Ako sušiť hrušky v rúre

Sušené hrušky sú chutné a zdravé sušené ovocie. Tento spôsob prípravy vám umožňuje ušetriť všetky vitamíny. Možno sušiť na slnku aj pomocou rôznych kuchynských potrieb.

Výhody a škody na sušených hruškách

Ak viete o zdravotných výhodách a nebezpečenstvách sušených hrušiek, môžete vyrovnať nedostatok vitamínov a eliminovať nepríjemné následky nadmernej konzumácie sušeného ovocia.

Sušená hruška, bez ohľadu na receptúru, je bohatá na vlákninu, ktorá stimuluje črevá. Má mierne laxatívne účinky, zmierňuje zápchu. Draslík je dobrý pre cievy a srdce. V ľudovom liečiteľstve sú výhody sušených hrušiek preukázané pri kašli.

Pri pneumónii a bronchitíde sa do stravy odporúča pridávať sušené ovocie. Produkt dokonale čistí pečeň, zvyšuje duševnú bdelosť a účinnosť.

Napriek priaznivým vlastnostiam majú sušené plody svoje vlastné kontraindikácie. Nemali by ich jesť ľudia so žalúdočnými vredmi, ani tí, ktorí sú na produkt alergickí.

Sušené ovocie sa neodporúča konzumovať vo veľkom množstve. To môže spôsobiť zápchu a poškodiť vašu postavu. Nemôžete ich kombinovať s mliekom.

Obsah kalórií v sušených hruškách

Sušené plody hrušky sú nízkokalorické výrobky. 100 g obsahuje iba 246 kcal, čo je 12% dennej hodnoty. Dieters môže nahradiť sušené ovocie sladkosťami.

Ako sušiť hrušky doma

Sušenie pozostáva z 3 stupňov:

1. Výber vhodných ovocných odrôd.
2. Príprava ovocia.
3. Priame varenie sušeného ovocia.

Vhodné na sušenie sú stredne veľké plody, dobre zrelé, sladké, s pevnou dužinou. Ovocie sa dôkladne umyje, rozreže na polovicu alebo na 4 časti. Tvrdé plody sú vopred blanšírované po dobu 5 minút. Hruška diviny sa suší celá.

Sušené ovocie sa zberá v elektrickej alebo plynovej peci, na čerstvom vzduchu, v mikrovlnnej rúre alebo v elektrickej sušičke.

Aké hrušky sa dajú sušiť

Na sušenie sa vyberajú nezrelé plody. Dužina by mala byť pevná a nie príliš šťavnatá. Po zbere môžu byť hrušky skladované najviac 2 dni, inak sa stanú nevhodnými na sušenie. Na prípravu sušeného ovocia sú vhodné tieto odrody: „Victoria“, „Aromatic“, „Limonka“, „Ilyinka“, „Forest Beauty“, „Zaporozhskaya“, „Bergamot“.

Teplota sušenia hrušiek

Hrušky sa sušia v elektrickej sušičke pri teplote nepresahujúcej 70 ° C, pričom sa pravidelne obracajú. Doba varenia sa môže pohybovať od 15 hodín do jedného dňa. Sušenie doma v peci sa vykonáva pri 60 ° C dve hodiny, potom sa teplota zvýši na 80 ° C. Proces bude trvať približne 12 hodín. Zároveň sa plody obracajú každé 2 hodiny.

Ako sušiť hrušky v elektrickej rúre

Pohodlný a rýchly spôsob sušenia hrušiek. Takto pripravené sušené ovocie má vynikajúcu arómu a chuť, počas procesu prípravy však stratí časť výživných látok.

Príprava:

1. Plech prikryjeme papierom na pečenie alebo alobalom.
2. Hrušky sa umyjú, sušia a nakrájajú na nie príliš hrubé plátky. Plody sa v jednej vrstve rozložia na plech.
3. Rúra je zahriata na 60 ° C.Po 2 hodinách dusenia sa ohrev zvýši na 80 ° C a suší sa, kým sa veľkosť plátkov nezmenší. Potom sa teplota zníži na 55 ° C a dusí sa až do varenia. Po stlačení ovocia by sa z neho nemala uvoľňovať šťava.
4. Pravidelne obracajte, aby plátky rovnomerne vyschli. Sušenie hrušiek v elektrickej rúre bude trvať približne 12 hodín. Plech položte na strednú úroveň.

Ako sušiť hrušky v plynovej rúre

Pomerne rýchly spôsob prípravy sušeného ovocia na zimu pri zachovaní jeho chuti.

Príprava:

1. Ovocie poriadne umyte. Mali by byť bez poškodenia a červích dier. Osušte a nakrájajte na stredné plátky. Ovocie zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť štvrť hodiny. Nálev scedíme a plátky rozložíme na papierovú utierku.
2. Plech vystelieme alobalom alebo pergamenom. Zložte plátky do jednej vrstvy. Vložte do rúry predhriatej na 55 ° C. Sušíme 2 hodiny. Potom zvýšte ohrev na 80 ° C. Keď sa plátky znížia, vráti sa teplota na pôvodnú hodnotu. Hrušku sušíme v rúre na plynovom sporáku, kým nie sú jemné.

Ako sušiť hrušky v elektrickej sušičke

Prístroj umožňuje pripraviť veľké množstvo sušeného ovocia. Vďaka optimálnej teplote hrušky sušia rovnomerne.

Príprava:

1. Hrušky umyjeme a osušíme. Vystrihnite poškodené miesta. Každé ovocie prekrojíme na polovicu a odstránime jadrovník. Ovocnú dužinu nakrájajte na plátky.
2. Varte vodu v hrnci. Ponorte do nej hrušku a na pár minút blanšírujte. Uložíme na sito a ochladíme. Usporiadajte plátky na táckach elektrickej sušičky tak, aby medzi nimi bol priestor.
3. Vložte stojany na ovocie do prístroja a zapnite teplotu na 70 ° C. Sušenie hrušiek v elektrickej sušičke bude trvať približne 15 hodín. Polotovar by sa mal pravidelne obracať, aby sa zabezpečilo rovnomerné sušenie. Hotový výrobok bude hnedý a pri stlačení sa nezlomí.

Ako sušiť hrušky doma

Sušenie týmto spôsobom bude trvať dlhšie, ale ovocie si zachová maximum výživných látok. K tomu je vhodné slnečné, dobre vetrané miesto.

Príprava:

1. Dôkladne umyte, osušte a nakrájajte ovocie na nie príliš tenké plátky. Rozložte ich na čistú handričku, papier alebo plech na pečenie.
2. Umiestnite na slnečné miesto. Sušené ovocie cez noc prikryte gázou a prineste ho do interiéru.
3. Plátky raz za deň otočte, aby rovnomerne vyschli. Po 3 dňoch sušené ovocie umiestnite do sucha do tieňa.

Alternatívne je možné plátky navliecť na závit a zavesiť dosucha.

Ako správne sušiť hrušky v mikrovlnke

Mikrovlnná rúra je rýchly a ľahký spôsob prípravy sušených hrušiek. Táto možnosť je vhodná pre tých, ktorí žijú v byte a nemajú možnosť produkt sušiť na vzduchu. Čas pečenia a nastavený režim závisia od výkonu mikrovlnnej rúry.

Z ingrediencií sú potrebné iba zrelé hrušky.

Príprava:

1. Plody sú roztriedené. Dôkladne umyte, osušte a nakrájajte na nie príliš tenké plátky.
2. Široký tanier vhodný na varenie v mikrovlnnej rúre je pokrytý pergamenom. Roztiahnite na ňu kúsky v malej vzdialenosti od seba.
3. Vložte do mikrovlnnej rúry. Zapnite 300 W zariadenie. Čas je nastavený na 5 minút. Ak kúsky nie sú úplne suché, ovocie sa nechá v mikrovlnnej rúre ďalších 90 sekúnd.

Ako sušiť celé hrušky doma

Dá sa pripraviť na zimu konzervovaním, mrazením alebo sušením. Posledná uvedená metóda umožňuje zachovať maximálne množstvo výživných látok. Ovocie je možné sušiť na plátky alebo celé.

Príprava:

1. Zrelé hrušky umyte bez poškodenia alebo červích dier.Plody by mali byť malé. Odrežte stopky. Rozložte na papierovú utierku a osušte.
2. Plech s vysokými stranami vystelieme pergamenom. Dajte na ňu ovocie blízko seba.
3. Rúru predhrejte na 90 ° C. Na hornú úroveň položte plech na pečenie. Pečieme asi 1,5 hodiny. Potom vypnite kúrenie a nechajte plody v rúre, kým úplne nevychladnú.
4. Ovocie premiestnite na čerstvý vzduch a nechajte pôsobiť na slnku až do večera. Potom ho vložte späť do rúry a postup opakujte. Hrušky sušte týždeň. Hotové ovocie by malo byť suché a vo vnútri bez známok dužiny.
5. Hotové sušené ovocie vložte do suchej čistej nádoby, zatvorte veko a odložte na chladné miesto.

Čo sa dá vyrobiť zo sušených hrušiek

Sušené ovocie sa konzumuje ako samostatné jedlo, ale častejšie sa z neho pripravujú rôzne jedlá a nápoje. Hodí sa k fermentovaným mliečnym výrobkom. Pridávajú sa do tvarohu alebo do jogurtov.

Zo sušeného ovocia sa vyrába dusené ovocie a uzvar. Existuje veľa receptov na pečenie a dezerty s prídavkom sušeného ovocia. Hodia sa k bobuľovým a citrusovým plodom.

Sušené ovocie dodáva mäsovej omáčke chuť. Pridávajú sa do boršču, šalátov a pečie sa s nimi mäso.

Ako skladovať sušené hrušky doma

Ak chcete zachovať prospešné vlastnosti a kvalitu produktu, musíte dodržiavať pravidlá skladovania. Hlavnými nepriateľmi sušeného ovocia sú teplo a vlhkosť. Ideálna teplota na skladovanie je 10 ° C. Hotový výrobok sa prenesie do suchej a čistej sklenenej nádoby alebo papierového alebo plátenného vrecka. To pomôže chrániť sušené ovocie pred hmyzom a plesňami. Skladujte v tmavej skrini alebo komore, mimo dosahu tepelných zariadení a slnečného žiarenia.

Neodporúča sa skladovať sušené ovocie v chladničke. Tam rýchlo stlmia. Na miesto, kde je uskladnené sušené ovocie, sa odporúča vložiť nádobu so soľou, ktorá pohltením prebytočnej vlhkosti ochráni pred plesňou. Výrobok môžete skladovať po celý rok, pravidelne ho triediť a sušiť na čerstvom vzduchu.

Záver

Správnou prípravou sušených hrušiek si môžete v zime vychutnať chutné a aromatické ovocie. Pred použitím sa odporúča namočiť ich na štvrť hodiny do vriacej vody, aby sušené ovocie zmäklo.

Odporúčané položky

Sušené figy: výhody a škody

Sušené broskyne doma

Kandizovaný melón doma

Kandizovaná papája

Ako sušiť tekvicové semená doma: v rúre, v mikrovlnnej rúre, na panvici

Surové a sušené lišky z parazitov: recepty, použitie

Je možné sušiť hlivu ustricovú a ako sa varí

Ako sušiť huby doma

Sušené čerešne na zimu doma: ako variť v rúre, v elektrickej sušičke, na slnku