Saturs
Dzeramais kombucha podagrai ir atļauts, lai atvieglotu akūtu stāvokli un uzlabotu locītavu darbību. Lietojot sēņu kvass, jums jābūt piesardzīgam, taču kopumā ar podagru tas var dot lielu labumu.
Vai podagras slimniekam ir iespējams dzert kombucha
Mājās pagatavoto sēni burkā pazīst ar daudziem nosaukumiem - medūzas, kombucha, japāņu sēnes, zooglea vai tējas medūzas. Bet visbiežāk to sauc par kombucha, jo ķermenis tiek audzēts, pamatojoties uz vāju saldinātu tēju. Fermentācijas procesu rezultātā tējas bāzē, kas atstāta uz vairākām nedēļām piemērotos apstākļos, rodas noderīga sēne, kas spēj pastāvīgi ražot dziedinošu nedaudz gāzētu dzērienu.
Sēņu kvass, kas iegūts, ievadot tējas medūzas, piemīt daudzām vērtīgām īpašībām. Jo īpaši dzēriens:
- kalpo kā dabiska antibiotika un ātri iznīcina patogēnos mikroorganismus zarnās un audos;
- satur lielu daudzumu nepieciešamo vitamīnu un palīdz cīnīties ar vitamīnu deficīta simptomiem;
- profilaktiski aizsargā ķermeni no vēža, kā arī palēnina esošo audzēju attīstību;
- paaugstina pH līmeni cilvēka ķermenī, kas veicina sarežģītu dziedināšanu;
- piemīt izteikta anti-novecošanās iedarbība lielā antioksidantu satura dēļ.
Kombucha vai zooglea dod labumu locītavām podagras laikā
Dzert kombucha tādam stāvoklim kā podagra ir atļauta, taču tas jādara piesardzīgi. Ir nepieciešams uzstāt, lai sēņu medūzas būtu īpašā sistēmā, jāuzrauga veselīga dzēriena devas un rūpīgi jāuzrauga pašsajūta.
Kāpēc kombucha ir noderīga podagrai
Podagras ārstēšanā kombucha var sniegt ievērojamas priekšrocības. Pirmkārt, tas uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli, jo:
- uzlabo gremošanu, kas nozīmē, ka tas veicina pareizu barības vielu uzsūkšanos visās ķermeņa sistēmās;
- uzlabo ekskrēcijas sistēmas darbību un novērš kaitīgo sāļu nogulsnēšanos locītavās;
- atvieglo iekaisuma procesu gaitu un tāpēc var mazināt sāpes podagrā;
- ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu un normalizē psihoemocionālo fonu pacientiem ar podagru.
Sēņu dzēriena sastāvā cita starpā ietilpst bioloģiski aktīvi savienojumi un vērtīgi polisaharīdi, kas regulē vielmaiņas procesus. Kombucha palīdz atjaunot bojātos skrimšļa audus locītavās. Tādējādi sēnes lietošana podagrai ir pilnībā pamatota, ar saprātīgu lietošanu tā labvēlīgi ietekmē pašsajūtu.
Kā pagatavot kombucha podagras ārstēšanai
Podagra ir diezgan nopietna hroniska slimība, tādēļ ārstēšana ar kombucha jāveic saskaņā ar pārbaudītām metodēm. Mājas medicīna piedāvā vairākas pamata receptes sēņu medūzu ievadīšanai.
Sēņu kvasu var ņemt tīrā veidā vai sajaukt ar zaļumiem
Klasiskā recepte
Visbiežāk podagras ārstēšanai tiek izmantota parastā kombucha recepte, veicot nelielas korekcijas tajā. Veselīga dzēriena pagatavošanas algoritms ir šāds:
- Pirmkārt, tējas medūzām tiek sagatavots uzturvielu šķīdums. Tikai 2 mazas ēdamkarotes kaltētas tējas lapu ielej 1 litrā karsta ūdens, tējā ielej 5 lielas ēdamkarotes cukura un dzērienu ievada apmēram 15 minūtes.
- Kad tēja tiek pagatavota, to izkāš un gaida, līdz tā atdziest līdz siltai temperatūrai.
- Pēc tam dzēriens tiek ielej gatavā burkā un tajā tiek nolaists patstāvīgi audzēts vai no draugiem aizņemts sēņu organisma gabals. Burka ir aizvērta ar salocītu marli un pēc tam ievietota siltā, bet aizēnotā vietā no tiešajiem saules stariem.
Sēņu kvass infūzija ilgst apmēram 5-10 dienas. Pēc šī laika infūziju no tējas medūzu apakšas ielej citā traukā un izmanto medicīniskiem nolūkiem, un pati sēne tiek ievietota jaunā šķīdumā, lai pagatavotu vēl vienu kvass porciju.
Klasiska podagras recepte ir tāda, ka uzturvielu šķīduma veidošanai ieteicams ņemt zaļās tējas lapas. Tas satur mazāk purīnu, kas ir īpaši bīstami podagrā. Turklāt locītavu slimību gadījumā labāk lietot vāju sēņu kvass - dzērienu labāk iztukšot 5-7 dienu laikā pēc infūzijas.
Kombucha ar zaļumiem podagras ārstēšanai
Kombucha, kas vārīta ar ārstniecības augiem, ir īpaši izdevīga podagras locītavām. Tradicionālā medicīna vienlaikus piedāvā vairākas augu izcelsmes preparātu iespējas, katrai no tām ir spēcīgas ārstnieciskas īpašības.
Ar podagru sēņu kvass novērš sāļu nogulsnēšanos
Novāc ar brūkleņu, nātru un dadzis sakni
Kombucha, kas pagatavota saskaņā ar šo recepti, piemīt laba pretiekaisuma un stiprinoša iedarbība:
- neliels kombučas gabals vairākas dienas tiek iegremdēts kopējā uzturvielu šķīdumā, kura pamatā ir zaļa vai vāja melnā tēja;
- tajā pašā laikā sagatavo nākamo zāļu kolekciju - brūkleņu lapas vienādās proporcijās sajauc ar žāvētu dadzis sakni, nātru lapām un violetām ziedlapiņām;
- izmēra 3 lielas karotes ārstnieciskās kolekcijas un 2 stundas ielej karstu ūdeni, bet ne verdošu ūdeni.
Gatavo infūziju izlaiž caur salocītu marli, atdzesē līdz siltajam stāvoklim un vienādās proporcijās sajauc ar parasto kombuču. Tad dzēriens tiek uzstāts vēl 3 dienas, pēc kura to lieto pēc īpašas receptes.
Pļaušana ar zemenēm un salviju
Šādam kombucha dzērienam ir spēcīgs pretsāpju un nomierinošs efekts:
- kaltētas salvijas un zemeņu lapas sajauc vienādās proporcijās - katrā pa 3 lielām karotēm;
- Garšaugiem pievieno 30 g žāvētu ceriņu un auklu ziedu, kā arī 2 mazas karotes efejas;
- sagatavoto kolekciju ielej ar glāzi parastās kombučas un atstāj ievilkties 30 minūtes.
Gatavais produkts tiek filtrēts, un šādu dzērienu ieteicams lietot podagras saasināšanās un stipru sāpju sindroma gadījumā.
Sēnes pagatavošana podagrai ir vislabākā ar zaļās tējas vai zāļu novārījumiem.
Kolekcija ar vērmeli, pīlādžiem un cigoriņiem
Kombucha, kas sajaukts ar ārstniecības augiem, ir sarežģīts ārstniecisks efekts saskaņā ar šādu recepti:
- kaltēti vērmeles ziedi un cigoriņu pulveris tiek sajaukti 2 lielās karotēs;
- pievieno 1 lielu karoti kaltētu oregano un pīlādžu ogas, kā arī 3 ēdamkarotes sasmalcinātu lauru lapu;
- kolekciju ielej ar karstu, bet ne verdošu ūdeni un tur stundu.
- filtrē un vienādos daudzumos pievieno infūziju ar standarta kombucha dzērienu.
Zāļu infūzija ar kombucha atvieglo iekaisumu, nomierina sāpes un labvēlīgi ietekmē vielmaiņu podagras saasināšanās laikā.
Kā dzert kombucha pret podagru
Saskaņā ar kombucha lietošanas shēmu ar podagras saasināšanos ir nepieciešams dzert trīs reizes dienā, un viena deva ir puse glāzes.
Kopumā ārstēšana ar Kombucha jāturpina ne ilgāk kā mēnesi. Ietekme, lietojot tējas medūzas podagrai, parādās diezgan ātri - pēc 2 nedēļām pacienti pamana stāvokļa uzlabošanos.
Ja podagras saasināšanos pavada stipras sāpes, režīmu var nedaudz mainīt. Pirmajās 2 dienās kombucha tiek lietots standarta devās, bet pēc tam viena porcija tiek dubultota, un tikai vienā dienā zāles tiek lietotas līdz 4 reizēm.
Podagras gadījumā tējas medūzu infūziju lieto apmēram mēnesi
Cik daudz kombucha var izdzert dienā podagras gadījumā
Akūtā un hroniskā podagrā artrīta gadījumā ir svarīgi ievērot kombucha dienas devu. Parasti kombucha tiek uzņemts ne vairāk kā 350 ml dienā, šo daudzumu sadala 3 vienādās porcijās.
Kombucha saspiež podagru
Podagras ārstēšanā sēņu medūzas izmanto ne tikai ārstniecisko dzērienu pagatavošanai. Kombucha var lietot ārēji, lai sasniegtu maksimālu efektu, vislabāk ir apvienot abas ārstēšanas metodes.
Kompreses, izmantojot kombucha, tiek veiktas šādi:
- parastā kombucha infūzijā samitrina nelielu linu vai kokvilnas auduma gabalu;
- audums tiek uzklāts uz sāpošās locītavas un nostiprināts uz augšu ar siltu šalli vai kabatlakatu;
- turiet kompresi 30 minūtes un pēc tam noņemiet.
Procedūru ieteicams atkārtot trīs reizes dienā, un viss terapijas kurss turpinās 2 nedēļas. Kombučas sastāvā esošās labvēlīgās vielas caur ādu iekļūst sāpošās locītavās un tām ir izteikta labvēlīga ietekme.
Pašmāju kombucha infūziju var lietot ar kompresi sāpošām locītavām
Kombučas lietošanas ierobežojumi un kontrindikācijas podagras gadījumā
Parasti kombucha tiek uzskatīta par ļoti izdevīgu podagras artrīta gadījumā. Tomēr kombučai ir arī kontrindikācijas. Nav ieteicams to izmantot:
- cukura diabēta klātbūtnē dzēriens nodarīs vairāk ļauna nekā laba, jo cukurs tā sastāvā izraisīs glikozes līmeņa paaugstināšanos;
- ar jebkura veida sēnīšu infekcijām;
- ar tendenci uz aptaukošanos un lieko svaru.
Palielinoties kuņģa skābumam, zāles dzer piesardzīgi.
Ar podagru jūs nevarat lietot pārāk stipru vai ļoti saldu sēņu kvasu, cukura un purīnu pārpalikums negatīvi ietekmēs locītavu stāvokli. Nav ieteicams pārsniegt noderīgas infūzijas dienas devu, un, ja nepatīkamās sajūtas uz kombučas fona tikai pastiprinājās, tad no tās lietošanas noteikti jāatsakās.
Medusomicete spēj mazināt sāpes un uzlabot kustīgumu podagras gadījumā
Secinājums
Kombučas dzeršana ar podagru ir iespējama ar nosacījumu, ka dzērienam ir vāja koncentrācija un tas tiek lietots pārbaudītās devās. Vislielāko labumu dod tējas kvass ar zaļumiem vai zaļās tējas lapām, un to var izmantot gan iekšēji, gan ārēji.
