Beterraba coreana para o inverno

A beterraba é um vegetal saudável e acessível. É adicionado a muitos pratos, pois contém muitas vitaminas e minerais. Mas às vezes você quer diversificar o cardápio, e a culinária coreana vem em seu socorro. A beterraba coreana para o inverno é um prato lindo, aromático, fortificado e saboroso que agradará não só aos adultos, mas também às crianças.

Como cozinhar beterrabas coreanas corretamente

Devido ao alto teor de vitaminas e microelementos, a beterraba coreana tem um efeito benéfico para os humanos. Recursos benéficos:

• regula o processo gorduroso;
• fortalece os vasos sanguíneos;
• tem efeitos antiinflamatórios e bacterianos;
• melhora a circulação sanguínea;
• alivia o inchaço;
• restaura as células do fígado.

Mas não se esqueça que o aperitivo é preparado com vinagre, temperos picantes e picantes, por isso deve ser usado com cautela por pessoas com doenças gastrointestinais.

O conteúdo calórico de uma salada coreana é baixo. São 124 kcal por 100 g de produto, por isso o prato é ideal para emagrecer.

Para que a preparação para o inverno seja saborosa e saudável, é necessário abordar a escolha dos ingredientes com toda a responsabilidade:

1. Todos os ingredientes devem ser frescos, sem sinais de podridão ou danos.
2. Use raízes de tamanho médio. Eles não ficarão saturados com umidade, têm menos fibras grossas e mais nutrientes.
3. Melhor usar uma mesa e uma variedade doce, vermelho rico.
4. Especiarias recém-moídas são escolhidas para adicionar aroma.
5. O óleo é responsável pelo sabor do preparo em coreano para o inverno. Deve ser da primeira centrifugação, sem qualquer cheiro estranho.

Dicas culinárias experientes:

1. O sabor e o aroma da salada dependem dos vegetais bem picados. Portanto, é melhor usar um ralador para cozinhar cenouras em coreano.
2. Lave bem todos os ingredientes antes de marinar.
3. Não é recomendável fritar o azeite, basta levar à fervura.
4. O vinagre é adicionado no final da cozedura. Pode ser substituído com suco de limão e sal com molho de soja.
5. Você pode decorar o aperitivo com nozes, ervas ou sementes.

Receita clássica de beterraba coreana para o inverno

A receita de beterraba coreana caseira é feita apenas com beterraba, alho e especiarias.

Ingredientes:

• raiz vegetal - 1 kg;
• alho - 2 cabeças;
• óleo de girassol - ½ colher de sopa .;
• sal e açúcar - 20 g cada;
• pimentão - 10 g;
• coentro seco e uma mistura de pimentão - 10 g cada;
• páprica - 20 g.

Método de execução:

1. A colheita da raiz é limpa e esfregada em um ralador especial.
2. Pique o alho e frite em uma frigideira seca por alguns segundos.
3. Adicione o azeite, temperos e deixe no fogo por alguns minutos.
4. Marinada quente, vinagre são despejados em palhas de beterraba e sal, açúcar e colorau são despejados.
5. Todos são misturados e colocados na geladeira.
6. Após 3 horas, a salada é colocada em recipientes limpos e enviada para armazenamento.

Beterraba cozida em coreano

Nem todo mundo adora vegetais crus crocantes, mas sim um sabor delicado e amolecido. Nesse caso, existe uma receita de aperitivo: beterraba cozida para o inverno.

Produtos para cozinhar:

• vegetal de raiz - 2 pcs .;
• alho - 6 dentes;
• suco de limão - 2 colheres de sopa. eu .;
• sal e coentro seco - 10 g cada;
• açúcar granulado - 50 g;
• azeite - 70 ml.

Instruções passo a passo:

1. O vegetal é lavado e fervido até ficar macio. Enquanto a raiz esfria, prepare a marinada.
2. O óleo é aquecido, temperos e suco de limão são adicionados. Todos estão misturados.
3. O vegetal resfriado é descascado e esfregado com tiras finas.
4. A marinada é adicionada às fatias e misturada para que todos os vegetais fiquem bem saturados.
5. A salada pronta é colocada em potes e enviada para uma sala fria.

Beterraba coreana para o inverno sem esterilização

Salada sem esterilização - fortificada, saborosa e nutritiva. Esse aperitivo é preparado rapidamente, e não é uma pena servi-lo à mesa.

Produtos para a receita:

• raiz vegetal - 1 kg;
• azeite - 100 ml;
• açúcar - 75 g;
• sal - 10 g;
• suco de limão - 5 colheres de sopa. eu .;
• alho - 1 cabeça;
• pimenta, coentro - 10 g cada;
• noz - 150 g;
• pimentão - 1 vagem.

Método de cozimento:

1. Pique o alho e as nozes.
2. O vegetal é esfregado com pequenas tiras e combinado com uma mistura de alho e noz e manteiga com especiarias.
3. A opressão é definida e deixada por 24 horas até que o suco seja formado.
4. O lanche preparado é colocado em recipientes preparados e colocado na geladeira.

Como fazer beterraba coreana com coentro

Este aperitivo revela-se crocante, suculento, de agradável aroma e sabor adocicado.

Produtos para cozinhar:

• beterraba - 3 unid .;
• alho - 1 cabeça;
• coentro - 1 cacho;
• óleo não refinado - ½ colher de sopa .;
• vinagre - 3 colheres de sopa. eu .;
• açúcar granulado - 25 g;
• sal - 10 g;
• pimenta da Jamaica - 5 ervilhas.

Cumprimento da receita:

1. O vegetal de raiz é esfregado e combinado com coentro picado.
2. Temperos, alho picado e vinagre são adicionados ao óleo. Insista de 10 a 15 minutos.
3. Regue os vegetais picados com a marinada e misture bem.
4. A massa é compactada firmemente em potes e enviada à geladeira.

A receita de beterraba coreana mais rápida e deliciosa com molho de marinada

Um lanche saboroso e saudável de beterraba que acompanha qualquer prato.

Produtos:

• beterraba - 1 kg;
• vinagre de maçã - 3 colheres de sopa eu .;
• pimenta preta e vermelha - ½ colher de chá cada;
• açúcar - 25 g;
• sementes de sal e coentro - 10 g cada;
• azeite virgem extra - 70 ml.

Cumprimento da receita:

1. As beterrabas são fervidas por 15 minutos e colocadas em água fria.
2. O vegetal resfriado é esfregado em um ralador especial.
3. Sal e açúcar são adicionados às palhas dos vegetais, misturados e dispostos em potes preparados, compactando cuidadosamente.
4. Enquanto o vegetal dá suco, eles começam a preparar a marinada.
5. Todas as especiarias e alho picado são misturados.
6. O óleo é levado à fervura e a mistura de alho e tempero é adicionada.
7. A massa de beterraba é temperada com marinada quente. Os bancos estão virados e isolados. Depois de esfriar completamente, a salada é levada à geladeira.

Beterraba coreana com cenoura para o inverno em potes

A colheita para o inverno com a adição de cenoura e alho acaba sendo saborosa, satisfatória e muito perfumada.

Ingredientes para a receita:

• beterraba - 3 unid .;
• cenouras - 4 peças;
• Tempero de cenoura ao estilo coreano - 1 saqueta;
• alho - 1 cabeça;
• 9% de vinagre - 1 colher de sopa. eu .;
• óleo não refinado - 1,5 colheres de sopa .;
• açúcar - 40 g;
• sal 20 g

Desempenho:

1. A colheita da raiz é lavada e esfregada com pequenas palhas.
2. As especiarias são adicionadas aos vegetais e misturadas.
3. O aperitivo é temperado com vinagre, azeite e massa de alho.
4. O prato pronto é colocado na geladeira para infusão.
5. Enquanto a salada faz o suco, os potes e as tampas são esterilizados.
6. Uma hora depois, a peça de trabalho é colocada em potes e armazenada na geladeira.

Salada de beterraba com cebola em coreano para o inverno

O aperitivo de beterraba para o inverno revela-se original e aromático devido à cebola frita.

Produtos para a receita:

• beterraba - 1 kg;
• alho - 1 cabeça;
• óleo de girassol - 1 colher de sopa .;
• cebolas - 2 peças;
• vinagre - 70 ml;
• açúcar - 25 g;
• sal e especiarias a gosto.

Cumprimento da receita:

1. O vegetal de raiz é ralado, açúcar e vinagre são adicionados e deixados em infusão.
2. As cebolas são fritas até dourar.
3. Após 2 horas, escorra o suco de beterraba liberado, acrescente o alho, os temperos e o azeite, no qual as cebolas foram fritas.
4. A peça de trabalho é colocada em frascos esterilizados e armazenada na geladeira.

Receita de salada de beterraba picante coreana

Tal preparação para o inverno é do agrado dos homens. Acontece que é picante com um aroma inesquecível.

Ingredientes para a receita:

• raiz vegetal - 500 g;
• vinagre de maçã - 3 colheres de sopa eu .;
• alho - ½ cabeça;
• sal - 0,5 colher de chá;
• açúcar granulado - 10 g;
• azeite - 100 ml;
• pimenta preta - 10 g;
• pimentão - 1 pc.

Cumprimento da receita:

1. A beterraba é lavada, descascada e esfregada com tiras finas.
2. Temperos e mingau de alho são adicionados.
3. Despeje o vinagre e misture tudo.
4. A massa vegetal é disposta em bancos, compactando cuidadosamente cada camada.
5. Despeje o óleo por cima e feche com tampas limpas.
6. Os bancos são enviados para a geladeira. Em um mês, o aperitivo vai adquirir um sabor picante e um agradável sabor agridoce.

Como armazenar saladas de beterraba coreana

As condições e os termos de armazenamento da peça em branco para o inverno dependem da receita específica. Se a salada for preparada corretamente e arrumada em potes esterilizados, pode ser guardada na geladeira por até seis meses.

Se o lanche for armazenado em um porão ou porão, os potes devem ser esterilizados. Para latas de meio litro - 10 minutos, para latas de litro - 20 minutos. Todos os frascos esterilizados são deixados em temperatura ambiente até que esfriem completamente.

Conclusão

A beterraba coreana para o inverno tem um aroma agradável e um sabor doce-picante. Essa salada, graças à sua bela cor, se tornará a decoração da mesa festiva. Acompanha bem pratos de carne, peixe e vegetais. Será ao gosto de adultos e crianças.

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