Innhold
Lingonberry er en nyttig medisinsk plante, som populært kalles "king-bær". Mange er interessert i spørsmålet om tyttebær øker eller senker blodtrykket. På grunn av den mangfoldige biokjemiske sammensetningen redder avkok, sirup, infusjoner av bær og blader fra mange sykdommer. De normaliserer blodtrykket, lindrer hodepine, tretthet, øker vitaliteten og forbedrer velvære.
Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av tyttebær under trykk
Lingonberry er en naturlig healer som kan takle mange sykdommer. Bladene toner opp, lindrer betennelse, desinfiserer og helbreder sår, lindrer feber, har koleretiske og vanndrivende egenskaper.
Lingonberry styrker hjertet, gjenoppretter fordøyelses-, endokrine og nervesystemet.
I folkemedisin tas tyttebær:
- i behandlingen av urinveissykdommer;
- å normalisere blodsukkeret;
- med vitaminmangel og med svekket immunitet;
- for forebygging av hjertesykdom;
- med høyt blodtrykk;
- for behandling av gastrointestinale, virale, forkjølelse og bakteriesykdommer.
Infusjon av bær gir og gjenoppretter styrke, lindrer hodepine, irritasjon og tretthet.
Og tyttebær brukes også som følger:
- Lingonbærvann og tørkede bær hjelper med gastritt og pankreatitt.
- Fersk frukt forbedrer synet.
- Bærbuljong anbefales for revmatisme, diabetes mellitus, indre blødninger og vitaminmangel.
- Et avkok av tørkede bær stopper livmorblødning.
- På grunn av den raske eliminasjonen av giftstoffer, giftstoffer og skadelige nedbrytningsprodukter, reduserer tyttebær vekt og gir et positivt resultat under en diett.
Lingonberry har funnet bred anvendelse innen kosmetologi. Kraften brukes som skylling, ettersom planten gjenoppretter hårsekken, lindrer flass og løser problemet med hårtap. Ansiktsmasker er laget av friske bær. De gir næring, toner og gjenoppretter hudens struktur. De forhindrer også aldersrelaterte rynker og kråkeføtter, forbedrer ansiktsfarge og fasthet, lindrer betennelse og blir kvitt kviser.
Hever eller senker blodtrykket på tyttebær
Lingonberries inneholder mye polyfenoler og flavanoider. På grunn av dette forbedrer bæren funksjonen til hjertemuskelen, styrker og øker elastisiteten i blodkar og kapillærer, og senker blodtrykket.
Fersk bærjuice er nyttig i de tidlige stadiene av hypertensjon. Siden etter forskningen har forskere funnet ut at hvis du tar tyttebærsuppe i seks måneder, er det en fullstendig eliminering av anfall av hypertensjon. Derfor er tyttebær uunnværlig for høyt trykk.
På grunn av det høye innholdet av magnesium, krom og kobber i frukt og frø, reduseres utseendet på fettplakk, hjertefrekvensen normaliseres og risikoen for hjerneslag, aneurisme, hjerteinfarkt og aterosklerose reduseres.
Hvordan lage tyttebær fra press
For behandling, bruk ferske, tørkede og frosne bær, avkok og infusjon av frukt og blader.
Den enkleste måten å avlaste blodtrykket på er å spise ferske eller frosne bær. For å senke blodtrykket, må du spise 30-50 bær daglig. Etter noen uker vil trykket stabilisere seg og helsetilstanden vil bli bedre.
Det er mange deilige og sunne oppskrifter på tyttebær for å senke blodtrykket:
- tyttebærsaft;
- bakt bær tinktur;
- avkok av blader;
- tyttebærsaft;
- juice med honning;
- tyttebær, moset med sukker;
- avkok av blomster med stilker;
- tyttebærte.
Avkok av blomster
I løpet av blomstringen av lingon samles blomster med stilker. 1 liter vann helles i 200 g av samlingen og kokes i omtrent en halv time. Infusjonen blir stående over natten. Om morgenen filtreres kjøttkraften og helles i en mørk flaske. Det tas tre ganger om dagen, 0,1 l.
Lingonberry juice
Et pund bær blir malt til en grøtaktig tilstand. Lingonbærpuré filtreres, saften helles i en flaske. Fortynn med vann i like proporsjoner før du tar det. Bruk 1 glass om dagen. Hvis det brukes en ren drikke, deles 50 ml i 3 doser.
Bladavkok
60 g tørkede blader og blomster helles med en halv liter kokende vann. La stå i 60 minutter for å infundere. Buljongen avkjøles og filtreres. Ta 0,1 l tre ganger om dagen før måltider. Behandlingsforløpet er 30 dager. Prosedyren gjentas 3-4 ganger i året.
Lingonberry juice
Du kan bruke både ferske og frosne bær til å tilberede denne oppskriften. Mal til en purétilstand. 150 g tyttebærgrøt fortynnes i 1 liter vann og 30 g honning tilsettes. Alt omrøres til honningen er helt oppløst. Fruktdrikker kan konsumeres gjennom dagen, delt inn i like deler.
Lingonberry, revet med sukker
1 kg friske bær helles med 150 g granulert sukker og legges til saften dukker opp. Mal bæret med en mørtel eller blender. Klar syltetøy helles i sterile glass og legges i kjøleskapet for oppbevaring. Og du kan også lagre den i fryseren, men det tine produktet utsettes ikke for sekundærfrysing.
Lingonberry te
Blader og blomster brukes til å lage te, samt friske, tørkede eller frosne bær. Grønn te, 60 g frukt og 30 g tørkede blader med blomster helles i en halv liters tekanne. Brygg i 10-15 minutter. Om ønskelig kan te nytes både fortynnet og ufortynnet. Siden tyttebær har en vanndrivende egenskap, drikkes te ikke mer enn 3 ganger om dagen.
Stekt bærtinktur
1 kg bær er delt inn i like deler. Den ene plasseres i en ovn som er forvarmet til 160 grader og la den surre i minst 2 timer. Åpne døren eller slå på grillmodus og la stå i ytterligere 2 timer. For å forhindre at bæret brenner, bland det forsiktig. Juice blir presset ut av andre del. Deretter eltes den bakte bæren med en gaffel og kombineres med juice. Tilsett honning og vodka med en hastighet på 30 g per 1 liter juice. Tinkturen tas to ganger om dagen før måltider.
Lingon honningjuice
2 kopper bær vaskes og sorteres nøye. Klem saften og tilsett 60 g flytende honning. Rør til honning oppløses og ta et halvt glass om morgenen og kvelden.
Hvordan ta helbredende infusjoner riktig
Før du bruker den helbredende tyttebærdrinken, må du først og fremst konsultere en terapeut. For at tyttebær skal redusere trykket, er det nødvendig å koke dem riktig og følge opptaksreglene.
Lingonberry-infusjoner tas med ½ ss. tre ganger om dagen før måltider. Forløpet med å ta medisinsk infusjon er en måned. Om ønskelig kan kurset gjentas om 3-4 måneder. Siden bæret senker blodtrykket, kan det forårsake døsighet, så helbredende infusjon må tas med ekstrem forsiktighet av sjåfører.
Hvis tyttebærdrikken brukes feil, er bivirkninger mulige:
- Allergisk reaksjon.
- Svie i magen og spiserøret.
- Halsbrann.
- Skjæring i tarmene.
- Diaré.
Effektivitet fra tyttebær kan bare oppnås hvis dosen overholdes og det ikke er noen kontraindikasjoner i det hele tatt.
Begrensninger og kontraindikasjoner for bruk
Selv om tyttebær er et lager av vitaminer, men som enhver medisin, kan det ha kontraindikasjoner å bruke.
Bæret kan ikke tas:
- hypotensjon;
- personer med irritabel magesyndrom og høy surhet i magesaften;
- med allergiske reaksjoner;
- kvinner i menstruasjonssyklusen;
- pasienter med kolecystitt og nyrestein;
- personer med kronisk leversykdom.
Gravide og ammende kvinner, så vel som personer hvis arbeid er forbundet med økt oppmerksomhet og konsentrasjon, bør brukes med forsiktighet.
Konklusjon
Lingonberry hever eller senker blodtrykket - dette spørsmålet blir spurt av både hypertensive og hypotensive pasienter. Men etter å ha lest artikkelen fant alle svaret på sitt eget spørsmål. Tar du tyttebær, må du følge reglene for opptak og dosering. Og ved å velge den oppskriften du liker best, kan du ikke bare redusere trykket, men også nyte en deilig, sunn bær.
