Saturs
Priežu skuju labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas ir karstas diskusijas par tradicionālo medicīnu. Priežu koku adatas tiek izmantotas desmitiem slimību ārstēšanai, un ir ļoti interesanti uzzināt, kādām īpašībām tās tiek tik augstu novērtētas.
Kāpēc priežu skujas ir noderīgas
Ne velti priežu skujas lieto saaukstēšanās un iekaisuma rakstura slimībām. Skujkoku skujām, pirmkārt, piemīt spēcīgas antiseptiskas, stiprinošas un ārstnieciskas īpašības, tās var lietot gan atsevišķi, gan kombinācijā ar citiem tautas un farmācijas līdzekļiem.
Ko satur priežu skujas
Priežu skuju priekšrocības ir to ķīmiskais sastāvs. Jaunās priežu skujas satur šādus komponentus:
- C vitamīns;
- vitamīni E un B;
- diezgan rets K vitamīns;
- P vitamīns;
- karotīns, un šis komponents ir vairāk sastopams adatās nekā burkānos;
- fitoncīdi;
- tanīni;
- oleīnskābe, benzoskābe un stearīnskābes;
- kalcijs un fosfors;
- varš un mangāns;
- dzelzs un cinks;
- magnijs;
- kobalta.
Arī priežu skujās ir milzīgs daudzums ēteriskās eļļas, kurai ir paaugstināta medicīniskā vērtība.
Ko dzied priedes skujas
Priežu skujas ir viens no nedaudzajiem tautas līdzekļiem, kuru efektivitāti oficiālā medicīna atzīst un aktīvi izmanto. Vienā vai otrā veidā svaigas un žāvētas adatas izmanto, lai ārstētu:
- saaukstēšanās - klepus, iesnas, tonsilīts, traheīts un bronhīts, ARVI un gripa;
- ginekoloģiski iekaisumi - priežu skujas palīdz vīriešiem un sievietēm ar sēnīšu infekcijām un uroģenitālās sfēras baktēriju procesiem;
- mutes dobuma slimības - gingivīts, stomatīts, kariesa, periodonta slimība;
- gremošanas slimības - gastrīts un čūlas, holecistīts un pankreatīts;
- sirds un asinsvadu slimības - priežu skujām ir spēcīga profilaktiska un terapeitiska iedarbība aterosklerozes, hipertensijas, sirds mazspējas, sliktas smadzeņu asins piegādes gadījumā.
Priežu skujas tiek izmantotas locītavu slimībām - artrītam, artrozei, osteohondrozei un radikulitam. Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, tas atvieglo mīksto audu pietūkumu ap locītavu un mazina sāpes. Priežu skuju ēšana ir noderīga nervu sistēmas slimībām - B grupas vitamīni, kuru skujās ir liels daudzums, palīdz uzlabot pašsajūtu.
Un, protams, nevar nepieminēt priežu skuju nomierinošās īpašības. Uz tā balstītie līdzekļi palīdz efektīvi cīnīties ar bezmiegu un emocionāliem traucējumiem, stresu un depresiju.
Priedes skuju novākšana
Tā kā priede aug visur vidējā joslā, ir ļoti viegli patstāvīgi sagatavot adatas - jums nav jāpērk izejvielas aptiekā. Tajā pašā laikā, lai kompetenti veiktu iepirkumu, ir jāievēro noteikti noteikumi.
- Adatas var savākt visu gadu, bet vislabāk to darīt ziemā. Aukstā sezonā priežu skujās ir maksimālais C vitamīna un citu uzturvielu daudzums.
- Lai savāktu izejvielas, jāizvēlas videi draudzīgākās vietas.Meža tuvumā nevajadzētu būt lieliem ceļiem, un jāizvairās arī no rūpniecības rūpnīcām un rūpnīcām. Labāk ir iet dziļāk mežā - tā vidū augošie koki ir videi draudzīgākie.
- Vācot izejvielas, jānogriež apakšējie zari, un, lai saglabātu priedes veselību, ieteicams no viena koka ņemt ne vairāk kā pāris zarus.
- Kolekcijai jums jāizvēlas jauni zari, bet labāk nepieskarties svaigākajiem dzinumiem. Ja jūs tos sabojājat, priede cietīs un var pat nomirt.
Priežu skujas var ne tikai sagriezt no auga dzinumiem, bet arī paņemt no zemes - no jauniem zariem, kurus norāva stiprs vējš.
Vislielākais ieguvums ir svaigām priežu skujām; kaltētās skujās ir puse vitamīnu un dabisko skābju. Tomēr ilgstošai uzglabāšanai adatas bieži žāvē.
Tas tiek darīts šādi - sagrieztie zari tiek izkārtoti vienmērīgā kārtā uz tīras virsmas istabas temperatūrā un ar labu ventilāciju. Kad priežu skujas ir pilnībā izžuvušas, tās pašas attālinās no dzinumiem. Pēc tam adatas var savākt sausās stikla burkās un uzglabāt tumšā vietā.
Priežu skuju izmantošana
Priežu skujas galvenokārt izmanto medicīniskiem mērķiem. Ar novārījumu un uz tā balstītu tinktūru palīdzību jūs varat:
- noņemt flegmu un izārstēt bronhītu, klepu un pneimoniju;
- paātrināt jebkādu ādas bojājumu - apdegumu, griezumu, skrāpējumu un vārīšanās - sadzīšanu;
- attīra toksīnu un toksisko vielu ķermeni, tādējādi uzlabojot asins sastāvu un samazinot aknu slodzi;
- atvieglot nieru un žultspūšļa darbu - adatas ir lielisks diurētiķis un choleretic līdzeklis;
- samazināt asinsspiedienu un uzlabot asinsvadu stāvokli;
- likvidēt gremošanas un uroģenitālās sistēmas iekaisuma procesus;
- samazināt temperatūru un noņemt vispārējo savārgumu;
- mazināt locītavu sāpes un uzlabot kustīgumu;
- normalizēt miegu un uzlabot garastāvokli.
Tomēr priežu skujām zāles nav vienīgā pielietojuma joma. Adatas tiek izmantotas mājas kosmetoloģijā, kā daļa no maskām un skalošanas līdzekļiem palīdz rūpēties par matu un ādas skaistumu. Ja jūs ievietojat svaigas priežu zarus ūdenī, tad adatas ilgu laiku aromatizēs telpu un turklāt novērsīs kaitīgos mikroorganismus gaisā.
Dārzkopībā aktīvi izmanto svaigas un žāvētas adatas. Pirmkārt, tas darbojas kā dārza koku un augu mulčēšanas materiāls. Ja tas ir izkaisīts pa augsni blīvā slānī, adatas novērsīs mitruma iztvaikošanu no zemes un kavēs augšanu. nezāles... Ziemā adatas kalpo kā labs siltuma mīlošo augu sakņu sistēmas izolācijas materiāls. Un adatu baktericīdo īpašību dēļ tos bieži izmanto, sagatavojot dezinfekcijas šķīdumus izsmidzināšanai.
Receptes ar priežu skujām tautas medicīnā
Pamatojoties uz priežu skujām, tiek sagatavoti daudzi vienkārši, bet ļoti noderīgi līdzekļi. Zāļu lietošanas metodes un devas var atšķirties, tomēr jebkura veida adatām tas garantē pozitīvu ietekmi uz ķermeni un uzlabo pašsajūtu.
Priežu skuju novārījums
Vienkāršs un noderīgs līdzeklis, kura pamatā ir priežu skujas, ir vitamīnu skujkoku buljons. Dzēriens labi palīdz vitamīnu trūkuma un novājinātas imunitātes dēļ, tam ir sarežģīts attīrošs efekts lielā antioksidantu daudzuma dēļ. Priežu skuju novārījums tiek izmantots skorbuta ārstēšanai un profilaksei pēc sirds operācijas vai pēc ķīmijterapijas.
Sagatavojiet produktu šādi:
- apmēram 30 g svaigu adatu ielej ar glāzi verdoša ūdens;
- vāra uz lēnas uguns 20 minūtes;
- pēc tam noņemiet no plīts un uzstājiet zem vāka vēl 2 stundas;
- filtru.
Lai uzlabotu garšu, dzērienam var pievienot dabīgu medu. Viņi dzer priežu buljonu ar pilnu vēderu pusi glāzes.
Priežu skujas palīdz arī no klepus, šajā gadījumā visnoderīgāk adatas būs brūvēt nevis ūdenī, bet 500 ml piena. Sagatavojiet līdzekli un lietojiet to tāpat kā parasto novārījumu.
Priežu skujas ar rožu gurniem un sīpolu sēnalām no spiediena
Priežu skujas ir noderīgas hipertensijas gadījumā, un, lai palielinātu labvēlīgo efektu, ieteicams adatas sajaukt ar sīpolu sēnalām un rožu gurniem. Ārstniecisko līdzekli sagatavo šādi:
- 5 lielas karotes priežu skuju sajauc ar 3 lielām karotes rožu gurniem;
- pievieno 2,5 ēdamkarotes sīpolu mizas;
- sastāvdaļas ielej ar litru verdoša ūdens un uzliek mērenu karstumu.
Pēc tam, kad maisījums vārās, to vajadzēs vārīt vēl 10 minūtes un pēc tam uzstāt vismaz 12 stundas. Veikt filtrēto līdzekli trīs reizes dienā, pusi glāzes. Atsauksmes par priežu skujām, rožu gurniem un sīpolu mizām liecina, ka dzērienam ir ātra terapeitiskā iedarbība, un, lietojot to kā kursu, tas palīdz stabilizēt spiedienu un novērst spiediena pazemināšanos.
Priežu skuju tēja
Priedes skuju tējas ieguvumi un kaitējums ir plaši pazīstami - dzēriens ātri papildina vitamīnu deficītu, stiprina imūnsistēmu un atbrīvo nepatīkamās sajūtas kuņģī. Jūs varat pagatavot veselīgu tēju šādi:
- 2 lielas karotes ar priežu skujām rūpīgi sasmalcina, savukārt skuju pamatnes ir jānogriež un jāizmet;
- izejvielas ielej tējkannā un ielej ar karstu ūdeni 250 ml tilpumā;
- kad tēja ir dabiski atdzisusi līdz istabas temperatūrai, to filtrē caur sietiņu.
Viņi dzer priežu tēju daudzumā, kas nepārsniedz 2-3 tases dienā, dzērienam var pievienot medu vai cukuru, ieguvumi no tā nemazināsies, un garša uzlabosies. Vitamīnu tēja satur milzīgu daudzumu C vitamīna, un tāpēc tā ir īpaši efektīva pret iekaisumu vai saaukstēšanos.
Kvass no priežu skujām
Vēl viens veselīgs un garšīgs dzēriens, kura pamatā ir priežu skujas, ir smaržīgs atsvaidzinošs kvass. Sagatavošana ir ļoti vienkārša, tāpēc jums ir nepieciešams:
- ņem 5 litrus parastā kvasa;
- ielej tos 1 kg svaigu priežu skuju;
- uzstāj visu dienu, lai dzēriens pienācīgi fermentētu;
- izkāš no adatām un ielej citā traukā.
Skujkoku kvass jūs varat patērēt 3-4 glāzes dienā, vēlams, ar pilnu vēderu - ja dzerat gāzēto kvass tukšā dūšā, var rasties grēmas un smaguma sajūta. Kvasam būs stiprinoša ietekme uz ķermeni, uzlabosies garastāvoklis un palīdzēs uzmundrināties, un vasaras karstumā tas kalpos arī kā lielisks atsvaidzinošs dzēriens.
Priežu skuju infūzija
Priežu skujas saglabā savas ārstnieciskās īpašības kā daļu no vienkāršas infūzijas uz ūdens. Lai to sagatavotu, jums jāņem 1 liela karote rūpīgi mazgātu adatu, pārlej ar glāzi verdoša ūdens un pēc tam uzstāj tikai pusstundu.
Filtrētais un atdzesētais līdzeklis tiek patērēts četras reizes dienā ar pilnu vēderu. Tā kā barības vielu koncentrācija infūzijā ir pietiekami augsta, dzēriens jālieto pa vienai 1 lielai karotei - pārdozēšana var izraisīt nelabumu un migrēnu.
Priedes infūzija ir izdevīga dažādiem veselības apstākļiem. Jūs to varat izmantot locītavu slimībām un paaugstinātam asinsspiedienam, ar sliktu gremošanu un pirmajām saaukstēšanās pazīmēm.
Vanna ar priežu skujām
Priežu skuju ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas ne tikai iekšēji, bet arī ārēji. Jo īpaši artrīta, reimatisma, osteohondrozes un citu slimību gadījumā lielas priekšrocības ir vannas, pievienojot svaigas vai žāvētas adatas.
Ir 2 veidi, kā sagatavot priežu vannu:
- pēc pirmās metodes vispirms sagatavo skujkoku buljonu - 1 kg adatas ielej 10 litros auksta ūdens, infūzijas veidā ievada 10 stundas, pēc tam vāra pusstundu un uzstāj uz vēl 90 minūtēm, pēc tam to ielej sagatavotā vannā;
- saskaņā ar otro metodi nelielu maisu ar ūdeni caurlaidīgu tīru audumu pilda ar priežu skujām un iegremdē ūdenī, kura temperatūra ir aptuveni 38 ° C.
Vannu ieteicams lietot, pievienojot priežu skujas, ne ilgāk kā 20 minūtes, vēlams neilgi pirms gulētiešanas.
Vanna ar priežu skuju pievienošanu ir izdevīga ne tikai locītavu slimībām. Procedūras veikšana ir noderīga sirds un asinsvadu nostiprināšanai, priežu skujas palīdz arī nervu traucējumu, paaugstināta noguruma un vielmaiņas traucējumu gadījumā. Priežu skujas pozitīvi ietekmē ādas stāvokli - ķermenis pēc šādām procedūrām kļūst vienmērīgāks un elastīgāks, āda tiek pievilkta un izlīdzināta.
Citas receptes
Priežu skujas tradicionālās medicīnas receptēs ir ļoti izplatītas, tās lieto lielākajai daļai slimību. Papildus novārījumiem, uzlējumiem un tējai mājās jūs varat sagatavot citus vērtīgus produktus, kuru pamatā ir skujkoku skujas.
Džemam no priežu skujām ir brīnišķīga garša un noderīgas īpašības. Sagatavojiet to šādi:
- mazgātās adatas 2 glāžu daudzumā sajauc ar glāzi žāvētu rožu gurniem;
- ielej 700 ml verdoša ūdens un noņem, lai ievilktos 12 stundas;
- infūzijai pievieno 300 g cukura, pievieno vēl 3 glāzes ūdens un ielieciet uz plīts;
- vāriet stundu, līdz maisījums sabiezē.
Aptuveni 5 minūtes pirms ievārījuma izņemšanas no plīts tam pievieno svaigi spiestu citrona sulu. Ja jūs lietojat ievārījumu ar tēju, tad priežu skuju ārstnieciskās īpašības palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un novērst iekaisuma procesus organismā.
Priežu ziedes bieži piemin receptēs priežu skuju ārstēšanai. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams:
- vāriet 20 g sasmalcinātu adatu un pēc tam ielieciet tos kārtās ar sviestu;
- sautē dienas laikā zemā temperatūrā krāsnī, veicot pārtraukumus ik pēc 2 stundām;
- pēc tam, kad gatavā skujkoku eļļa ir nedaudz atdzisusi, to vajadzēs ielej stikla traukā un ievietot ledusskapī, lai sacietētu.
Iegūto krēmu varat izmantot locītavu slimībām, herpes, hemoroīdu vai ādas bojājumu ārstēšanā.
Pret saaukstēšanos priežu skuju priekšrocības izpaužas ieelpojot. Lai tos veiktu, jums ir nepieciešams smalki sagriezt 25 g adatas, ielej 100 ml karsta ūdens un vāra uz lēnas uguns ceturtdaļu stundas. Tad buljonu ievada vēl ceturtdaļu stundas, un tad tie noliecas uz pannas, pārklājot galvu ar dvieli, un uzmanīgi ieelpo augošo karsto tvaiku.
Piesardzības pasākumi
Priežu skujas satur milzīgu daudzumu vitamīnu, organisko skābju un ēterisko eļļu. No vienas puses, tik bagātīgs sastāvs dod priežu skujām milzīgas labvēlīgas īpašības. Bet, no otras puses, priežu skujas, ja tās patērē pārmērīgi, var viegli sabojāt ķermeni.
Uz priežu skuju pārdozēšanas fona bieži attīstās stipras galvassāpes un iesnas, rodas slikta dūša, īpaši nelabvēlīgos gadījumos var attīstīties kuņģa un zarnu iekaisums. Tādēļ jums ļoti uzmanīgi jālieto produkti, kuru pamatā ir priežu skujas, uzmanīgi ievērojot receptēs norādītās devas.
Kontrindikācijas priežu skujām
Dažos gadījumos priežu skuju īpašības var nopietni kaitēt ķermenim. Nav ieteicams lietot novārījumus un uzlējumus, kuru pamatā ir adatas:
- akūtā hepatīta un citu smagu aknu bojājumu formā;
- ar hronisku nieru mazspēju un nopietnām nieru iekaisuma slimībām;
- individuālas neiecietības pret dabīgu produktu klātbūtnē;
- ar sirds mazspēju;
- ādas infekcijas slimību gadījumā - šajā gadījumā priežu skujas nav iespējams izmantot ne iekšēji, ne ārēji.
Arī grūtniecēm un barojošām mātēm vajadzētu atteikties no preparātiem, kuru pamatā ir priežu skujas - izejvielu labvēlīgās īpašības var viegli pārvērsties par kaitējumu mātei un bērnam. Bērniem, kas jaunāki par 7-10 gadiem, nav ieteicams piedāvāt dzērienus no priedes skujām iekšpusē, produkti var sabojāt jutīgā bērna ķermeni.
Izejvielu uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Svaigas priežu skujas saglabā vislielāko labumu veselībai. Tāpēc tos savāc mazos daudzumos, un tūlīt pēc savākšanas tos izņem ledusskapī vai sasmalcina un sasaldē saldētavā. Šādos apstākļos adatas paliek ķermenim noderīgas 2 mēnešus un ir piemērotas gan iekšējai, gan ārējai lietošanai.
Turklāt priežu skujas var žāvēt, savukārt vērtīgās īpašības samazināsies, taču skujās joprojām būs diezgan daudz priekšrocību. Žāvētas priežu skujas uzglabā sausās, noslēgtās burkās tumšā vietā, vēlams, lai temperatūra arī nepārsniegtu 10 ° C. Laiku pa laikam ieteicams burkā maisīt sausas adatas, lai novērstu pelējuma veidošanos. Sausas izejvielas var izmantot 2 gadus, bet tad būs jāveic jauna raža, jo adatas zaudēs derīgās īpašības.
Secinājums
Priežu skuju derīgās īpašības un kontrindikācijas ir ļoti dažādas - skujas labvēlīgi ietekmē ķermeni daudzu slimību gadījumā. Tomēr, ja ir kontrindikācijas vai pārdozēšanas gadījumā, adatas var nodarīt nopietnu kaitējumu, tādēļ precīzi jāievēro pārbaudītas receptes.
