Mel de girassol: benefícios e malefícios, críticas e contra-indicações

O mel de girassol não é muito procurado pelos compradores. As dúvidas são causadas pela ausência de um odor característico forte. Mas os apicultores consideram esse tipo de produto apícola um dos mais valiosos.

A composição química do mel de girassol

Na composição química do mel do girassol, a glicose está em primeiro lugar. Quando deixado em pé, ele até se acumula no topo como creme no leite. Por causa disso, a adição de açúcar ocorre muito rapidamente. Mais rápido do que outras variedades. Além da glicose, os subornos do girassol contêm:

  • vitaminas C, K, E, grupo B;
  • potássio;
  • cobre;
  • manganês;
  • iodo;
  • cálcio;
  • sódio;
  • fósforo;
  • selênio;
  • magnésio;
  • cobalto;
  • alumínio;
  • β-caroteno;
  • ácido solânico;
  • betaína;
  • enzimas.

Também o mel de girassol contém 6 aminoácidos. Ou 7. Ou 27. Na verdade, ninguém fez a análise de aminoácidos. A composição química mais detalhada na tabela abaixo.

Comente! A composição química de um suborno específico obtido de um girassol depende muito de onde as abelhas coletaram esse produto.

A composição dos solos nas regiões é diferente, pois o conteúdo dos elementos nos produtos da apicultura varia.

De que cor é mel de girassol

Imediatamente após o bombeamento, a gama de cores do mel é amarela. Sua cor pode ser:

  • amarelo brilhante;
  • âmbar claro;
  • dourado.

Às vezes, uma tonalidade esverdeada é possível.

A taxa de adição de açúcar desta variedade é muito alta: 2-3 semanas. O produto endurecido escurece ligeiramente e é coberto por uma película branca - glicose. Em favos de mel selados, o processo de cristalização não é tão rápido, mas os apicultores preferem não deixar o suborno do girassol para as abelhas no inverno. Ele terá tempo para endurecer.

O cheiro também é diferente do habitual. Pode cheirar a feno ou pólen. Alguns, talvez devido à sua associação com a manteiga, acreditam que esta variedade cheira a batata frita.

Comente! Após a cristalização, o aroma enfraquece ainda mais.

Por que o mel de girassol é útil

Basicamente, as propriedades benéficas do mel de girassol são atribuídas ao seu alto teor de glicose. Mas, neste aspecto, é bastante necessário obter energia adicional rapidamente. A glicose é o açúcar mais facilmente digerível da natureza. Quão útil é para a atividade cardíaca é uma questão ambígua. Mas os músculos obtêm energia com certeza.

O mel de girassol tem uma atividade enzimática muito elevada, por isso normaliza bem o funcionamento de todos os sistemas do corpo. É usado

  • com neuralgia;
  • no tratamento do aparelho geniturinário;
  • com doenças do sistema cardiovascular;
  • para normalizar o sistema digestivo;
  • em doenças dos órgãos respiratórios.

Uma característica importante do mel de girassol é seu efeito diurético. Não é forte, é claro, mas ajuda a eliminar pequenos inchaços.

Um conjunto de aminoácidos normaliza a síntese de proteínas no corpo. Em geral, essa variedade é recomendada para o fortalecimento geral do sistema imunológico.

Dano de mel de girassol

O mel pode ser danificado se uma pessoa for alérgica a produtos apícolas. Também não é útil para pessoas que sofrem de diabetes. É indesejável dar doçura a crianças pequenas.Mas esta é uma situação padrão: os bebês freqüentemente desenvolvem diátese por alimentos alergênicos.

Conteúdo calórico do mel de girassol

O conteúdo calórico depende da quantidade de glicose. Como sua porcentagem pode oscilar, em média 100 g de mel obtido do girassol contém 310-320 Kcal.

Todos os doces têm alto teor calórico.

Contra-indicações para mel de girassol

As contra-indicações são devido aos malefícios que qualquer tipo de mel pode causar. Este produto não deve ser consumido:

  • na presença de alergias;
  • com diátese infantil;
  • com diabetes mellitus;
  • durante a gravidez e amamentação da criança.

Além disso, não é recomendado usá-lo para obesidade. Mas isso não está relacionado com dano, mas com o conteúdo calórico do produto. Da mesma forma, se você estiver acima do peso, é aconselhável excluir o açúcar da dieta.

Regras para o uso de mel de girassol

A regra de moderação na alimentação se aplica a qualquer alimento. O consumo excessivo de doçura, na melhor das hipóteses, levará ao ganho de peso. Na pior das hipóteses, o desenvolvimento de diabetes.

Desde que os produtos de abelha doce sejam consumidos diariamente, sua taxa máxima não é superior a 50 G. O melhor é tomar mel de girassol com o estômago vazio pela manhã e na quantidade de no máximo 3 colheres de sobremesa.

Atenção! Com o consumo irregular de mel de girassol, sua dose diária máxima não passa de 150 g.

O uso do mel de girassol na medicina tradicional

Os produtos apícolas são usados ​​há muito tempo na medicina popular. E tudo se aproveita: do mel às abelhas mortas. O primeiro é muito popular para resfriados: um copo de leite quente ou água com mel a gosto. Mas existem outras áreas de aplicação:

  1. Doenças do trato gastrointestinal: 2 colheres de chá 1,5 xícaras de água. Tome dentro de um mês em 30 minutos. antes das refeições 2-3 vezes ao dia. A dose máxima é de 100 ml.
  2. Anemia: 100 g por dia durante um mês. Beba com kefir ou leite azedo.
  3. Estomatite e doença periodontal: usado como desinfetante. ½ colher de chá 1,5 xícaras de água. Enxágue a boca todos os dias após escovar os dentes.
  4. Hemorróidas: enemas e loções à base de 2 colheres de chá. e 1,5 xícaras de água morna. Enemas diários, loções são aplicadas por 20-30 minutos na área do problema. Os produtos apícolas têm um efeito cicatrizante e desinfetante.
  5. Saltos rachados: untado com uma mistura de 80 g de mel, 20 de qualquer gordura, 3 g de "Xeroform" e coberto com uma atadura de gaze. O procedimento é realizado a cada 2-3 dias à noite. Nesse caso, a guloseima doce funciona como um agente de cicatrização de feridas, o pó de Xeroform destrói as bactérias.

Os dois últimos usos surgiram de curativos com mel. Na ausência de antibióticos, o mel era usado como anti-séptico para curativos. Nas condições modernas, é melhor aplicar um curativo com um antibacteriano, mas, em casos extremos, você pode relembrar a experiência de seus ancestrais.

Em casa, um frasco de vidro hermeticamente fechado é ideal para armazenar mel.

Termos e condições de armazenamento

O mel é um conservante natural e antibiótico. Não fica mofado ou azedo. Ele não precisa de condições especiais de armazenamento. Embora certas regras devam ser seguidas:

  • armazene em local escuro, pois a luz ultravioleta destrói a estrutura do produto;
  • temperatura ideal de armazenamento 0-20 ° С;
  • proteja da umidade, caso contrário, o mel ficará mofado rapidamente;
  • não armazene próximo a produtos com cheiro forte para evitar o aparecimento de odores estranhos;
  • os utensílios de armazenamento devem ser resistentes à oxidação.

Recipientes de alumínio e metal não são adequados. Para armazenamento, você precisa escolher potes de vidro, cerâmica ou esmalte.

A adoçação ocorre devido ao fato de o produto natural conter partículas de pólen em torno das quais os sacarídeos começam a se cristalizar. A qualidade não se deteriora com isso. Se desejar manter o produto no estado líquido pelo maior tempo possível, coloque-o em potes hermeticamente fechados.

Atenção! O mel não deve ser aquecido acima de 40 ° C.

O aquecimento destrói a estrutura do produto. Mas, ao contrário dos equívocos, é possível guardá-lo na geladeira. Mas não no freezer.

Uma cor amarela brilhante de mel de girassol, como na foto, pode facilmente levantar suspeitas de uma falsificação:

Se o mel não for limpo de pólen, ele irá endurecer mais cedo ou mais tarde.

Como verificar mel de girassol

Quaisquer variedades são verificadas da mesma forma, visto que as características principais desta iguaria são as mesmas. Mas existem algumas maneiras de verificar os produtos colocados à venda:

  1. Esfregue a gota com os dedos. Se um caroço se formou ou uma consistência aquosa aparece, é uma falsificação. Dedos grudados - um produto natural.
  2. Coloque uma gota de mel líquido no papel. Não deve se espalhar;
  3. dissolver na água. Partículas de aditivos se destacam do falso e se acomodam no fundo.
  4. Adicione o iodo e mexa. O aparecimento de uma cor azul indica a presença de amido na contrafação.
  5. Despeje em vinagre. Se chiou, significa que há giz na massa de mel.
  6. Faça uma solução a 10% e despeje em álcool isopropílico na proporção de 4: 1. O aparecimento de um precipitado branco indicará a presença de melaço.
  7. Novamente uma folha de papel branca. Se, 5 minutos após a queda atingir o papel, aparecer uma mancha úmida no verso, uma falsificação é colocada à venda.
  8. Com um pedaço de pão. Coloque-o no mel líquido. Depois de 15 minutos, o pão vai endurecer, se o produto for natural, e ficar de molho na falsificação.

Isso ainda se aplica ao mel ainda líquido, mas o produto do girassol cristaliza mais rápido do que outras variedades. Pode ser testado com uma chama. Você precisa pegar um pequeno pedaço e tentar "botar fogo". Natural vai derreter e se tornar líquido. O falso vai começar a estalar e chiar. Isso indica a presença de corpo estranho.

Conclusão

O mel de girassol não é inferior a nenhuma outra variedade em termos de qualidades benéficas e valor nutricional. Na ausência de um cheiro, você pode sempre verificar experimentalmente antes de comprar que não é uma falsificação.

Resenhas de mel de girassol

Konstantin Zelenkov, 47 anos, Saratov
Tenho usado mel há muito tempo para normalizar o funcionamento do intestino. É verdade que não percebi a diferença entre a variedade de girassol e as outras. O principal aqui é não comprar uma farsa. Freqüentemente, há muito ácido em produtos falsificados, o que é prejudicial para mim. Mas eu não aconselharia ninguém a enxaguar os dentes doentes com xarope doce. Depois de enxaguar dessa maneira, muitas vezes você tem vontade de escalar a parede de dor.
Tanya Isupova, 28 anos, Chernigov
Em geral, esse tipo de mel é muito raro. Ou os apicultores guardam para si, para não envergonhar os compradores, ou simplesmente não existem tantos campos de girassol. Mas eu comprei de alguma forma. É verdade que o vendedor me convenceu por muito tempo. Achei que fosse tudo falso. Como é que não há cheiro característico de mel? E a cor é muito brilhante. Precisamente depois de tudo tingido. E por que já está em setembro em pedaços? Em geral, eu verifiquei de todas as formas possíveis. O vendedor quase relinchou em voz alta. Mas no final eu não me arrependi. O mel acabou se revelando muito bom. É verdade que, no inverno, tive de "cortar com um machado" para tirá-lo da lata.
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