Saturs
Cilvēki arvien biežāk, meklējot glābiņu no hipertensijas un citām slimībām, vēršas pie dabas spēkiem. Viens no populārākajiem līdzekļiem ir granātābols. Bet bieži šī augļa īpašības ir mulsinošas. Lai pareizi izmantotu augļus, ir svarīgi saprast, vai granātābolu sula paaugstina vai pazemina asinsspiedienu.
Kā granātābolu sula ietekmē asinsspiedienu
Kāpēc daudzi ar vecumu kļūst hipertensīvi? Iemesli tam var būt dažādi:
- asinsvadu tonusa pārkāpumi;
- nieru problēmas, iekaisuma procesi iegurņa orgānos;
- hormonālā nelīdzsvarotība, aldosterona pārpalikums noved pie sirds un asinsvadu slimību rašanās, asinsspiediena paaugstināšanās, ko papildina muskuļu vājums un kālija deficīts organismā;
- paģiras pavada smadzeņu trauku spazmas;
- zāles, kurām kā blakusparādība ir asinsspiediena paaugstināšanās (pretsāpju līdzekļi ar kofeīnu un paracetamolu);
- sāls, pārēšanās un daži pārtikas produkti (kafija, enerģijas dzērieni, alkohols);
- osteohondroze, muguras traumas, pastāvīga kakla un muguras muskuļu pārslodze, kas izraisa asinsvadu spazmas, izjauc smadzeņu asins piegādi;
- nepareizs darba vietas izvietojums noved pie acu muskuļu pārslodzes;
- stress.
Granātābolam pie augsta spiediena ir pozitīva ietekme. Starp nervu sistēmu un asinsspiedienu pastāv diezgan skaidra saikne. Smags stress izraisa nekontrolētu hormonu izdalīšanos. Tā rezultātā trauki tiek saspiesti, spiediens paaugstinās. Granātābolu sulas dzeršana palīdz novērst šāda veida hipertensiju, jo tai ir nomierinošas īpašības vitamīnu B6, B9, magnija (Mg) klātbūtnes dēļ.
Granātābolu sulai ir izteiktas pretiekaisuma, pretmikrobu īpašības. Ieteicams to lietot cistīta un citu uroģenitālās sistēmas iekaisuma slimību gadījumā. Tas ir ļoti noderīgi nieru mazspējas gadījumā, parasti divu mēnešu ārstēšanas kurss. Ar pielonefrītu ir atļauts to lietot remisijas periodā kā profilaksi ierobežotā daudzumā. Granātābolu sula palīdz noņemt akmeņus no nierēm, urīnceļiem.
Granātābols palīdzēs samazināt sāls daudzumu, ko ēdat ikdienas uzturā. No tā var pagatavot dažādas mērces, no kurām "Narsharab" tiek uzskatītas par slavenākajām. Ar tiem var garšot ne tikai gaļas ēdienus, bet arī salātus. Granātābolu sula var daļēji aizstāt garšvielas; to bieži lieto salātos, nevis citronā. Turklāt tam ir arī diurētiskas īpašības un tas palīdz noņemt lieko sāli no ķermeņa.
Pārēšanās, ar to saistītais liekais svars tieši noved pie asinsrites sistēmas slodzes. Ik pēc 5 kilogramiem, pārsniedzot normu, asinsspiediens palielinās par 5 mm Hg. Granātābolu sula ir ideāla iekļaušanai svara zaudēšanas diētās. Zems kaloriju saturs un produkta augsta uzturvērtība padara to par neaizvietojamu cīņā pret lieko svaru. Papildus tam, ka granātābols uzlabo pārtikas gremošanu un uzsūkšanos, K vitamīna un dažu citu vielu satura dēļ tas palīdz uzlabot vielmaiņu.
Granātābolā esošās vielas normalizē asinsvadu tonusu, stiprina to sienas un padara tās elastīgākas.Šajā procesā piedalās, pirmkārt, C vitamīns un citas antioksidanta vielas, kuru augļu sulā ir ļoti daudz. Viņi attīra asinis no holesterīna, kaitīgām vielām, uzlabo asinsrades procesu un visas asinsrites sistēmas darbību. Pateicoties šīm īpašībām, granātābols labi atvieglo paģiru simptomus un cita veida intoksikāciju, ieskaitot ārstniecisko.
Tā rezultātā, ka granātābolu sula uzlabo asinsriti, ir piesātināta ar skābekli un barības vielām, muskuļu audi kļūst veselīgāki un to stāvoklis normalizējas. Magnijs, ko satur auglis, mazina muskuļu sasprindzinājumu, mazina asinsvadu spazmu.
Vai granātābolu sula paaugstina asinsspiedienu?
Dīvainā kārtā granātābolu sula ir noderīga arī hipotensīviem pacientiem, normalizējot asinsspiedienu uz augšu. Zems asinsspiediens ir ne mazāk bīstams kā augsts asinsspiediens. Spiediena lielums, pirmkārt, ir atkarīgs no tādiem faktoriem kā sirds muskuļa darbs un asinsvadu tīkla stāvoklis.
Granātābolu sula zemā spiedienā ir izdevīga, jo tā satur lielu daudzumu kālija un daudzas citas vielas, kas nepieciešamas normālai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai. Stiprina sirds muskuļus, novērš sirds un asinsvadu slimības un ārstē esošās. Ar granātābolu palīdzību liels daudzums antioksidantu ļauj uzturēt asinsvadus un sirds muskuļa tonusu veselīgā stāvoklī.
Vai granātābolu sula samazina asinsspiedienu
Granātābolu sula paaugstinātā spiedienā ir vērtīga, jo tā ir spēcīgs antioksidants. Tas attīra asinis, asinsvadus un visu ķermeni no indēm, holesterīna un izdedžiem. Lielos traukos to piesārņojums nav jūtams tik spēcīgi kā mazos kapilāros. Holesterīna plāksnes, izdedžu uzkrāšanās aizsprosto perifēro asinsvadu tīklu un tiek traucēta asinsrite. Tas noved pie asinsspiediena paaugstināšanās.
Granātābolu sula hipertensijas gadījumā, ko katru dienu dzer tukšā dūšā, veic ķermeņa un asinsvadu vispārēju attīrīšanu, normalizē daudzus ķermeņa procesus, ieskaitot asinsriti. Pateicoties tīriem elastīgiem traukiem, asinis brīvi pārvietojas caur asinsrites sistēmu, piegādā skābekli un uzturu visiem cilvēka ķermeņa orgāniem un sistēmām, ieskaitot smadzenes.
Kā granātābols ietekmē asinsspiedienu
Granātābolu sulas ietekme uz spiedienu ir iespējama gan vienā, gan otrā virzienā, atkarībā no tā, kāda veida slimība pacients cieš. Ar hipertensiju auglis pazemina asinsspiedienu; ar hipotensiju, gluži pretēji, tas palielina tā parametrus. Tas viss ir saistīts ar faktu, ka granātābolu sulā esošās vielas dziedē visu sirds un asinsvadu sistēmu.
Granātābola derīgās īpašības un kontrindikācijas spiedienam
Granātābolu sula neapšaubāmi ir noderīga paaugstinātam asinsspiedienam. Tas arī palielina kuņģa sulas skābumu, tāpēc tas uzlabo veselīgu cilvēku gremošanu. Tiem, kas cieš no kuņģa hipersekrēcijas, labāk aprobežoties ar dzeršanu. Lietojiet vismaz pēc ēšanas. Sakarā ar to, ka granātābolu sula tik agresīvi ietekmē gremošanas traktu, tā provocē arī aizkuņģa dziedzera slimību saasināšanos.
To nevar izmantot ne tikai pankreatīta, bet arī holecistīta gadījumā, jo šīs divas slimības ir savstarpēji saistītas. Tiem, kas cieš no pārtikas alerģijas izpausmēm, vajadzētu būt uzmanīgiem arī ar granātābolu dzeršanu. Labāk sākt lietot ar nelielu daudzumu, pakāpeniski palielinot līdz terapeitiskām devām. Granātābolu ietekme uz spiedienu lielā mērā ir atkarīga no produkta daudzuma.
Kā dzert granātābolu sulu asinsspiediena mazināšanai
Tikai no dabīgā granātābolu spiediena paaugstinās. Ārstēšanai labāk izmantot mājās svaigi spiestu svaigu sulu. Veikala sulas to nedarīs. Tie satur daudz cukura un dažādas ķīmiskas vielas, kas ir pastāvīgs mūsdienu pārtikas rūpniecības pavadonis.
Lai sasniegtu ilgstošus rezultātus hipertensijas gadījumā, katru dienu jādzer granātābolu sula. Atšķaida pusi ar ūdeni vai svaigi spiestu burkānu sulu, uzņemiet tukšā dūšā no rīta, pirms brokastīm. Granātābolu sula, nonākot ķermenī, normalizē kapilāru stāvokli, atvieglo to spazmu, atslābina asinsvadu muskuļu sienas, kā arī attīra no kaitīgiem slāņiem.
Granātābols ir noderīgs arī pazeminātā spiedienā. Ar hipotensiju, ja jūs ievērojat noteiktu dzēriena devu, jūs varat arī normalizēt spiedienu. Granātābolu sula lielos daudzumos izraisa nelielu tahikardiju, pulsa palēnināšanos, un tas, savukārt, noved pie asinsspiediena pazemināšanās. Tāpēc, lai normalizētu zemu asinsspiedienu, dzēriens no augļiem jālieto tikai pēc ārsta ieteikuma, kurš precīzi noteiks terapeitisko devu.
Tautas receptes ar granātābolu no spiediena
Granātābolu sulas priekšrocības un kaitējums, kā arī tas, kā tā ietekmē asinsspiedienu, jau sen ir pētīta tradicionālajā medicīnā. Ir daudz efektīvu recepšu, no kurām dažas ir uzskaitītas zemāk.
Tātad, lai paaugstinātu asinsspiedienu, varat izmantot šādas ārstēšanas palīdzību. Pievienojiet 2-3 ēdamkarotes brendija glāzē atšķaidītas granātābolu sulas. Iegūtais dzēriens ļaus vispirms paplašināt traukus un pēc tam sašaurināt. Konjakam ir diezgan ilgstoša terapeitiskā iedarbība. Bet šāda attieksme jāpieiet piesardzīgi, lai netiktu sasniegts pretējs rezultāts.
Augstā spiedienā augļus jāsagriež šķēlēs, sasmalcina kopā ar mizu, izmantojot virtuves kombainu vai gaļas mašīnā. Izspiest sulu un atšķaidīt ar ūdeni pudelēs. Iegūto dzērienu paņemiet pusi tases 1 reizi dienā divus vai vairāk mēnešus. Ja dzēriens izrādās ļoti skābs, varat pievienot medu - ne vairāk kā ēdamkaroti uz porciju.
Vēl viens veids, kā pagatavot granātābolu spiediena zāles. Notīriet graudus un sasmalciniet tos ar koka drupinājumu. Tas atbrīvos sulu, kas jāfiltrē un jāsajauc ar biešu (burkānu) svaigu sulu. Šī dzēriena kombinācija padarīs to efektīvāku pie augsta spiediena.
Piesardzības pasākumi
Vislabāk ir dzert granātābolu sulu, kas atšķaidīta ar dzeramo ūdeni vai citu sulu, kas harmoniski iekļaujas tās garšā. Šajā gadījumā ieteicams lietot salmiņus, jo bieža un neuzmanīga dzēriena dzeršana lielā organisko skābju satura dēļ drīz var pasliktināt zobu emaljas stāvokli.
Ja cilvēks neslimo ar kādām kuņģa un zarnu trakta slimībām, vislabāk ir dzert granātābolu sulu tukšā dūšā. Hiperskābā gastrīta, čūlu klātbūtnē, visticamāk, būs jāatsakās no veselīga dzēriena. Kuņģa skābuma palielināšanās gadījumā granātābolu sulu vajadzētu dzert stundu pēc ēšanas.
Secinājums
Neatkarīgi no tā, vai granātābolu sula paaugstina vai pazemina asinsspiedienu, nav skaidras atbildes. Augļi var būt noderīgi jebkurā gadījumā. Šeit ir svarīgi konsultēties ar ārstu un nepārkāpt viņa ieteikumus par šī dzēriena uzņemšanu.
