น้ำมะนาวคั้นด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือโดยการกด คุณสามารถเอาเนื้อออกหรือเพิ่มลงในน้ำมะนาว พวงสะระแหน่จุ่มลงในเครื่องปั่นน้ำตาลเทน้ำตาลและเทน้ำมะนาว หลังจากบดแล้วให้เติมน้ำ

คุณสามารถเติมมะนาวสักสองสามชิ้นลงในเครื่องดื่มที่ทำเสร็จแล้วใส่น้ำแข็งและโยนสะระแหน่สักสองสามก้านเพื่อความสวยงาม กลายเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

สูตรน้ำมะนาวมิ้นต์และส้ม

ความร้อนเปลี่ยนช่วงบ่ายที่แสนสบายให้เป็นช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดของวัน มิ้นต์บวกมะนาวจะช่วยเพิ่มความสดใสให้กับช่วงเย็นที่อากาศเย็นสบาย และถ้าคุณใส่ส้มลงไปก็จะได้รสชาติที่เข้มข้นและสดใสในช่วงฤดูร้อน ส่วนผสมสำหรับทำอาหาร:

• ส้ม - 2 ชิ้น;
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• สะระแหน่ - 3 สาขา;
• ขิง - หยิก;
• น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะล. ล.;
• น้ำแข็ง;
• น้ำ - 2 ลิตร

มิ้นท์แช่ในน้ำเย็น 7 นาทีเอาออกล้าง ฉีกใบไม้และใส่ลงในเหยือกเปล่า เทขิงบด

ผลไม้รสเปรี้ยวหั่นเป็นวงครึ่งวงให้บางที่สุดพวกเขาใส่ไว้ในเหยือกและปิดด้วยน้ำตาล แต่คุณสามารถเตรียมองค์ประกอบได้โดยไม่ต้องใช้มัน นวดส่วนผสมทั้งหมดด้วยสาก นำน้ำแข็งออกจากตู้เย็นใส่ผ้าขนหนูแล้วทุบเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยค้อน หลับไปในเหยือก จากนั้นเทน้ำและปกคลุมด้วยก้อนน้ำแข็ง

โซดามิ้นท์และสูตรน้ำมะนาวมะนาว

โซดาเต็มไปด้วยแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว เครื่องดื่มที่อร่อยและรวดเร็วจะช่วยดับกระหายของคุณ: น้ำอัดลมมะนาวมะนาวสะระแหน่ ก่อนปรุงอาหารคุณต้องซื้อ:

• น้ำอัดลม - 2 ลิตร
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• มะนาว - 3 ชิ้น;
• สะระแหน่ - 1-2 พวง

สะระแหน่บดในเครื่องปั่น หั่นมะนาวและมะนาวเป็นวงครึ่งแล้วใส่ถ้วยแก้วทรงตื้น นวดด้วยสากจนน้ำคั้นออกมาทั้งหมด

เทสะระแหน่ลงในขวดเหล้าโรยด้วยน้ำมะนาวทิ้งไว้ 7 นาที วางผลไม้รสเปรี้ยวเทน้ำอัดลม สำหรับผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มเย็น ๆ สามารถเติมน้ำแข็งได้ เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับการดับกระหายระหว่างเดินวิ่งจ็อกกิ้งเล่นกีฬา

โมจิโต้กับมะนาวมิ้นท์สตรอเบอร์รี่และทาร์รากอน

เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าประหลาดใจ ดูดีและทันสมัย สามารถเสิร์ฟในปิกนิกระหว่างบาร์บีคิวหรือเตรียมไว้สำหรับครอบครัว ส่วนผสมที่ต้องการ:

• tarragon - 4-5 สาขา;
• น้ำ - 2 ลิตร
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• มะนาว - 2 ชิ้น;
• สะระแหน่สด - พวง;
• สตรอเบอร์รี่ - 7-8 ชิ้น;
• น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.

หั่นมะนาวและมะนาวให้ละเอียดบีบน้ำออกเทใส่เหยือกแก้วใส สะระแหน่แช่ในน้ำเย็นสักครู่ล้างและใส่ในเหยือก ทำเช่นเดียวกันกับ tarragon เทน้ำตาลหรือหญ้าหวาน สตรอเบอร์รี่ถูกตัดตามยาวและเพิ่มที่นั่น

เทน้ำร้อนลงในเหยือก ยืนยัน 1 ชั่วโมงเติมน้ำเย็นและเทน้ำแข็ง คุณสามารถเทลงในแก้วได้หลังจากผ่านไปอีกหนึ่งชั่วโมงเท่านั้น

มะนาวอ่อนมิ้นท์และเหล้ารัมค็อกเทล

หากคุณกำลังวางแผนงานเลี้ยงค็อกเทลโมจิโต้ที่มีแอลกอฮอล์แบบโฮมเมดจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยม - นี่คือเหตุผลที่จะทำให้เพื่อนของคุณประหลาดใจ น้ำแข็งมิ้นต์มะนาวและเหล้ารัมเป็นส่วนผสมที่ลงตัว! Mojito ถือเป็นเครื่องดื่มที่สร้างขึ้นสำหรับงานปาร์ตี้ที่มีเสียงดังมาโดยตลอด สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• เหล้ารัม (แสง) - 60 มล.
• มะนาว - ½พีซี;
• สะระแหน่ - สองสามใบ
• น้ำเชื่อม - 25 มล.
• น้ำอัดลม - 35 มล.

มะนาววางไว้ที่ด้านล่างของแก้วหรือแก้วกดด้วยโคลนเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ ใบสะระแหน่วางบนฝ่ามือแล้วใช้มืออีกข้างฟาดด้วยแรงเพื่อให้เกิดกลิ่นหอม

น้ำแข็งบดเทลงในแก้วเหล้ารัมและน้ำเท ผัดด้วยช้อนสูงและตกแต่งด้วยสะระแหน่

สมูทตี้มะนาวและมิ้นท์กับกล้วยและแอปเปิ้ล

น้ำแอปเปิ้ลผสมผสานอย่างลงตัวกับรสส้มสดใสและมินต์ที่ละเอียดอ่อน กล้วยหอมจะเพิ่มความหวานและรสชาติ เครื่องดื่มกลายเป็นความสดชื่นหวาน แต่ไม่น่าเบื่อ สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น;
• สะระแหน่ - กิ่งไม้
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• กล้วย - 1 ชิ้น

ล้างส่วนผสมแล้ว ปอกกล้วยและมะนาว แกนนำออกจากแอปเปิ้ล สะระแหน่แช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 5 นาที ทุกอย่างจะถูกเพิ่มลงในเครื่องปั่นและสับ สมูทตี้ที่ทำเสร็จแล้วเทลงในแก้วทรงสูงตกแต่งด้วยลิ่มมะนาวและฟางให้สวยงาม

มะนาวโฮมเมดมิ้นท์และแตงโมมาจิโต้

เครื่องดื่มสีแดงสดที่มีใบเขียวสดเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับวันฤดูร้อน น้ำมะนาวมะนาวสะระแหน่และผลเบอร์รี่สีแดงล้วนมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายสูงสุดดีกว่าโซดาที่ซื้อจากร้าน ในการเตรียมตัวที่บ้านคุณต้องเตรียม:

• สะระแหน่ - 5-6 ใบ
• มะนาว - ½พีซี;
• น้ำตาล - 1-2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
• เหล้ารัม (สีขาว) - 60 มล.
• น้ำแข็ง - 1 ช้อนโต๊ะ;
• เนื้อแตงโม - 150 กรัม

สะระแหน่ถูกล้างอย่างดีใบจะถูกฉีกออก ฉีกและใส่แก้วทรงสูง มะนาวถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ โดยปกติจะเป็นชิ้นครึ่ง เพื่อให้ได้น้ำผลไม้มากขึ้นส้มสามารถบดหรือสับในเครื่องปั่น

เนื้อของแตงโมถูกผลักด้วยสากหรือบดจนเป็นน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้เยื่อกระดาษติดในท่อให้ถูผ่านตะแกรง ใส่แก้วที่สะระแหน่เตรียมไว้ ส่วนหนึ่งของน้ำแข็งเทลงด้านบน เทน้ำและเหล้ารัม

เครื่องดื่มโทนิคมะนาวและมิ้นท์ผสมน้ำผึ้ง

มะนาวมีคุณสมบัติในการบำรุงกำลังเนื่องจากมีวิตามินซีมากมายน้ำมะนาวและสะระแหน่เป็นสูตรง่ายๆ แต่ผลที่ได้คือเครื่องดื่มที่อร่อยและน่าสนใจ เหมาะสำหรับอาหารโฮมเมดหรือเป็นน้ำมะนาวสำหรับออกกำลังกายหรือวิ่ง (ไม่รวมน้ำตาลจากส่วนผสม) เตรียมทำอาหาร:

• น้ำพุร้อนหรือน้ำบริสุทธิ์ - 2 ลิตร
• สะระแหน่ - 2-3 พวง
• ขิง - 10-15 กรัม
• มะนาว - 2 ชิ้น;
• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.

น้ำเทลงในหม้อเคลือบ สะระแหน่ถูกล้างอย่างดีทิ้งไว้ให้นอนในน้ำเป็นเวลาหลายนาที ใส่สะระแหน่ในกระทะถูในน้ำ บีบน้ำมะนาวถูผิวบนกระต่ายขูด ขิงถูด้วย

ส่วนผสมสุดท้ายเติมน้ำผึ้งน้ำตาลหรือหญ้าหวานลงในน้ำ เครื่องดื่มเทลงในภาชนะแก้วและทิ้งไว้สองสามชั่วโมง บีบผ่านผ้ากอซหลาย ๆ ชั้นบีบเค้กและใส่เครื่องดื่มในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง น้ำมะนาวโฮมเมดกับมิ้นต์และมะนาวเป็นสูตรสำหรับแม่บ้านทุกคน ความสดของเครื่องดื่มอยู่ได้ไม่เกินหนึ่งวันดังนั้นคุณต้องปรุงอาหารในปริมาณเล็กน้อย

สรุป

เครื่องดื่มที่มีมะนาวและมินต์จะทำให้คุณสดชื่นในสภาพอากาศร้อนทำให้คุณอารมณ์ดีและช่วยฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของคุณ น้ำมะนาวโทนิคโฮมเมดเหมาะสำหรับการสังสรรค์ในบ้านที่โต๊ะขนาดใหญ่หรือในสวนสำหรับงานปาร์ตี้และปิกนิก เป็นที่รักของนักกีฬาและผู้คนที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น คุณสามารถเสริมสูตรด้วยผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ เช่นส้มและส้มโอ แต่ละแก้วตกแต่งได้ง่ายด้วยสตรอเบอร์รี่ลิ่มและใบสะระแหน่ น้ำมะนาวโฮมเมดดูดีในแก้วแก้วทรงสูง

รายการแนะนำ

วิธีทำน้ำมะนาวที่บ้านจากมะนาว

วิธีทำน้ำแอปริคอท

น้ำแครนเบอร์รี่

น้ำบีทรูทในจมูก

คื่นฉ่ายปั่น: สูตรค็อกเทลปั่น

น้ำแตงโม

Rhubarb kvass: 8 สูตร

สมุนไพร Sagan-daila: ประโยชน์และโทษวิธีชงและดื่ม

วิธีทำน้ำทับทิมที่บ้าน