Obsah
- 1 Chemická zložka rakytníkového oleja
- 2 Ako si vyrobiť rakytníkový olej doma
- 3 Klasický recept na rakytníkový olej doma
- 4 Ako za studena vyrobiť rakytníkový olej
- 5 Varenie rakytníkového oleja z koláča
- 6 Ako vyrobiť rakytníkový olej zo smažených bobúľ
- 7 Recept na rakytníkový olej
- 8 Ako vyrobiť rakytníkový olej zo šťavy z rakytníka
- 9 Ako správne skladovať rakytníkový olej
- 10 Záver
Rakytníkový olej je vynikajúci kozmetický a liečivý výrobok. Ľudia si ju kupujú v lekárňach a obchodoch a za malú fľašu dávajú veľa peňazí. Len málo ľudí si myslí, že taký užitočný produkt je možné získať sami, ak na dvore vyrastie rakytník.
Chemická zložka rakytníkového oleja
Hodnota rakytníkového bobuľového oleja v jeho zložení, ktorý obsahuje asi 190 odrôd živín, vrátane vitamínov všetkých existujúcich skupín a minerálov. Mastné kyseliny sú pre ľudský organizmus obzvlášť prospešné. Nie je možné uviesť všetky komponenty. Látky, ktoré sú najviac obsiahnuté v 100 ml produktu, sú uvedené v tabuľke.
Produkt je jedinečný vďaka vysokému obsahu mastnej kyseliny palmitolejovej, známej ako omega-7. Táto látka je prítomná vo všetkých ľudských tkanivách. Obzvlášť vysoká koncentrácia sa pozoruje v tele. Užívanie rakytníkového oleja nasýti telo kyselinou, čím zlepší štruktúru vlasov, nechtov a pokožky.
Kyselina olejová je ďalšia v percentách. Látka znižuje hladinu cholesterolu v tele, chráni pred aterosklerózou a zabraňuje skorému rozvoju cukrovky.
Obsah linolovej mastnej kyseliny je na treťom mieste. Látka sa podieľa na výmene bielkovín a tukov v ľudskom tele. Omega-6 zvyšuje pevnosť stien krvných ciev, udržuje normálny tlak a zabraňuje hromadeniu cholesterolu v ľudskom tele.
Úloha silného antioxidantu sa pripisuje vitamínu E. Látka posilňuje srdce, reprodukčný systém, cievy. Vitamín zabraňuje predčasnému starnutiu tela, výskytu chorôb.
Vďaka vitamínu K sa u ľudí zlepšuje zrážanie krvi. Pri poranení sa hojenie urýchľuje, krvácanie sa zastaví rýchlejšie.
Hodnotný produkt vyrobený z plodov rakytníka má vynikajúci protizápalový účinok, spomaľuje príznaky starnutia tela, chráni pred škodlivými účinkami UV lúčov, ničí patogény plesňových a bakteriálnych infekcií.
Ako si vyrobiť rakytníkový olej doma
Proces začína prípravou ingrediencií. Hlavným produktom sú bobule. Hodnotný produkt môžete získať z koláča, džúsu, semien. Aby ste zabránili plytvaniu hodnotného materiálu, je potrebné vopred zvoliť ziskový recept. Samotné bobule rakytníka tiež vyžadujú starostlivú prípravu. Na získanie vitamínovej olejovej kvapaliny sa vykonávajú nasledujúce prípravné kroky:
- Na spracovanie sa zberajú iba zrelé bobule. Ak je to možné, plody sa opatrne vytriedia a odstránia sa zhnité, suché a popraskané vzorky.
- Po vytriedení sa plody niekoľkokrát umyjú, pričom sa zmení voda. Bobule sa považujú za pripravené, keď po umytí odtečie čistá voda.
- Umyté bobule sú rozložené v jednej vrstve na sito alebo podnos, vložené do vánku v tieni vyschnúť.
Príprava surovín sa skončila. Ďalšie kroky závisia od receptúry.
Klasický recept na rakytníkový olej doma
Najlacnejším spôsobom, ako si každý zaobstarať prírodný rakytníkový olej, je použiť klasický recept. Výhoda spočíva vo vysokom výťažku konečného produktu. Nevýhodou je prímesi iného rastlinného oleja.
Ingrediencie a technológia varenia
Rakytníkový olej si môžete pripraviť podľa klasickej receptúry z čerstvého ovocia alebo po zmrazení. V prvom prípade bude mať konečný produkt viac výhod.
Po umytí, triedení a sušení bobúľ začína dôležitý proces:
- Šťava je z bobúľ vytlačená akýmkoľvek spôsobom. Plody môžete jednoducho rozdrviť, pomlieť. Výsledný koláč sa pretlačí cez gázu. Šťava je povolená na konzerváciu. V klasickom recepte to nie je potrebné.
- Vylisovaný koláč spolu so semiačkami sa prenesie do sklenenej nádoby. Na tri poháre surovín pridajte 500 mg ľubovoľného rastlinného oleja.
- Kaša vo vnútri nádoby sa dôkladne premieša, zakryje viečkom a umiestni na teplé tmavé miesto na vylúhovanie.
- Produkt je pripravený za týždeň. Musíte len opatrne stlačiť koláč.
Po tejto príprave budú výhody rakytníkového oleja slabé kvôli jeho nízkej koncentrácii. Na zlepšenie produktu sa koláč získava z nových bobúľ. Na plnenie je už použitá prvýkrát pripravená olejovitá tekutina. Po dvojitej infúzii bude konečný produkt koncentrovanejší.
Ako za studena vyrobiť rakytníkový olej
Tento recept je trochu ako klasická verzia, ale zohnať rakytníkový olej bude o niečo ťažšie.
Ingrediencie a technológia varenia
Z ingrediencií budete potrebovať štyri poháre pripraveného ovocia rakytníka a 500 ml rastlinného oleja.
Ak chcete pripraviť prírodný rakytníkový olej studenou cestou, postupujte takto:
- Pripravené bobule sú zmrazené. Plody sa na týždeň umiestnia do mrazničky. Rozmrazovanie sa musí robiť pomaly. Bobule z mrazničky sa prenesú do chladničky.
- Po rozmrazení sa plody dobre umyjú čistou vodou a vytlačí sa z nich šťava. V budúcnosti to tiež príde vhod. Šťava sa vráti späť do chladničky.
- Koláč je dôkladne vysušený, sú z neho odstránené kosti. Výsledná hmota sa rozdrví mlynčekom na kávu.
- Šťava sa vyberie z chladničky, zmieša sa s koláčom a rastlinným olejom. Výsledná hmota sa zahrieva s hrncom vo vodnom kúpeli asi 3,5 hodiny.
- Po vodnom kúpeli sa zmes nechá vylúhovať tri dni. Počas tejto doby sa na povrchu objaví mastný film. Treba to pozbierať. Toto bude konečný produkt.
Postup s vodným kúpeľom a infúziou sa opakuje až trikrát. Ak konečný produkt nestačí, vezmite nové bobule a postup opakujte.
Varenie rakytníkového oleja z koláča
Ak chcete získať z koláča užitočný produkt, musíte si spomenúť na klasický recept. Jediný rozdiel je v tom, že semená sa nepoužívajú na infúziu.
Ingrediencie a technológia varenia
Z ingrediencií potrebujete bobule a nerafinovaný rastlinný olej. Rakytníkový olej sa pripravuje pomocou nasledujúcej technológie:
- Z bobúľ je vytlačená šťava. V recepte to nie je potrebné.
- Tri poháre bezsemenného koláča sa nalejú do sklenenej nádoby, naleje sa 500 ml nerafinovaného rastlinného oleja.
- Infúzia olejového koláča trvá od 6 do 8 dní. Po namáhaní je výrobok pripravený na použitie.
Aby ste zlepšili kvalitu výslednej olejovitej kvapaliny, môžete znova vyplniť nový koláč a nechať ho stáť týždeň.
Ako vyrobiť rakytníkový olej zo smažených bobúľ
Rakytníkový olej sa extrahuje dokonca aj z varených bobúľ.Praženie zvyšuje koncentráciu výživných látok, treba to však robiť správne.
Ingrediencie a technológia varenia
Z ingrediencií potrebujete ovocie a nerafinovaný rastlinný olej.
Pri výrobe rakytníkového oleja postupujte podľa týchto krokov:
- Bobule sú položené v jednej vrstve na plechu na pečenie, vložené do rúry na sušenie na miernom ohni. Plody sa neustále miešajú. Sušenie sa vykonáva s pootvorenými dverami. Na odparovanie vlhkosti. Bobule by mali byť pevné, suché, ale nie spálené.
- Vyprážané ovocie sa zomelie na múku pomocou mlynčeka na kávu. Výsledná hmota sa naleje do nádoby.
- Olivový alebo iný nerafinovaný olej sa mierne zohreje na ohni, naleje do pohára s múkou tak, aby ho na vrchu zakrýval.
- Nálev hmoty slúži asi týždeň. Po uplynutí doby sa filtrácia uskutoční cez jemné sito. Vyjadrená tekutina stále stojí pár dní. Počas tejto doby vypadne zo zvyškov múky zrazenina, ktorá by mala byť prefiltrovaná rovnakým spôsobom.
Užitočný produkt je pripravený. Ak chcete zvýšiť koncentráciu, môžete všetky akcie opakovať iba s novou múkou z bobúľ.
Recept na rakytníkový olej
Nasledujúci recept na prírodný rakytníkový olej používa iba semená.
Ingrediencie a technológia varenia
Zložky použité v recepte sú semená rakytníka a olivový olej.
Proces varenia je nasledovný:
- Šťava je vytlačená z bobúľ pomocou odšťavovača. Používajte ho podľa vlastného uváženia.
- Koláč sa suší prírodným spôsobom tak, že ho v tenkej vrstve natrieme na plech. Suchú hmotu potierajte dlaňami a snažte sa oddeliť kosti. Zvyšky koláča sú vyhodené alebo sa dajú použiť na iný recept.
- Kosti sa zomelú pomocou mlynčeka na kávu na práškový stav.
- Múka sa naleje s olivovým olejom tak, aby tekutina pokryla prášok.
- Po dvoch mesiacoch infúzie bude produkt pripravený. Zostáva len prepätie.
Olejovitá tekutina nebude mať tradičný oranžový odtieň, pretože kosti neobsahujú žiadny farbiaci pigment.
Ako vyrobiť rakytníkový olej zo šťavy z rakytníka
Získať rakytníkový olej, ktorý je v koncentrácii blízko továrenskému produktu, bude vyžadovať veľa trpezlivosti. Produkt sa získava z čistej šťavy.
Ingrediencie a technológia varenia
Z ingrediencií iba šťava z rakytníka... Výťažok bude veľmi malý, ale bude to skutočný čistý produkt vysokej koncentrácie bez ďalších nečistôt.
Metóda je založená na získaní čistej šťavy, ktorá sa podrobí usadzovaniu. O deň neskôr sa na povrchu objaví mastný film. To je tá cenná olejovitá tekutina, ktorá sa opatrne odstráni lyžičkou a odošle sa do samostatnej nádoby. Pre pohodlie je lepšie používať panvice so širokým hrdlom. Môžete si vziať misku, len nie železnú.
Video hovorí o výrobe rakytníkového oleja:
Ako správne skladovať rakytníkový olej
Olejová kvapalina získaná podľa ľubovoľného receptu sa skladuje pri teplote maximálne +10oC. Najlepším skladovacím miestom je chladnička. Produkt sa uchováva v tesne uzavretej nádobe z tmavého skla. Pri vstupe svetla sa užitočné látky neutralizujú. Doba skladovania závisí od kvality a koncentrácie, nie však dlhšie ako 1 rok.
Záver
Rakytníkový olej, nezávisle vyrobený z bobúľ doma, možno s istotou nazvať prírodným. Pokiaľ ide o kvalitu, nie je to horšie ako vo výrobnom závode.
