Kā žāvēt bumbierus krāsnī

Žāvēti bumbieri ir garšīgi un veselīgi žāvēti augļi. Šī sagatavošanas metode ļauj saglabāt visus vitamīnus. Var žāvēt gan saulē, gan izmantojot dažādus virtuves piederumus.

Žāvētu bumbieru priekšrocības un kaitējums

Zinot par žāvētu bumbieru ieguvumiem veselībai un bīstamību, jūs varat kompensēt vitamīnu trūkumu, kā arī novērst nepatīkamās sekas, ko rada pārmērīgs žāvētu augļu patēriņš.

Žāvētā bumbierī neatkarīgi no receptes ir daudz šķiedrvielu, kas stimulē zarnas. Piemīt viegls caurejas līdzeklis, atbrīvojot no aizcietējumiem. Kālijs ir labs asinsvadiem un sirdij. Tautas medicīnā ir pierādīta žāvētu bumbieru priekšrocība klepus gadījumā.

Žāvētus augļus ieteicams lietot uzturā pret pneimoniju un bronhītu. Produkts lieliski attīra aknas, palielina garīgo modrību un efektivitāti.

Neskatoties uz labvēlīgajām īpašībām, žāvētiem augļiem ir savas kontrindikācijas. Tos nedrīkst ēst cilvēki ar kuņģa čūlu, kā arī tie, kuriem ir alerģija pret produktu.

Žāvētus augļus nav ieteicams lietot lielos daudzumos. Tas var izraisīt aizcietējumus un sabojāt figūru. Jūs nevarat tos apvienot ar pienu.

Žāvētu bumbieru kaloriju saturs

Žāvēti bumbieru augļi ir mazkaloriju produkts. 100 g satur tikai 246 kcal, kas ir 12% no dienas vērtības. Diētas ievērotāji saldumus var aizstāt ar žāvētiem augļiem.

Kā mājās žāvēt bumbierus

Žāvēšana sastāv no 3 posmiem:

1. Piemērotu augļu šķirņu izvēle.
2. Augļu sagatavošana.
3. Žāvētu augļu tieša sagatavošana.

Žāvēšanai ir piemēroti vidēja lieluma augļi, labi nogatavojušies, saldi, ar stingru miesu. Augļus rūpīgi nomazgā, sagriež uz pusēm vai 4 daļās. Cietos augļus iepriekš blanšē 5 minūtes. Savvaļas medījamo bumbieri žāvē veselu.

Žāvēti augļi tiek novākti elektriskā vai gāzes krāsnī, svaigā gaisā, mikroviļņu krāsnī vai elektriskajā žāvētājā.

Kādas bumbieres var žāvēt

Žāvēšanai tiek izvēlēti negatavi augļi. Celulozei jābūt stingrai un ne pārāk sulīgai. Pēc novākšanas bumbierus var uzglabāt ne ilgāk kā 2 dienas, pretējā gadījumā tie kļūs nederīgi žāvēšanai. Žāvētu augļu pagatavošanai ir piemērotas šādas šķirnes: "Victoria", "Aromatic", "Limonka", "Ilyinka", "Forest Beauty", "Zaporozhskaya", "Bergamot".

Bumbieru žāvēšanas temperatūra

Bumbierus žāvē elektriskajā žāvētājā temperatūrā, kas nepārsniedz 70 ° C, periodiski tos apgriežot. Gatavošanas laiks var svārstīties no 15 stundām līdz dienai. Žāvēšana mājās krāsnī tiek veikta 60 ° C temperatūrā divas stundas, pēc tam temperatūra tiek paaugstināta līdz 80 ° C. Process ilgs aptuveni 12 stundas. Tajā pašā laikā augļi tiek apgriezti ik pēc 2 stundām.

Kā žāvēt bumbierus elektriskajā krāsnī

Ērts un ātrs bumbieru žāvēšanas veids. Šādi sagatavotiem žāvētiem augļiem ir izcils aromāts un garša, tomēr sagatavošanas procesā tie zaudē daļu barības vielu.

Sagatavošana:

1. Pārklājiet cepšanas lapu ar cepamo papīru vai foliju.
2. Bumbierus nomazgā, nosusina un sagriež ne pārāk biezās šķēlēs. Augļus vienā kārtā izklāj uz cepešpannas.
3. Krāsns tiek uzkarsēta līdz 60 ° C.Pēc 2 stundām vāra uz lēnas uguns karsēšanu palielina līdz 80 ° C un žāvē, līdz šķēles ir samazinātas. Tad temperatūra tiek pazemināta līdz 55 ° C un sautēta līdz vārīšanai. Nospiežot augļus, no tiem nedrīkst izdalīties sula.
4. Periodiski apgrieziet tā, lai šķēles vienmērīgi izžūtu. Bumbieru žāvēšana elektriskajā krāsnī prasīs apmēram 12 stundas. Novietojiet cepšanas lapu vidējā līmenī.

Kā bumbierus žāvēt gāzes krāsnī

Diezgan ātrs veids, kā sagatavot žāvētus augļus ziemai, vienlaikus saglabājot to garšu.

Sagatavošana:

1. Rūpīgi nomazgājiet augļus. Tiem jābūt bez bojājumiem un tārpu caurumiem. Nosusiniet un sagrieziet vidējās šķēlēs. Augļus pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj uz ceturtdaļu stundas. Noteciniet infūziju un izklājiet šķēles uz papīra dvieļa.
2. Cepešpannu izklāj ar foliju vai pergamentu. Sakārtojiet šķēles vienā kārtā. Liek krāsnī, kas sakarsēta līdz 55 ° C. Žāvē 2 stundas. Pēc tam palieliniet apkuri līdz 80 ° C. Kad šķēles ir samazinājušās, atgrieziet temperatūru sākotnējā vērtībā. Bumbieri žāvē cepeškrāsnī uz gāzes plīts līdz maigumam.

Kā žāvēt bumbierus elektriskajā žāvētājā

Ierīce ļauj sagatavot lielu daudzumu žāvētu augļu. Optimālās temperatūras dēļ bumbieri vienmērīgi izžūst.

Sagatavošana:

1. Nomazgājiet un nosusiniet bumbierus. Izgrieziet bojātās vietas. Katru augli sagriež uz pusēm un serdi. Augļu mīkstumu sagriež šķēlēs.
2. Katliņā uzvāra ūdeni. Iemērciet tajā bumbieri un pāris minūtes blanšējiet. Liek uz sieta un atdzesē. Sakārtojiet šķēles uz elektriskā žāvētāja paplātēm tā, lai starp tām būtu brīva vieta.
3. Ierīcē ievietojiet restes ar augļiem un ieslēdziet temperatūru 70 ° C temperatūrā. Bumbieru žāvēšana elektriskajā žāvētavā prasīs apmēram 15 stundas. Periodiski pagrieziet pusfabrikātu, lai nodrošinātu vienmērīgu žāvēšanu. Gatavais produkts būs brūns un, to nospiežot, neplīsīs.

Kā mājās žāvēt bumbierus

Šāda žāvēšana prasīs ilgāku laiku, bet augļi uzturēs maksimāli barības vielas. Tam ir piemērota saulaina, labi vēdināta vieta.

Sagatavošana:

1. Rūpīgi nomazgājiet, nosusiniet un sagrieziet augļus ne pārāk plānās šķēlēs. Izklājiet tos uz tīras drānas, papīra vai cepešpannas.
2. Novietojiet saulainā vietā. Uz nakti žāvētos augļus pārklāj ar marli un ielieciet tos telpās.
3. Apgrieziet šķēles vienu reizi dienā, lai tās vienmērīgi izžūtu. Pēc 3 dienām žāvētos augļus novieto nožūt ēnā.

Alternatīvi, šķēles var vītņot un pakārt sausā veidā.

Kā pareizi izžāvēt bumbierus mikroviļņu krāsnī

Mikroviļņu krāsns ir ātrs un vienkāršs veids, kā sagatavot žāvētus bumbierus. Šī opcija ir piemērota tiem, kas dzīvo dzīvoklī un kuriem nav iespējas produktu nožūt gaisā. Gatavošanas laiks un iestatāmais režīms ir atkarīgs no mikroviļņu jaudas.

No sastāvdaļām ir nepieciešami tikai nogatavojušies bumbieri.

Sagatavošana:

1. Augļi tiek sakārtoti. Rūpīgi nomazgājiet, nosusiniet un sagrieziet ne pārāk plānās šķēlēs.
2. Plaša plāksne, kas piemērota gatavošanai mikroviļņu krāsnī, ir pārklāta ar pergamentu. Izklājiet uz tā gabaliņus nelielā attālumā viens no otra.
3. Ielieciet mikroviļņu krāsnī. Ieslēdziet 300 W ierīci. Laiks ir iestatīts uz 5 minūtēm. Ja gabali nav pilnībā sausi, augļus vēl 90 sekundes atstāj mikroviļņu krāsnī.

Kā mājās nožūt veselas bumbieres

Var sagatavot ziemai, konservējot, sasaldējot vai žāvējot. Pēdējā metode ļauj saglabāt maksimālo uzturvielu daudzumu. Augļus var žāvēt sagriežot vai veselus.

Sagatavošana:

1. Nogatavojiet nogatavojušos bumbierus bez bojājumiem un tārpu caurumiem.Augļiem jābūt maziem. Nogrieziet kātiņus. Izklājiet uz papīra dvieļa un nosusiniet.
2. Cepešpannu ar augstām malām izklāj ar pergamentu. Ielieciet augļus uz tā tuvu viens otram.
3. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 90 ° C. Augšējā līmenī ielieciet cepšanas lapu. Cep apmēram 1,5 stundas. Pēc tam izslēdziet apkuri, atstājot augļus krāsnī, līdz tie pilnībā atdziest.
4. Nogādājiet augļus svaigā gaisā un atstājiet saulē līdz vakaram. Tad ielieciet to atpakaļ krāsnī un atkārtojiet procedūru. Sausus bumbierus nedēļu. Gataviem augļiem jābūt sausiem, iekšpusē nav celulozes pazīmju.
5. Ielieciet gatavos žāvētos augļus sausā, tīrā burkā, aizveriet vāku un uzglabājiet vēsā vietā.

Ko var pagatavot no kaltētiem bumbieriem

Žāvēti augļi tiek patērēti kā neatkarīgs ēdiens, bet biežāk tos izmanto dažādu ēdienu un dzērienu pagatavošanai. Tas labi sader ar raudzētiem piena produktiem. Tos pievieno biezpiena masai vai jogurtiem.

No žāvētiem augļiem tiek pagatavoti sautēti augļi un uzvar. Ir daudz receptes cepšanai un desertiem, pievienojot žāvētus augļus. Viņi lieliski sader ar ogām un citrusaugļiem.

Žāvēti augļi pievieno gaļu gaļas mērcē. Tos pievieno borščiem, salātiem un kopā ar tiem cep gaļu.

Kā uzglabāt žāvētus bumbierus mājās

Lai saglabātu produkta derīgās īpašības un kvalitāti, jums jāievēro uzglabāšanas noteikumi. Galvenie žāvēto augļu ienaidnieki ir siltums un mitrums. Ideālā uzglabāšanas temperatūra ir 10 ° C. Gatavo produktu pārnes sausā, tīrā stikla traukā vai papīra vai audekla maisiņā. Tas pasargās žāvētos augļus no kukaiņiem un pelējuma. Uzglabāt tumšā skapī vai pieliekamajā, prom no apkures ierīcēm un saules gaismas.

Žāvētus augļus nav ieteicams uzglabāt ledusskapī. Tur viņi ātri samitrinās. Žāvētu augļu uzglabāšanas vietā ieteicams ievietot trauku ar sāli, kas pasargās no pelējuma, absorbējot lieko mitrumu. Jūs varat uzglabāt produktu visu gadu, periodiski šķirojot un žāvējot svaigā gaisā.

Secinājums

Pareizi sagatavojot žāvētus bumbierus, ziemā varat baudīt garšīgus un aromātiskus augļus. Pirms to lietošanas ieteicams ceturtdaļu stundas iemērc verdošā ūdenī, lai žāvētie augļi kļūtu mīksti.

Ieteicamie ieraksti

Žāvētas vīģes: ieguvumi un kaitējums

Kaltēti persiki mājās

Sukādes melone mājās

Sukādes papaija

Kā mājās žāvēt ķirbju sēklas: cepeškrāsnī, mikroviļņu krāsnī, pannā

Neapstrādātas un žāvētas gailenes no parazītiem: receptes, lietošana

Vai ir iespējams žāvēt austeru sēnes un kā gatavot

Kā mājās žāvēt sēnes

Žāvēti ķirši ziemai mājās: kā gatavot cepeškrāsnī, elektriskajā žāvētājā, saulē