Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна: Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ˜ [ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ]

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна су ΠΎΠ΄ интСрСса Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π½Ρƒ Π½Π°ΡƒΠΊΡƒ. Ефикасна ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π° Π΄Ρ€Π²Π΅Ρ‚Π° Ρƒ Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡ˜ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»Π° јС радозналост Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Данас сС сСмС кСстСна Сфикасно користи Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡƒΡ˜Π΅ сС Ρƒ тСрапСутскС сврхС Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ˜Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈΡ… тСлСсних систСма.

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ кСстСна

Бпособност коњског кСстСна Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ Π½Π° тСлСснС систСмС јС Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ™ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ њСговој структури. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ Π΄Ρ€Π²Π΅Ρ‚Π° садрТи високу ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ сапонина (Ссцин), Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ½Π°, витаминског састава (Π¦, К, Π‘1, А), ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°, Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π° ΠΈ фраксина. Π‘Π²ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΈ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ су Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΈ су Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.

Π›Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° коњског кСстСна користС сС ΠΊΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΈΡ… Π²Π΅Π½Π° Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Π·Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡ˜ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΈ. На основу Скстракта Π±ΠΈΡ™Π½ΠΎΠ³ Π²ΠΎΡ›Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ сС Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠΈ агСнси који ΠΎΠ±Π½Π°Π²Ρ™Π°Ρ˜Ρƒ вСнскС судовС, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΡƒΠΊΠ»Π°ΡšΠ°Ρ˜Ρƒ запаљСнскС процСсС. Коњски кСстСн Ρƒ Π΄ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ†ΠΈΠΌΠ° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ користС васкуларни Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π·ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ·Π°ΡšΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³, Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ дСловања којС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π²Π° Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΊΡ€Π²ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠΌ Π²Π΅Π½Π°ΠΌΠ°.

Много Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° сС ослања Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡšΠΈΠ²Π΅ особинС Π΄ΠΈΠ²Ρ™Π΅Π³ кСстСна, Ρ˜Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅:

  • Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π΅Π½Π΅, ΡƒΠ±Ρ€Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π°ΡšΠ΅ ΠΊΡ€Π²ΠΈ Ρƒ ΠΊΡ€Π²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΡƒ;
  • ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ ΡΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΠ΅ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ°, Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡ€Π² мањС густом ΠΈ вискозном;
  • Слиминисати Π±ΠΎΠ»;
  • Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡˆΡƒ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡˆΡ‚ΠΈΠΌΠ°;
  • ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚;
  • ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π΄ΠΈΡƒΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚, ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°Ρ˜Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ;
  • Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡˆΡƒ Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π΄ΠΈΡ˜Π°Ρ„ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡΠΊΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚;
  • зауставити Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜ атСросклСрозС, ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ "лош" холСстСрол, растворити Ρ‡Π΅ΠΏΠΎΠ²Π΅ Π·Π° холСстСрол;
  • Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° антиоксидативни Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚, Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΡˆΡ›Π°Π²Π° ΠΎΠ΄ токсичних јСдињСња;
  • ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ пропустљивост ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π°Ρ€Π°, зауставити ΠΊΡ€Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅;
  • Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ кисСлост ΠΆΠ΅Π»ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΎΠ³ сока, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅;
  • ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ адстрингСнтни Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚;
  • Π½ΠΈΠΆΠΈ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈ притисак;
  • ослободити сС Π³Π½ΠΎΡ˜Π½ΠΈΡ… ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡˆΡ‚Π°, ΡƒΠ±Ρ€Π·Π°Ρ‚ΠΈ процСс Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ·Π΅Π±Π»ΠΈΠ½Π°.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ†ΠΈ Сфикасно сС користС ΠΎΠ΄ 18. Π²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π°Ρ€ΠΈΡ˜Π΅, Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π΅Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈ су сС Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ… Π²Π΅Π½Π° ΠΈ Π³ΠΈΡ…Ρ‚Π°. ΠšΠ΅ΡΡ‚Π΅Π½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡ€Π° јС Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π₯ΡƒΡ„Π΅Π»Π°Π½Π΄Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° ΡƒΠΊΠ»Π°ΡšΠ°ΡšΠ΅ Π΄ΠΈΡ˜Π°Ρ€Π΅Ρ˜Π΅, Ρ…Π΅ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΈΠ΄Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠΈΡ… болСсти. КнСипп јС сСмС Π±ΠΈΡ™Π°ΠΊΠ° користио Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ Π²Π΅Π½Π°, дигСстивног систСма, болСсти ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π½ΠΎ-скСлСтног систСма. Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна Ρƒ Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡ˜ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π»Π° јС Π΄Π° сС ΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Ρ™ΡƒΡ˜Π΅ 1866. Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Π»Π° јС ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ спСктар Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π°.

Данас фармацСутскС компанијС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅ Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°, масти, ΠΊΠ°ΠΏΠΈ, Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π°, ΠΈΡšΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π°, ΡΡƒΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π° Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅, Π»ΠΈΡˆΡ›Π°, цвасти, сСмСна.Π₯омСопатски Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ΄ коњског кСстСна прописани су Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ€Π΅Π²Π°, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ€Π° назофаринкса, Ρ…Π΅ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΈΠ΄Π°.

Π£ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна?

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π°Π²Π° ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ°.

Π›Π΅ΠΊ јС Сфикасан Π·Π° слСдСћС васкуларнС болСсти:

  • ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ Π²Π΅Π½Π΅;
  • вСностаза;
  • тромбофлСбитис;
  • васкуларна склСроза;
  • вискозност ΠΊΡ€Π²ΠΈ;
  • Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡ›Π° настанка ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ™ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ²Π΅ Π·Π°Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ΅ условС:

  • ΠΈΠ½Ρ„Π»Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈ процСси;
  • Π±ΠΎΠ» ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ;
  • Ρ€Π΅ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°ΠΌ;
  • артритис;
  • Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°.

ПомаТС ΠΊΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΊΠ²ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ˜Π° срца ΠΈ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… судова:

  • висока вискозност ΠΊΡ€Π²ΠΈ;
  • висок Π½ΠΈΠ²ΠΎ β€žΠ»ΠΎΡˆΠ΅Π³β€œ холСстСрола;
  • Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π° пСкторис;
  • Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡ›Π° срчаног ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°;
  • Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜ΡΠΊΠ° Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΡ˜Π°.

Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅ су СфикаснС ΠΊΠΎΠ΄ болСсти дигСстивног систСма, Ρ…Π΅ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΈΠ΄Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠΈΡ… болСсти.

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅ су Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ лСзија ΠšΠΎΡ…ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π°Ρ†ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΡƒΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡ˜ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π›Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° супстанца сС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ користити ΠΊΠ°ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Π°. Π£ΠΊΡ™ΡƒΡ‡Π΅Π½ јС Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜ΡΠΊΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° ΠΊΠ°ΠΎ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊ, Π°ΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ Ρ‚ΠΎ сматра ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈΠΌ.

Како Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ коњског кСстСна

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ сС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ зависности ΠΎΠ΄ сврхС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна са Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠΌ јС ΡƒΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»Π°Ρ€Π½Π°, Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΡ™Π΅Π½Π΅ су ΠΈ мСшавинС са Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΠ»ΡƒΠ·ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ°.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ

Коњски кСстСн, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π΅Π½ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ’ΡƒΡ˜Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ, стога су свС Ρ…Ρ€Π°Π½Ρ™ΠΈΠ²Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ Ρƒ потпуности сачуванС. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° нијС Ρ‚Π΅ΠΆΠ°ΠΊ, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ јС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π° која сС користи ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈ СкстСрно.

Π—Π° ΠΊΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρ›Π΅ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚ΠΈ:

  • сСмС Π±ΠΈΡ™Π°ΠΊΠ° - 50 Π³;
  • Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° - ΠΏΠΎΠ»Π° Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°.

Алгоритам Ρ€Π°Π΄ΡšΠΈ:

  1. Π‘Π²Π΅ Π²ΠΎΡ›Π΅ јС ΡΡ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΠ»Π°ΡšΠ°ΡšΠ° смСђС ΠΊΠΎΡ€Π΅ - ставља сС Ρƒ стаклСну посуду.
  2. Π’ΠΎΠ΄ΠΊΠ° сС сипа Ρƒ кСстСнову масу.
  3. Π”Ρ€ΠΆΠ°Π½ Ρƒ ΠΌΡ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΡ˜ соби ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎ протрСсСн.
  4. ΠšΡƒΡ€Ρ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС Π΄Π° сС ΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π° 21 Π΄Π°Π½, ΡƒΠ½ΡƒΡ‚Ρ€Π° (Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ).
Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна Π½Π΅ односи сС Π½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½Π° ΠΏΠΈΡ›Π°. НамСњСн јС Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜ΡΠΊΠΎΡ˜ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈ само Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° са Π²ΠΎΠ΄Π΅Ρ›ΠΈΠΌ здравствСним Ρ€Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡƒΡ‚ΠΈ Π΄Π° сС свС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ користС Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΡ˜Π°: Π»ΠΈΡˆΡ›Π΅, Ρ†Π²Π΅Ρ›Π΅, ΠΊΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ€Π°, сСмС.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна Π½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Ρƒ

ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠ²ΡˆΠΈ Π»Π΅ΠΊ са Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ° ΡΡƒΠΌΡšΠ΅ Π΄Π° Ρ›Π΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° остати још Π΄ΡƒΠ³ΠΎ. Π—Π° ΠΊΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρ›Π΅ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚ΠΈ:

  • сСмС - 10 ΠΊΠΎΠΌΠ°Π΄Π°;
  • Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ» 250 ΠΌΠ».

Алгоритам Ρ€Π°Π΄ΡšΠΈ:

  1. Π£Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ сС Ρ†Π΅Π»Π° сСмСна кСстСна, ΡΠΌΠ΅ΡˆΡ‚Π΅Π½Π° Ρƒ стаклСну посуду.
  2. Π‘ΠΈΠΏΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ».
  3. ΠžΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠ½ΠΎ мСсто.
  4. Π˜Π·Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ 14 Π΄Π°Π½Π°.
  5. Π‘ΠΈΠΏΠ° сС Ρƒ посуду ΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ стакла.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° сС Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ користи споља, Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΊΠ°Π΄ јС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π·Π° ΡƒΠ½ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΡˆΡšΡƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ. Π—Π° ΠΎΠ²ΠΎ сС 20 ΠΊΠ°ΠΏΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π·Π±Π»Π°ΠΆΠΈ Ρƒ 30 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Π΅, помСша ΠΈ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π° сата ΠΏΡ€Π΅ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ°. Π’ΠΎΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜Π΅ јС Π΄ΠΈΠ·Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ€Π°Π½ Π·Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π΅ свакоднСвнС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.

Алкохолна Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна са соком ΠΎΠ΄ Ρ‡ΠΈΡ‡ΠΊΠ°

Π—Π° Ρ€Π΅ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°ΠΌ Π΄Π΅Ρ†Π΅, Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° са Скстрактом Ρ‡ΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡ™Π΅Π½Π° јС Π·Π° млСвСњС. Π—Π° ΠΊΡƒΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρ›Π΅ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚ΠΈ:

  • сСмС Π±ΠΈΡ™Π°ΠΊΠ° - 1 ΡˆΠΎΡ™Π°:
  • сок ΠΎΠ΄ Ρ‡ΠΈΡ‡ΠΊΠ° - 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ°;
  • Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ» (40%) - 1 Ρ‡Π°ΡˆΠ°.

Алгоритам Ρ€Π°Π΄ΡšΠΈ:

  1. ΠšΠ΅ΡΡ‚Π΅Π½ΠΈ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Ρ˜Ρƒ Ρƒ стаклСну посуду ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρƒ сок ΠΎΠ΄ Ρ‡ΠΈΡ‡ΠΊΠ°.
  2. Π‘ΠΈΠΏΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ».
  3. Π”Ρ€ΠΆΠΈ сС 3 мСсСца Π½Π° Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСсту.

ΠŸΠΎΡ€Π΅Π΄ ΡƒΠΊΠ»Π°ΡšΠ°ΡšΠ° рСуматских Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, тСчност ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π° ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π²Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… судова. Π£ ΡΡ‚Π°ΡšΡƒ јС Π΄Π° сС носи са гастритисом, болСстима Ρ˜Π΅Ρ‚Ρ€Π΅, Π³ΠΈΡ…Ρ‚ΠΎΠΌ.

Како ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ кСстСна

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна користи сС Ρƒ зависности ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. МоТС сС користити ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈ СкстСрно.Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π±Ρ€Π·ΠΎ дСловањС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС постићи истоврСмСним наношСњСм ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π° ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡˆΡ‚Π° ΠΈ Π³ΡƒΡ‚Π°ΡšΠ΅ΠΌ.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ кСстСна Π½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Ρƒ Π·Π° Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅

Π—Π³Π»ΠΎΠ±Π½Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ˜Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Π±ΠΎΠ», ΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Ρ™ΡƒΡ˜Ρƒ сС Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‡Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π° ΠΈ Π΅Π΄Π΅ΠΌΠΈ. НСкС болСсти сС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ, Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ досаднС симптомС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ·Ρ€Π°Π²Π½Π°Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π²Π°ΡšΠ° Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна са Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ Π·Π° Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° сС Π½Π° слСдСћи Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½:

  1. Π˜ΡΠ΅Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ свСТС сСмС кСстСна Π½Π° 4 Π΄Π΅Π»Π°.
  2. Π‘ΠΈΠΏΠ°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ» Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° су сви ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ²Π΅Π½ΠΈ.
  3. Π˜Π·Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ 3 Π΄Π°Π½Π° Π½Π° сунцу.
  4. Π˜Π½ΡΠΈΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ 40 Π΄Π°Π½Π° Π±Π΅Π· приступа свСтлости, Π½Π° Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅Ρ›Π΅ Π΄ΡƒΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ, Π°ΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ™Π°Ρ‚Π΅ Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅ 2-3 ΠΏΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ ΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ³Π° 2-3 сата. Π£Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΡˆΡšΠ° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ™Π½ΠΎΡ˜ - ΠΏΠΎ 35 ΠΊΠ°ΠΏΠΈ ΠΏΡ€Π΅ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ°.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ Π²Π΅Π½Π΅

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Π΅ пропусност Π·ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π° ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… судова, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Ρ’ΡƒΡ˜Π΅ ΠΊΡ€Π² ΠΈ спрСчава Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°Ρ† Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜ΠΈ јС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ Π²Π΅Π½Π΅, Π°Π»ΠΈ сС Сфикасно користи Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠ²Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ˜Π΅:

  • вСностаза;
  • тромбофлСбитис;
  • васкуларнС склСротичнС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅;
  • Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π° Π²Π΅Π½Π° ΠΌΡ€Π΅ΠΆΡšΠ°Ρ‡Π΅.

Π”Π° бистС постигли Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна Π½Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ Π²Π΅Π½Π΅, ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ користити Π»Π΅ΠΊ. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅Ρ сС Π½Π°Π²Π»Π°ΠΆΠΈ Ρƒ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅ΡšΡƒΡ˜Π΅ сС Π½ΠΎΡ›Ρƒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π½Π° мСста. ΠˆΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Π±Ρ€Π·ΠΎ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π° Π±ΠΎΠ». Π’Ρ€Π°Ρ˜Π°ΡšΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜Π΅ јС Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Ρƒ Π΄Π°Π½Π°, ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° јС 3 мСсСца. Као Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅ јС ослободити ΠΏΠ»Π°Π²Π΅ бојС ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π°, ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°.

Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ³Π° истоврСмСно са ΡƒΠ½ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΡˆΡšΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π›Π΅ΠΊ сС користи свакоднСвно, ΠΏΡ€Π΅ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 35 ΠΊΠ°ΠΏΠΈ.

Π”Π° бистС ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΈ напСтост Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠ°, ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°Ρ˜ Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ Π²Π΅Π½Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС свакоднСвно ΠΎΡΠ΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΠΈΡ… ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π°Π²Π° Π΄ΠΈΠ²Ρ™Π΅Π³ кСстСна са Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅Π½Π°ΠΌΠ°, користСћи Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΎΠ΄ 30 ΠΊΠ°ΠΏΠΈ ΠΏΡ€Π΅ сваког ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ°. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π΅Π»Π½ΠΎ, Π±ΠΈΡ›Π΅ корисно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΠΈ састав Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ’Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Π°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ™Π°ΡšΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ нијС Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΡ™Π΅Π½ΠΎ.

Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ›ΡƒΡ˜Ρƒ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°ΡšΠ΅ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΡ€Π²ΠΈ, ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ вСнских Π·ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна Π½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Ρƒ Π·Π° тромбофлСбитис

Π‘Π° тромбофлСбитисом, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΊΡ€Π²ΠΈ јС ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ›Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ˜Π΅ вискозна ΠΈ густа. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³Π°, овај Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΠ° ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ°. Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ тромбофлСбитиса ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° сС Π½Π° слСдСћи Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½:

  1. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ сС Π΄Ρ€ΠΎΠ±ΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ који ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½.
  2. Каша сС ΠΏΡ€Π΅Π±Π°Ρ†ΡƒΡ˜Π΅ Ρƒ стаклСну посуду.
  3. Π—Π° 300 Π³ супстанцС Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ 1 Π»ΠΈΡ‚Π°Ρ€ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
  4. Π˜Π·Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Ρƒ Π΄Π°Π½Π° Π±Π΅Π· приступа свСтлости.

Π‘Π²Π΅ Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚, односно Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ° Π±ΠΈΡ›Π΅ ΠΏΠΎΡƒΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ˜ΠΈ Π°ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ користитС Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ кСстСна Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π·Π° гастроинтСстиналнС болСсти

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна садрТи ΠΏΡƒΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Ρ™ΠΈΠ²ΠΈΡ… ΡΠ°ΡΡ‚ΠΎΡ˜Π°ΠΊΠ° који ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΡƒ Ρƒ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°ΡšΡƒ Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ°, Π·Π°ΡƒΡΡ‚Π°Π²Ρ™Π°ΡšΡƒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠΈΡ… процСса. Π£Π±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π° симптомС гастритиса, холСциститиса Π±ΠΎΡ™Π΅ ΠΎΠ΄ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΈ подСшава Ρ†Ρ€Π΅Π²Π°.

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна Π·Π° болСсти кардиоваскуларног систСма

Π§ΠΈΠ½Π΅Ρ›ΠΈ Π·ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π°Ρ€Π° Ρ˜Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ°, ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΊΡ€Π²ΠΈ, ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Ρ™Π΅ "лошСг" холСстСрола, Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π²Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ срца, ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π° Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρƒ пСкторис. ΠžΠ΄Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ јС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠΎ срСдство којС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΡ™Π°Π²Π° срчани ΡƒΠ΄Π°Ρ€, Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΡ˜Ρƒ.

ΠŸΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅

Π‘Π΅ΠΌΠ΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ јС засићСно ΠΌΠΎΡ›Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡ‚ΠΎΡ˜Ρ†ΠΈΠΌΠ°. Π£Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ јС Ρ‚ΠΎ Π±ΠΈΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠ³ ΡˆΡ‚ΠΎ јС кСстСн Π±ΠΈΠΎ искључСн ΠΈΠ· Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅. Плодови су Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΈ Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ, Ρ˜Π΅Ρ€ су ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈ, способни Π΄Π° ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ. Π“ΡƒΡ‚Π°ΡšΠ΅ Π²ΠΎΡ›Π° јС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅ само Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ†ΠΎΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π°, Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°.

Када ΠΏΡ€Π²ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ користитС Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ коњског кСстСна, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ јС ΠΏΠ°ΠΆΡ™ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ΅Π½Π·Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π°, Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π° супстанцу.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ јС Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠ³ Π·Π° одбијањС Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ‚Π΅ΡšΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ»Π°Π·Π°ΠΊ курса Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜Π΅ ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΈ истоврСмСних ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ˜Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅. НСконвСнционалнС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° чСсто ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡΠΊΡƒΡ˜Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ˜Π°Ρ‡Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π΅Ρ˜ΡΡ‚Π²ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ супстанцС фармацСутских Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π—Π° Π΄Π°Ρ™Π΅ савСтС са својим Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠ° коњског кСстСна.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ Π·Π° ΠΈΠ½Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΡ˜Ρƒ коњског кСстСна

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΡ™Π΅Π½Π° Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ˜ΡΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ састава, ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π½ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° којС Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Ρƒ ΠΎΠ±Π·ΠΈΡ€ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅Ρ›Ρƒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ. Алат јС Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ™ΠΈΠ² Ρƒ слСдСћим ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ°:

  • ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°;
  • Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π°;
  • Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€ Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅;
  • Π½ΠΈΠ·Π°ΠΊ притисак;
  • гастритис Ρƒ Π°ΠΊΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΌ Ρ…ΠΈΠΏΠΎΡ†ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ;
  • слабо Π·Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΊΡ€Π²ΠΈ, смањСни ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½;
  • Π΄Π΅Ρ†Π° ΠΌΠ»Π°Ρ’Π° ΠΎΠ΄ 16 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°;
  • Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΠΌ;
  • ΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΊΡ€Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅.

Π‰ΡƒΠ΄ΠΈ који Π΄ΡƒΠ³ΠΎ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ коњског кСстСна Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° обавСстС Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΠΌΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ спроводС ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈ тСст Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½. Π›Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна су Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ нису ΡƒΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ²Π΅, Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Ρƒ ΠΎΠ±Π·ΠΈΡ€ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ·Π°Π±Ρ€Π°Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ˜ΡΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅.

Услови ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ°

Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° коњског кСстСна ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° сС са Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ, ΡˆΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΆΠ°Π²Π° Ρ€ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π°ΡšΠ°. Ако сС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ Ρ‡ΡƒΠ²Π° Ρƒ Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ сувим условима, Ρ‚Π°Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡšΠ° Π·Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ Π»Π΅ΠΊΠ°. Π£ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ ΠΊΠ°Π΄Π° сунчСви Π·Ρ€Π°Ρ†ΠΈ ΡƒΡ’Ρƒ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡˆΡ‚ΡƒΡ˜Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ Ρ€ΠΎΠΊΡƒ ΠΎΠ΄ Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅.

ΠŸΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ коњског кСстСна

Π˜Π³ΠΎΡ€ Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ…, 57 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡƒΠΏΠΎΠ».
ПослС 40 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΈ су ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π»ΠΈ Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ˜Ρƒ. ΠŸΠΎΡˆΡ‚ΠΎ нисам присталица Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΎ сам Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π° Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ€Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ кСстСна Π·Π° Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠΎ ΠΌΠΈ јС комшија Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ сам ΠΌΡƒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Π»Π°Π½. Π£ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°ΡšΠ° Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ›Π΅ ΠΈ Ρƒ јСсСнско-зимском ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‚Ρ€Ρ™Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅ Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°, Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Π° - Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ сС осСћа Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.
Π’Π΅Ρ€Π°, 24 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅, ΠžΡ€ΠΈΠΎΠ».
Π’ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° кСстСна са Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ Π·Π° Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅ појавила сС Ρƒ нашој ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° сС Π³ΠΈΡ…Ρ‚ мојС мајкС ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΌ Π³Π° Π·Π° Ρ‚Ρ€Ρ™Π°ΡšΠ΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π° са јаким Π³Ρ€Ρ‡Π΅Π²ΠΈΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎ сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ослободити Π±ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠ΅ активности.
Π›Π΅ΠΎΠ½ΠΈΠ΄, 59 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π’Π²Π΅Ρ€.
ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π΅ Π²Π΅Π½Π΅ сам Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠΎ профСсионалним дизањСм Ρ‚Π΅Π³ΠΎΠ²Π°. Π‘Π²Π°ΠΊΡƒ анксиозност ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ ΠΌΠΈ ΡΡ‚Π²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ судови СлиминишСм срСдствима Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈ Π²ΠΎΡ›Π°. Напољу вишС Π²ΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π΄Π° користим масти, ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π° - Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π° Π±Π°Π·ΠΈ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅. Π’Ρ€Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° ΡΡƒΠΌΡšΠΈΠ²ΠΈΠΌ Ρ…Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ°.

Π—Π°ΠΊΡ™ΡƒΡ‡Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ кСстСна су Π½Π΅ΡƒΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ²Π΅, Π°Π»ΠΈ Π·Π°Ρ…Ρ‚Π΅Π²Π°Ρ˜Ρƒ ΠΏΠ°ΠΆΡ™ΠΈΠ² приступ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Ρƒ. Π”Π°Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ†ΠΈ су Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π·Π° Сфикасност Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅, Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ сС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π·Π°Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ. ΠΠ°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π° ΠΎΠ΄Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠ° курса Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° јС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° са Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ. ΠžΠ΄ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡšΠ° ΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρƒ ΠΎΠΏΡˆΡ‚Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°ΡšΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠ³ су Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ са ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ.

Π”Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ

Π’Ρ€Ρ‚

Π¦Π²Π΅Ρ›Π΅

ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π°

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ˜