Compota de Unabi (zizizfusa): benefícios + receitas

Ziziphus é uma das plantas mais benéficas do planeta. A medicina oriental considera as frutas uma panacéia para muitas doenças. Os curandeiros chineses a apelidaram de "árvore da vida". Infelizmente, esta é uma cultura frutífera rara em nosso país, poucas pessoas a conhecem. As frutas vermelhas podem ser comidas não apenas cruas, mas também deliciosamente cozidas. A geléia de Ziziphus retém quase todas as propriedades benéficas do produto original e é um excelente remédio caseiro para resfriados sazonais e outras doenças.

Por que a geléia de ziziphus é útil?

As frutas têm vários nomes. Unabi, ou data chinesa, é famosa por suas propriedades medicinais e dietéticas. Ziziphus não tem medo de secas e geadas até -30 graus. O teor de vitamina C nas frutas é maior do que no limão. As frutas também são ricas em magnésio e potássio. Aqueles que sofrem de doenças cardiovasculares podem comê-los em quantidades ilimitadas. Ziziphus normaliza a pressão arterial, restaura o ritmo do coração. A medicina tradicional conhece muitas outras propriedades medicinais da planta:

  • hipotensivo;
  • hipoglicêmico;
  • laxante;
  • diurético;
  • calmante;
  • colerético;
  • estimular a lactação;
  • limpeza.

Os frutos de ziziphus limpam os vasos sanguíneos e o sangue do colesterol, removem todas as coisas desnecessárias do corpo. Com a ajuda deles, você pode se livrar de toxinas, toxinas, sais de metais pesados, excesso de fluidos, bile e colesterol. Os benefícios da geléia de ziziphus podem ser comentados indefinidamente.

Como fazer geléia de unabi

As bagas de Zizizphus são colhidas em setembro. A gosto, eles lembram vagamente uma maçã, uma pequena ameixa cereja. Eles podem ser doces e azedos, doces ou muito doces. O sabor da geléia unabi (veja a receita com a foto) dependerá muito da variedade de fruta selecionada. Na China, onde essas frutas são mais cultivadas, existem cerca de 700 variedades diferentes.

As bagas coletadas ou trazidas do mercado devem primeiro ser separadas, galhos, folhas e outros detritos devem ser removidos, e você também precisa se livrar das bagas podres. Em seguida, pese a quantidade de frutas vermelhas indicadas na receita. Pique cada fruta com um garfo, você pode começar a fazer geléia.

O esquema é muito simples:

  1. Ferva o açúcar e o xarope de água.
  2. Em uma forma fervente, despeje a massa de baga neles.
  3. Ferva por alguns minutos em fogo baixo.
  4. Deixe fermentar por 7-8 horas.
  5. Ferva a massa da baga novamente.
  6. Despeje em potes.

Guarde em local fresco o mais longe possível da luz solar direta.

Receita clássica de geléia unabi

Recolher os frutos do ziziphus, cobrir com a mesma quantidade de açúcar. Deite um pouco de água no fundo da frigideira para que os frutos não queimem por baixo e não grudem nas paredes até que os bagos libertem o seu próprio sumo. Você precisa cozinhar os ziziphus até que comece a esticar como mel ou até ficar mais grosso.

Ingredientes:

  • ziziphus - 2 kg;
  • açúcar - 2 kg;
  • água - 50 ml.

Então, cubra as frutas com açúcar e cozinhe como geléia comum em fogo baixo por cerca de 1,5 horas. As bagas são obtidas em calda espessa, como se fosse mel. A produção deve ser de cerca de 3 litros de geleia. Despeje a massa quente em frascos limpos e esterilizados, enrole.

Deliciosa geléia de zizizfus com canela

Existem várias opções para fazer geléia de ziziphus. Um deles com a adição de canela.Esses bastões de incenso não só adicionarão um toque requintado ao sabor do prato acabado, mas também ajudarão a glicose a ser absorvida de forma mais eficiente, evitarão um aumento acentuado nos níveis de açúcar no sangue e também reduzirão a probabilidade de novos depósitos de gordura na forma de dobras adicionais no corpo.

Ingredientes:

  • bagas - 1 kg;
  • açúcar granulado - 0,8 kg;
  • ácido cítrico - 10 g;
  • água -0,5 l;
  • canela em pó - na ponta de uma faca.

Retire os talos das bagas, enxágue e seque. Escalde por cerca de 5 minutos. Ferva o xarope de açúcar e despeje sobre as frutas enquanto fervem. Insista 5 horas, nada menos. Em seguida, cozinhe por 20 minutos, adicione a canela, ácido cítrico e deixe no fogão por mais 5 minutos.

Geléia de unabi cristalizada com mel

Para dar um aroma, sabor e propriedades nutricionais medicinais únicas, a geléia de zizizphus pode ser preparada no mel. Para isso, lave as bagas, pique-as com um palito de madeira em vários locais, para que não se partam ao entrar na calda a ferver.

Ingredientes:

  • frutas - 0,75 kg;
  • açúcar - 0,33 kg;
  • mel - 0,17 kg;
  • água - 0,4 l.

Deixe as bagas na calda de imersão durante a noite. Pela manhã, ferva a massa por 5 minutos, após o que deve ser infundida novamente por 8 horas. Em seguida, ferva a geléia novamente por alguns minutos, acrescente o mel e ferva até a consistência desejada.

Geléia de ziziphus sem sementes

Para fazer geléia de ziziphus, é melhor pegar frutas um pouco verdes.

Ingredientes:

  • bagas - 1 kg;
  • açúcar - 0,8 kg;
  • água - 1 l.

Despeje as frutas picadas com a calda de açúcar quente, cozinhe em fogo baixo por mais alguns minutos. Insista por 7 horas, depois retire as sementes e pique a polpa no liquidificador. Leve a massa da baga para ferver e deixe no fogo por 5 minutos.

Como fazer geléia de unabi em uma panela elétrica

Despeje as frutas em uma panela de pressão multicooker. Despeje o açúcar por cima e misture bem com uma colher de silicone. Feche a tampa, defina o tempo no cronômetro - 15 minutos.

Ingredientes:

  • ziziphus - 2 kg;
  • açúcar - 1,2 kg.

Após o sinal sonoro de fim da cozedura, aguarde 10 minutos até que a pressão diminua ligeiramente. A geléia pode ser removida e colocada quente em potes pré-preparados. A saída deve ser de 3 latas de 3 litros cada.

Como armazenar geléia de ziziphus

Zizyphus pode ser colhido para o inverno em várias formas, por exemplo, seco, congelado, em conserva, compotas preparadas, compotas. Para que as torções sejam armazenadas durante todo o inverno, uma série de recomendações devem ser seguidas:

  • os frascos de preservação devem ser esterilizados e secos, a geleia não pode ser despejada em pratos molhados;
  • o volume de contêiner mais adequado para armazenar geleia para o inverno é de 0,5 litro de lata;
  • para que a geléia não fique bolorenta, acrescente suco de limão ou ácido;
  • quanto mais densa e espessa a consistência da geléia, mais tempo ela será armazenada.

As geleias devidamente cozidas e enlatadas podem ser armazenadas por muito tempo em temperatura ambiente. Uma despensa, um porão, um armário na varanda isolada podem servir como um local adequado.

Conclusão

A compota de Ziziphus é um acompanhamento saboroso e saudável do chá. Seu uso servirá como uma prevenção eficaz de muitas doenças, fortalecerá o sistema imunológico e se tornará uma fonte de vitaminas e minerais no período frio do inverno.

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