เนื้อหา
ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันมีหลากหลาย พวกเขาประสบความสำเร็จในการใช้ยาแผนโบราณในหลายประเทศ น้ำเชื่อมทำง่าย แต่มีหลายวิธี
คุณสมบัติการรักษาของน้ำเชื่อมแดนดิไลออน
น้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันอุดมไปด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เนื่องจากมีองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย ค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์ที่ผลผลิตจะอยู่ที่ประมาณ 180-200 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมดังนั้นน้ำเชื่อมจึงมีสารที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ฟอสฟอรัสพี - จำเป็นสำหรับกิจกรรมของกล้ามเนื้อและจิตใจมีส่วนร่วมในปฏิกิริยาเคมีส่วนใหญ่ในร่างกายการเผาผลาญการเจริญเติบโตของเซลล์สถานะของหัวใจประสาทกระดูกและระบบอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับมัน
- โพแทสเซียม K - ปรับปรุงจังหวะการเต้นของหัวใจการนำกระแสประสาทการทำงานของสมองและควบคุมความเข้มข้นของเกลือในร่างกายซึ่งป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำ
- แคลเซียม Ca - สำคัญต่อการเจริญเติบโตสุขภาพฟันมีผลต่อการแข็งตัวของเลือดทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและอื่น ๆ อีกมากมาย
- เหล็ก Fe - ส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในอื่น ๆ ซึ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการเผาผลาญตามปกติช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันต้านทานอิทธิพลที่ก้าวร้าวของสภาพแวดล้อมภายนอก
- สังกะสีสังกะสี - ให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระดับปกติป้องกันโรคชายหลายชนิดสนับสนุนการทำงานของระบบต่างๆรวมทั้งภูมิคุ้มกันประสาทช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
- แมงกานีส, Mn - ควบคุมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันการผลิตอินซูลินกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ (กล้ามเนื้อเกี่ยวพัน) จำเป็นสำหรับการรักษาบาดแผลอย่างรวดเร็ว
- วิตามินซี,
- โทโคฟีรอ - เป็นสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินอีที่ละลายในไขมันสนับสนุนการทำงานของทุกระบบของร่างกายต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- วิตามินบี- กลุ่ม - สนับสนุนภูมิหลังทางอารมณ์ของบุคคลช่วยต่อสู้กับความเครียดและภาวะซึมเศร้าเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันการทำงานของลำไส้และกล้ามเนื้อ
- วิตามินเค - ป้องกันการเกิดเลือดออกปรับปรุงการแข็งตัวของเลือดเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันกระดูกมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีน
- วิตามิน PP - เสริมสร้างหลอดเลือดมีส่วนร่วมในการสร้างเอนไซม์และฮอร์โมนที่สำคัญหลายชนิด (อินซูลินเทสโทสเตอโรนคอร์ติซอลและอื่น ๆ )
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันถูกใช้โดยมนุษย์มานานหลายศตวรรษ มีผลการรักษาของการวางแนวที่แตกต่างกันมาก น้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันมีค่าสำหรับการช่วยในการรักษาและสร้างตับขึ้นมาใหม่ สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพทำความสะอาดอวัยวะของสารพิษสร้างเซลล์ใหม่และส่งเสริมการไหลเวียนของน้ำดี นอกเหนือจากคุณสมบัติ choleretic และการทำความสะอาดแล้วน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย:
- เสริมสร้างระบบประสาทส่วนกลาง
- ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ
- เพิ่มความอยากอาหาร
- ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
- ลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
- กระตุ้นการเผาผลาญ
- รักษาข้อต่อ
- ฟื้นฟูสภาพผิว
ในวัยเด็กน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันมีประโยชน์มากเนื่องจากมีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมายช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยความช่วยเหลือทำให้สามารถรักษาหวัดและไอได้ง่ายขึ้น
วิธีทำน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลออน
มีสูตรมากมายสำหรับการทำน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอัน ไม่ว่าในกรณีใดควรมีส่วนผสม 2 อย่าง ได้แก่ หัวดอกแดนดิไลออนสีเหลืองสดใสและน้ำตาลทราย อย่างอื่นขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของผู้ปรุง
โดยไม่ต้องใช้ความร้อน
ใส่ดอกแดนดิไลอันให้แน่นในโถ 3 ลิตรโรยด้วยชั้นน้ำตาลซึ่งจะต้องใช้ประมาณ 1.5 กก. ทิ้งไว้จนน้ำเหนียวไหลออกมาที่คอขวด ดื่ม 1 ช้อนชา น้ำอุ่น 50 มล. สำหรับอาการปวดตับ cholelithiasis อาการจุกเสียดในตับและลำไส้
Klasทางร่างกาย
น้ำเชื่อมแดนดิไลออนเรียกอีกอย่างว่าน้ำผึ้งเนื่องจากผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีกลิ่นรสและความสม่ำเสมอที่คล้ายคลึงกันมาก
ส่วนผสม:
- ช่อดอก - 400 ชิ้น;
- น้ำตาล - 1 กก.
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- น้ำ 0.5 ลิตร
- กรดซิตริก - 1 ช้อนชา
ล้างช่อดอกให้สะอาดแล้วเติมน้ำให้เต็มวันเพื่อให้มันคลุมเต็มที่ จากนั้นบีบดอกไม้แล้วเทน้ำ 0.5 ลิตร ต้มด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20 นาที ล้างและสับมะนาวหนึ่งลูกใส่กระทะเช่นเดียวกับน้ำตาลและกรดซิตริก
ต้มต่อไปอีก 10 นาทีจากนั้นนำขึ้นจากความร้อนจนเย็น เคี่ยวไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที เทลงในขวดที่ปราศจากเชื้อและปิดผนึก ใช้ 2 ช้อนโต๊ะล. ล. ในขณะท้องว่างหลายครั้งต่อวัน
ด้วยการใช้น้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันเป็นเวลานานเสียงในศีรษะอาการวิงเวียนศีรษะเส้นโลหิตตีบจะหายไปและความจำดีขึ้น ยาบรรเทาอาการจุกเสียดในลำไส้ในทารกและผู้ใหญ่ สำหรับสิ่งนี้น้ำเชื่อม 8-20 หยดในน้ำอุ่นครึ่งแก้วก็เพียงพอแล้ว
กฎ Dandelion Syrup
การใช้น้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันที่เป็นยาในอาหารคุณต้องจำไว้ว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่ค่อนข้างสูงเนื่องจากมีน้ำตาลเป็นจำนวนมาก ดังนั้นจึงควรเพิ่มมวลความหวานลงในชาเป็นสารให้ความหวาน ต้องระมัดระวังไม่ให้เครื่องดื่มร้อนไม่เช่นนั้นวิตามินหลายชนิดจะสูญเสียไป
การดื่มชาสมุนไพรที่มีรสหวานด้วยน้ำเชื่อมแดนดิไลออนควรทำในขณะท้องว่างเพื่อให้สารอาหารทั้งหมดถูกดูดซึม จากนั้นเครื่องดื่มจะแสดงคุณสมบัติในการรักษาอย่างเต็มที่
ข้อ จำกัด และข้อห้าม
ไม่มีข้อห้ามที่เข้มงวดในการทานยาดอกแดนดิไลอัน แต่มีข้อ จำกัด หรือคำเตือนหลายประการเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ น้ำผึ้งหวานสามารถให้ได้แม้กระทั่งกับเด็กเล็กมันจะมีประโยชน์มากสำหรับพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิ hypovitaminosis แต่ถึงกระนั้นคุณต้องจำข้อ จำกัด บางประการเมื่อทานน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอัน:
- โรคกระเพาะ hypoacid;
- การอุดตันของท่อน้ำดี
- แผลที่เป็นแผลของระบบทางเดินอาหาร
- แนวโน้มที่จะท้องร่วง
- โรคเบาหวาน.
วิธีเก็บน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลออน
ประโยชน์และโทษของน้ำเชื่อมแดนดิไลออนส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ ยาที่เน่าเสียไม่น่าจะมีประโยชน์ในฤดูหนาว ดังนั้นเพื่อให้สามารถยืนได้เป็นเวลานานจึงจำเป็นต้องปรุงอาหารโดยใช้ความร้อนและม้วนด้วยวิธีดั้งเดิม (เช่นแยมธรรมดา) คุณยังสามารถเก็บรักษาน้ำผึ้งดอกแดนดิไลอันด้วยการเติมแอลกอฮอล์ ในการทำเช่นนี้ให้เติมวอดก้าหรือแอลกอฮอล์จำนวนหนึ่งลงในสารละลายหวานทิ้งไว้ 1-3 สัปดาห์
หากเตรียมน้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอันโดยธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ไฟควรเติมกรดซิตริกเล็กน้อยลงไปเพื่อการถนอมอาหารที่ดีขึ้น เก็บในตู้เย็นชั้นบนสุด น้ำเชื่อมแดนดิไลออนสามารถแช่แข็งได้ในแก้วเล็ก ๆ ในฤดูหนาวหยิบออกมาเล็กน้อยแล้วเติมลงในชา
สรุป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำเชื่อมแดนดิไลออนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกวัยสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ น้ำผึ้งเสริมรสหวานจะช่วยให้คุณอยู่รอดจากโรคหวัดภาวะ hypovitaminosis และมีสุขภาพดีและมีพลังตลอดฤดูหนาว
