Bazilika tēja

Bazilika tēja ir veselīgs dzēriens ar izteiktu atsvaidzinošu garšu, kas karstā dienā var nomierināt slāpes. Buljona pagatavošanai izmanto smaržīgu (cēlu) un piparmētru lapu (kampara) augu tipu. Dzēriens tiek pagatavots no sausām izejvielām, kas savāktas ziedēšanas laikā, vai no svaigas lapas.

Vai baziliku var pagatavot kā tēju?

Baziliks ir aromātisks augs ar labvēlīgām īpašībām. To var un vajadzētu pagatavot medicīniskiem nolūkiem. Lai pagatavotu dzērienu, jums jāizmanto augu lapas.

Dzērienu iespējas:

• pagatavotas auga lapas tīrā veidā;
• zāļu baziliks;
• melnā tēja, pievienojot baziliku;
• zaļā tēja ar baziliku;
• tēju maisījums, pievienojot baziliku.

Bazilika tējas īpašības

Dzēriens ir bagāts ar vitamīniem (B2, C, PP), ēteriskajām eļļām, miecvielām, saponīniem, fitoncīdiem. Augs satur rutīnu, karotīnu, taukskābes, tiamīnu (B1), piridoksīnu (B6), noderīgus mikroelementus:

• kalcijs;
• kālijs;
• dzelzs;
• mangāns;
• varš.

Bazilika tējai ir ārstnieciskas īpašības:

• toniks;
• pretiekaisuma;
• pretsāpju līdzekļi;
• brūču dziedēšana;
• nomierinošs līdzeklis;
• gremošanas sistēmas normalizēšana.

Bazilika tējas priekšrocības un kaitējums

Buljons ir labs veselībai un var uzlabot cilvēka vispārējo labsajūtu:

• uzlabo imunitāti;
• pievieno enerģiju un spēku ķermenim;
• aizsargā ķermeņa šūnas no negatīvas vides ietekmes;
• mazina trauksmi;
• palielina garīgās spējas;
• normalizē miegu;
• mazina iekaisumu;
• pazemina ķermeņa temperatūru;
• mazina galvassāpes, zobu sāpes;
• uzlabo stāvokli kritisko dienu laikā sievietēm;
• palīdz normalizēt menstruālo ciklu;
• palēnina vēža šūnu augšanu;
• paātrina vielmaiņu, palīdz samazināt ķermeņa svaru;
• palielina apetīti;
• novērš sliktu elpu;
• stiprina smaganas;
• mazina vēdera uzpūšanos;
• izvada toksīnus no ķermeņa;
• pagarina jaunību.

Šim dzērienam ir arī kaitīgas īpašības. Tēja ir kontrindicēta bērniem, grūtniecēm un laktācijas laikā. Tas nav ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no:

• sirds un asinsvadu slimība;
• diabēts;
• epilepsija;
• tromboze;
• individuāla neiecietība (alerģija).

Tā kā bazilika tēja ir izdevīga, bet var būt arī kaitīga, pirms tās lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

Bazilika tējas receptes

Bazilika tējas pagatavošanai ir dažādas iespējas. Vieglākais veids ir brūvēt tikai noteiktā auga lapas. Bet dzēriens kļūst noderīgāks un aromātiskāks, ja tam pievienojat zemenes, piparmētru, citronu, zaļo vai melno tēju, citus garšaugus un ingveru.

Zaļā tēja ar baziliku

Recepte ir vienkārša. Sastāvdaļas:

• 1 tējk tēja;
• 5 violetas bazilika lapas
• ūdens;
• cukurs vai medus pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Tējas lapām pārlej verdošu ūdeni un pievieno tam baziliku.
2. Uzstājiet 10 minūtes.
3. Izņemiet pagatavotās lapas un baudiet dzērienu.

Melno tēju var pagatavot tādā pašā veidā. Der arī iesaiņots produkts.

Bazilika piparmētru tēja

Šī tēja vasarā remdēs slāpes, tāpēc jūs to varat dzert gan karstu, gan aukstu. Jums jāsagatavo:

• ķekars bazilika;
• ķekars piparmētru;
• 1,5 litri ūdens;
• cukurs pēc garšas.

Sagatavošana:

1. Nomazgājiet augus, nogrieziet kātu apakšējo daļu.
2. Vāriet ūdeni un samaziniet siltumu.
3. Pievienojiet cukuru un pagaidiet, līdz tas pilnībā izšķīst.
4. Pievieno baziliku. Vāra līdz 2 minūtēm.
5. Pievieno piparmētru.
6. Pagaidiet, līdz ūdens vārās, un noņemiet to no uguns.
7. Uzstājiet uz 10 minūtēm.
8. Celms.
9. Nekavējoties dzeriet, atdzesējiet vai atdzesējiet.

Zemeņu bazilika tēja

Šī tēja ir ļoti aromātiska. Parasti to dzer auksti.

Komponenti:

• 40 g melnās (zaļās) tējas;
• 350 g zemenes;
• 1 ķekars bazilika
• 1,6 litri ūdens;
• 3 ēd.k. l. Sahāra;
• ledus (pēc izvēles).

Gatavošanas metode:

1. Brūvējiet tēju 1,5 litros verdoša ūdens un ļaujiet tai atdzist.
2. Noskalo, nomizo un rupji sakapā ogas, sagatavo baziliku.
3. Katliņā apvienojiet zemenes, cukuru un 100 g ūdens.
4. Uzlieciet zemu siltumu, līdz cukurs ir pilnībā izšķīdis.
5. Noņem no uguns, pievieno baziliku.
6. Maisiet, ļaujiet atdzist.
7. Noņemiet bazilika lapas.
8. Apvienojiet tēju un zemeņu sīrupu ar ogām vienā bļodā.
9. Pasniedziet ar ledu.

Bazilika un citronu tēja

Citrona bazilika tēja ir ļoti atsvaidzinoša. Vasarā to ir patīkami dzert atdzesētu. Ziemā karstais dzēriens palīdzēs ārstēt saaukstēšanos.

Jums būs nepieciešams:

• 2-3 bazilika lapas;
• 1/3 daļa citrona;
• 200 ml ūdens;
• medus vai cukurs pēc garšas.

Sagatavošana:

1. Ievietojiet baziliku 2 minūtes verdošā ūdenī.
2. Noņem no uguns.
3. Pievieno citrona miziņu.
4. Uzstājiet 15 minūtes.
5. Izspiediet 1 ēd.k. l. citrona sulas un ielej to dzērienā.
6. Pievieno medu vai cukuru.

Zāļu maisījums

Tēja kļūs daudz veselīgāka, ja to gatavos ar ārstniecības augiem: piparmētru, citrona balzamu, timiānu, aveņu vai upeņu lapām. Šim dzērienam ir nomierinoša iedarbība, tāpēc ieteicams to dzert pirms gulētiešanas.

Sastāvdaļas:

• 20 g bazilika;
• 20 g aveņu lapas;
• 20 g jāņogu lapas;
• 10 g citrona balzama vai piparmētru;
• 1 litrs ūdens.

Vienkārša sagatavošana:

1. Zāles pārlej ar verdošu ūdeni.
2. Ļaujiet tam uzvārīties 20 minūtes.

Bazilika ingvera tēja

Ļoti noderīgs dzēriens palīdzēs saaukstēšanās gadījumā, palielinās imunitāti un palīdzēs paātrināt vielmaiņu organismā.

Komponenti:

• 5-6 bazilika zari;
• 15 g ingvera;
• 2 citrona ķīļi;
• 0,5 l ūdens.

Recepte:

1. Nomizo, smalki sagriež ingvera sakni.
2. Pārlej verdošu ūdeni virs bazilika, ingvera un citrona.
3. Uzstājiet 10 minūtes.

Novājēšanas bazilika sēklu tēja

Veselības nolūkos varat izmantot bazilika sēklas. Viņi paātrina tauku sadedzināšanas procesu organismā. Šis dzēriens jādzer no rīta tukšā dūšā. Izejvielas var iegādāties aptiekā.

Sastāvdaļas:

• 1 tējk bazilika sēklas;
• 200 ml ūdens.

Sagatavošana:

1. Pārklājiet sēklas ar siltu ūdeni.
2. Uzstājiet 5 minūtes.
3. Dzērienam pievieno 50 ml ūdens.

Ja vēlaties, vārīšanas beigās 50 ml ūdens vietā varat pievienot tādu pašu daudzumu dabīgā jogurta vai sulas.

Kā saglabāt derīgās īpašības alus pagatavošanas laikā

Tējas vārīšanai ir noteikumi. Lai saglabātu visas dzēriena labvēlīgās īpašības, jums jāievēro daži ieteikumi:

1. Brūvējiet tikai kvalitatīvu produktu.
2. Izmantojiet svaigu avota ūdeni vai labi filtrētu ūdeni.
3. Nekavējoties noņemiet tējkannu no uguns.
4. Pirms tējas pagatavošanas trauks jānoskalo ar verdošu ūdeni.
5. Pārliecinieties, ka vārot, vāks cieši pieguļ traukam ar tēju.

Secinājums

Bazilika tēja palīdzēs atrisināt daudzas veselības problēmas. Dzēriens nomierinās slāpes vasarā un sildīs aukstajā sezonā. Nestandarta tēja pārsteigs viesus ar aromātu un neaizmirstamu garšu.

Ieteicamie ieraksti

Kā pagatavot ķirbju kompotu ar āboliem

Melleņu kompots ziemai bez sterilizācijas

Persiku un ābolu kompotu receptes

Melones kompots ziemai

Persiku kompots ziemai

Putnu ķiršu kompots

Zīdkoka kompots (zīdkoks)

Bumbieru kompots ziemai bez sterilizācijas

Melleņu kompots ziemai: vienkāršas receptes