Citrinžolių uogų naudojimas

Žmonės vertina citrinžolę dėl ypatingų gydomųjų savybių, kurios palengvina daugelį ligų. Naudingų medžiagų yra citrinžolės vaisiuose, stiebuose ir lapuose. Tačiau liaudies medicinoje uogų naudojimas yra labiau praktikuojamas. Tam yra paprastas paaiškinimas - „Schisandra“ vaisiuose yra didžiausia maistinių medžiagų koncentracija, juos lengviau surinkti ir laikyti sandėliuoti. Svarbu išsiaiškinti, kokia yra citrinžolių uogų nauda ir žala žmonėms.

„Schizandra chinensis“ (schizandra) - laukinių medžių liana su ugningai raudonomis uogų kekėmis, auganti Primorye, Chabarovsko teritorijoje, Kinijoje ir Pietų Sachalinoje. Šiuo metu buvo išvestos kultūrinės šio augalo veislės, kurios leido jam išplisti beveik visoje Rusijos teritorijoje.

Kuo naudingos citrinžolės uogos?

Ypatingas citrinžolių savybes jau seniai patvirtino ilgalaikė paprastų žmonių praktika ir mokslininkų tyrimai. Vitaminai, mineralinės druskos, taninai ir tonizuojančios medžiagos, eteriniai aliejai, cukrūs ir kiti naudingi mikroelementai gali turėti teigiamą poveikį žmogaus organizmui. „Schizandra“ vaisiai turi gydomųjų savybių.

Vertingos citrinžolės uogų savybės yra šios:

• sukelti tonizuojantį poveikį, pagerinti darbingumą, padidinti kūno ištvermę, pridėti jėgų;
• yra galinga energinga;
• suaktyvinti nervų sistemos darbą;
• pagerinti nuotaiką;
• pašalinti depresines sąlygas;
• sustiprinti apsaugines kūno funkcijas;
• padėti įveikti peršalimą;
• prisidėti prie kūno prisitaikymo kritinėmis sąlygomis;
• naudinga ilgalaikiam protiniam ir fiziniam krūviui, smarkiai pasikeitus klimatui;
• pagerinti kraujo kokybę;
• teigiamai veikia visą širdies ir kraujagyslių sistemą;
• padidinti kraujospūdį;
• sumažinti cukraus kiekį kraujyje;
• padidinti regėjimo aštrumą, pagerinti akis;
• pagerinti vidaus organų ir virškinamojo trakto veiklą;
• normalizuoti medžiagų apykaitą;
• palengvinti pagirių sindromą;
• normalizuoti miegą.

„Schizandra“ uogos teikia naudos žmogaus organizmui, tačiau jas rekomenduojama vartoti atsargiai, tik medicininiais tikslais. Gydantį vaisių poveikį galite visiškai pajusti tik reguliariai naudodami mažus kursus.

Vartojimo indikacijos

Kinijos magnolijos vynmedžio uogas galima naudoti prevenciniais tikslais, tačiau yra keletas sutrikimų, kai augalo vaisiai bus ypač naudingi:

• peršalimas;
• nerviniai sutrikimai ir depresijos būklės;
• kvėpavimo takų ligos;
• mažakraujystė;
• sutrikimai hormoniniame lygyje;
• hipotenzija;
• impotencija;
• virškinimo sistemos ligos;
• diabetas.

Citrinžolių vaisių naudojimas kompleksiškai gydant kitus vaistus padidina vėžiu sergančių pacientų, pacientų, sergančių hepatitu C ir tuberkulioze, sveikimo galimybę. Citrinžolių ekstraktas taip pat aktyviai naudojamas odos priežiūrai. Jis yra įtrauktas į tonikus. Vaistai, kurių pagrindas yra citrinžolės vaisiai, nesukelia priklausomybės.

Kodėl vaisiai yra kenksmingi?

„Schizandra“ uogos turi galimybę suaktyvinti daugelį gyvybiškai svarbių organizmo funkcijų. Kai kuriais atvejais ši vaistinio augalo kokybė gali sukelti šalutinį poveikį, o kartais net labai pakenkti žmogaus sveikatai. Paprastai šis rezultatas atsiranda dėl neraštingos dozės. Persiotinimas citrinžolių vaisiais gali sukelti šias sąlygas:

• nervinis dirglumas, nemiga, depresija;
• virškinimo sistemos sutrikimas, rėmuo;
• stipriai padidėjęs kraujospūdis.

Šie simptomai greitai išnyksta, jei sumažinate suvartojamų vaisių kiekį arba visiškai nustojate juos vartoti.

Kontraindikacijos vartoti citrinžolių vaisius

Nepaisant daugybės naudingų citrinžolių uogų savybių, jų vartojimui taip pat yra kontraindikacijų:

• alergija uogoms;
• nėštumas ir žindymo laikotarpis;
• vaikai iki 12 metų;
• hipertenzija;
• aritmija;
• patologinės vidaus organų ligos.

Kad nepadarytumėte rimtos žalos sveikatai, prieš pradėdami vartoti citrinžolių vaisius, turite kreiptis į gydytoją. Gydytojas padės nustatyti galimus vaistinio augalo vaisiaus naudojimo apribojimus, taip pat koreguos dozes.

Kada rinkti citrinžolių uogas

Citrinžolė puikiai auginama vasarnamiuose. Palankiomis sąlygomis iš vieno krūmo galima surinkti apie 3 kg vaisių. Uogos bręsta palaipsniui, nuo rugsėjo iki spalio, todėl neįmanoma nuimti viso derliaus vienu metu. Bet visi vaisiai turi būti pašalinti iki pirmojo šalčio.

Visiškai subrendusi citrinžolė yra labai subtili ir lengvai pažeidžiama prisilietus. Norėdami to išvengti, uogos neskinamos atskirai, tačiau šepetėliai yra visiškai nupjauti.

Surinkimas turi būti atliekamas atsargiai, kad nebūtų pažeisti vynmedžiai. Kadangi nulūžusios ir pažeistos šakos praranda galimybę duoti vaisių, uogų šepetėlius geriau nupjauti žirklėmis.

Nuskinti vaisius iš laukinės citrinžolės ne visada saugu. Jis turėtų būti gaminamas tik ekologiškai švarioje vietoje, toli nuo išmetamųjų dujų ir gamyklos išmetamų teršalų.

Kaip džiovinti citrinžolių uogas

Nuėmus derlių, uogos turi būti perdirbamos per pirmą dieną, kad nesupūtų. Citrinžolių vaisiai ilgai nelaiko švieži, jie greitai išnyksta. Džiovinimas laikomas paprastu ir veiksmingu naudingų savybių išsaugojimo metodu.

Sveiki vaisiai

Iškirpti šepečiai tvarkingai išdėstyti šešėlyje, be tiesioginio saulės poveikio 2-3 dienas, šiek tiek išdžiovinti. Jūs galite pakabinti vaisių kekes atskirai tam pačiam laikotarpiui džiovinant.

Tada uogos atskiriamos nuo kotelių, nuskinamos nuo šepečių. Po to jie džiovinami elektrinėje vaisių džiovykloje arba orkaitėje. Temperatūros režimas turėtų atitikti 50-60 ° С. Periodiškai uogos turi būti maišomos, neleidžiant joms sulipti. Džiovinimo procesas tokiomis sąlygomis trunka apie 7 valandas. Džiovinti citrinžolės vaisiai įgauna raudonai rudą atspalvį (kaip nuotraukoje), turi subtilų specifinį kvapą ir kartoką - rūgštoką aštrų skonį.

Uogų sėklos

Kauluose yra maistinių medžiagų dideliais kiekiais. Iš karto prieš džiovinant sėklas iš uogų išspaudžiamos visos sultys. Jį galima išsaugoti ir laikyti.

Sėklos atskiriamos nuo odos ir minkštimo likučių skalaujant po tekančiu vandeniu. Tada švarios sėklos išklojamos ant audinio ar popieriaus, paliekamos džiūti kambario temperatūroje. Norėdami pagreitinti procesą, sėklos kelioms valandoms dedamos į orkaitę arba elektrinį džiovintuvą. Temperatūra palaikoma maždaug 60–70 ° C, reguliariai maišant.

Kaip valgyti citrinžolių uogas

Džiovinti vaisiai ir sėklos yra aktyviai naudojami vaistinių užpilų ir nuovirų ruošimui, taip pat dažnai naudojami gaminant maistą. Nepaisant ne itin malonaus skonio, naudinga valgyti nedidelį kiekį šviežių uogų - jose išlieka visos vertingos medžiagos.

Kiek citrinžolių uogų galite suvalgyti per dieną

„Schizandra“ uogos turi gana neįprastą skonį, tiksliau, skonių derinį - nuo rūgštus-saldaus iki kartaus-sūraus (oda, minkštimas ir sėklos turi skirtingą skonį). Prevenciniais tikslais vaisius rekomenduojama vartoti šviežius. Kad nepakenktumėte savo sveikatai, užtenka kasdien suvalgyti 2–6 vnt. Šios sumos pakanka, kad kūnas būtų gyvybingesnis, būtų išvengta patologijų, pašalinta depresija ir nerviniai sutrikimai.

Kaip virti citrinžolių uogas

„Schizandra“ uogos labai dažnai naudojamos gaminant maistą. Tuo pačiu metu jų vaistinės savybės neišnyksta, o virti patiekalai suteikia gyvybingumo ir gydo kūną. Pramoninėje gamyboje į kai kurias saldainių rūšis dedama citrinžolių uogų. „Schizandra“ vaisiai ir sėklos yra arbatose ir tinktūrose. Kompotai ir konservai yra verdami. Yra daug receptų, pagrįstų citrinžolių uogomis.

Kaip užvirinti citrinžolių uogas

Citrinžolių nuoviras yra lengviausias būdas pasinaudoti augalu. Toks gėrimas gali turėti tonizuojantį ir tonizuojantį poveikį.

Ingridientai:

• 1 šaukštas džiovintų vaisių;
• 200 ml vandens.

Gaminimo būdas:

1. Virkite uogas 10 minučių emaliuotame dubenyje.
2. Reikalaukite 24 valandas vėsioje vietoje, tada perkoškite.
3. Jei norite, įpilkite cukraus.
4. Dabartinis sultinys turi būti vartojamas dienos metu.

Sultinį galite paimti ne gryna forma, o kaip juodosios arbatos dalį. Jį galima paruošti taip.

Sudėtis:

• 15 g citrinžolių uogų;
• 1 litras virinto vandens.

Kaip gaminti:

1. Uogas užpilkite verdančiu vandeniu. Įpilkite juodosios arbatos lapų.
2. Reikalaukite 5 minučių.
3. Įpilkite cukraus ar medaus.

Norint gauti tokių gėrimų naudą, o ne pakenkti, reikia griežtai laikytis dozės. Nerekomenduojama prieš miegą vartoti nuovirų ir arbatų, kad per didelis sužadinimas neišprovokuotų nemigos.

Kaip pasigaminti citrinžolių tinktūros

Geras rezultatas medicininiais tikslais yra alkoholinės tinktūros iš citrinžolių uogų naudojimas. Šią tinktūrą galima įsigyti vaistinėje, tačiau yra būdų, kaip ją paruošti patys namuose. Tinktūros pagrindas bus 70% medicininio alkoholio ar degtinės. Uogas galima naudoti tiek šviežias, tiek džiovintas.

Citrinžolių tinktūrą su degtine sudaro šie komponentai:

• 30 g sausų citrinžolių uogų;
• 0,5 litro degtinės.

Gaminimo procedūra:

1. Susmulkinkite uogas, supilkite į tamsų indą, įpilkite degtinės, sandariai uždarykite dangtį.
2. Nuveskite į tamsią vietą 2 savaitėms.
3. Nuvalykite tinktūrą nuo priemaišų.

Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas yra 14 dienų.

Citrinžolių tinktūra ant alkoholio:

• 100 g sausų ar šviežių uogų;
• 500 ml 70% alkoholio.

Kaip tai padaryti:

1. Uogas užpilkite alkoholiu. Naudokite tamsų buteliuką. Užklijuokite kamščiu.
2. Išimkite 10 dienų vėsioje, tamsioje vietoje.
3. Perkošti.

Prieš vartojimą tinktūra turi būti praskiesta vandeniu 1: 1 konsistencijos. Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį prieš valgį 3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 10 dienų.

Kita citrinžolių uogų tinktūra gali būti naudojama kaip išorinė priemonė nuo raumenų ir kaulų sistemos ligų bei reumato. Gydymo metodas yra toks. Skausmingos vietos 2 kartus per dieną tepamos tinktūra. Vakaro procedūrą geriausia atlikti prieš miegą. Gydymo kursas gali trukti iki 1 mėnesio.

Galite pasigaminti skanią ir sveiką degtinės tinktūrą.Taip tinktūra ruošiama ne vaistams:

• 1,5 puodelio šviežių citrinžolių uogų;
• 1 stiklinė medaus (galima naudoti cukrų);
• 0,5 litro degtinės.

Gaminimo procedūra:

1. Sumaišykite ingredientus į stiklainį.
2. Pašalinkite, kad įleistumėte.
3. Maišykite ir purtykite kartą per savaitę.
4. Reikalauti 2-3 mėnesius.

Užbaigta tinktūra turi tamsią granato spalvą ir malonų kvapą.

„Schizandra“ uogos su medumi

Naudingąsias citrinžolių vaisių savybes galima labai sustiprinti, į juos pridedant medaus. Pasirodo, tai puikus malonumas, suteikiantis energijos visai dienai. Kompozicija stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.

Gaminimo būdas:

1. Susmulkinkite šviežias uogas.
2. Užpilkite medumi, palikite 2 savaitėms.

Laikyti šaldytuve tamsioje talpykloje. Naudokite pridėjus prie arbatos per pusryčius.

Teigiamai organizmą veikia ir citrinžolių tinktūra su medaus priedu. 1 stiklinei tinktūros reikia 1 arbatinio šaukštelio medaus. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį.

„Schizandra“ uogos su cukrumi

Šis metodas puikiai tinka rinkti citrinžolių uogas žiemai. Švieži vaisiai plaunami, džiovinami ir padengiami cukrumi proporcingai: 1 dalis uogų ir 2 dalys cukraus. Gautas mišinys supilamas į stiklainius ir suvyniojamas dangčiais. Šioje būsenoje uogos išlaiko visas naudingas savybes iki kito derliaus. Laikyti vėsioje vietoje.

Uogų sultys

Uogų sultys puikiai išsaugo visas gydomąsias citrinžolių savybes. Jis ruošiamas iš šviežių vaisių, kurie prieš tai buvo laikomi 1-2 dienas. Išspausti geriausia rankiniu būdu, kad nesutraiškytumėte sėklų (tai sultims suteikia nereikalingo kartaus skonio). Į gautą sulčių kiekį įpilkite dvigubo tūrio cukraus. Cukrus turi visiškai ištirpti sultyse. Gautą tirpalą supilkite į tamsius butelius, susukite dangčius.

Tokiu būdu paruoštos sultys laikomos vėsioje, tamsioje vietoje. Tinkamumo laikas yra iki 3 metų, o sultys nerūgsta ir nepelija. Uogų sultys dedamos į visų rūšių arbatas, kompotus, kepinius arba vartojamos atskirai mažomis dozėmis.

Marmeladas

Iš šviežiai spaustų sulčių galite pasigaminti sveiką skanėstą - marmeladą. Tai padaryti nebus sunku. Marmeladui jums reikia:

• 1 litro citrinžolių sulčių;
• 2,5-3 puodeliai cukraus;
• 3 šaukštai pektino.

Gaminimo būdas:

1. Į įkaitintas sultis įpilkite pektino, palikite pusvalandžiui, kad išbrinktų.
2. Kitame dubenyje išvirkite cukraus sirupą ir 150 g sulčių.
3. Išbrinkęs mišinys su pektinu supilamas į sirupą ir verdamas, kol sutirštės.
4. Karštas marmeladas supilamas į paruoštus indus ir paliekamas sustingti.
5. Prieš naudojimą patogumui galite jį supjaustyti mažais gabalėliais.

Šis vaistinis saldumas puikiai padeda organizmui kovoti su peršalimu šaltuoju metų laiku. Marmeladas turi labai malonų skonį ir aromatą.

Laikymo sąlygos

Norint geriau išsaugoti citrinžolių vaisių gydomąsias savybes, būtina teisingai laikytis laikymo sąlygų ir sąlygų.

Džiovintus vaisius ir sėklas laikykite sausoje, vėsioje vietoje, audinių maišeliuose. Tinkamumo laikas yra 2 metai.

Gydančias namines tinktūras galima ilgai laikyti neprarandant savo savybių. Laikymui pasirinkite tamsią, sandariai uždarytą talpyklą. Butelius su tinktūra laikykite vėsioje vietoje.

Medumi užpildytas uogas rekomenduojama laikyti apatinėje šaldytuvo lentynoje tamsaus stiklo inde. Galiojimo laikas yra ilgas. Bet geriau suvartoti prieš kitą derlių.

Citrinžolių uogos su cukrumi, susuktos į stiklainius po dangteliais. Bankai valomi vėsioje vietoje. Galiojimo laikas - 1 metai.

Citrinžolių sultys laikomos ilgą laiką. Jis susukamas į stiklainius po dangčiu ir padedamas į vėsią, tamsią vietą. Šios formos sulčių tinkamumo laikas yra 3 metai.

Uogienė ir uogienė išlieka sveiki 1-2 metus.Laikyti tamsioje vietoje, temperatūra neturi reikšmės (tiek šaldytuve, tiek kambario temperatūroje).

Marmelis laikomas šaldytuve. Patartina suvartoti per 1-2 mėnesius.

Išvada

Nusprendus vaisius vartoti vaistais, verta dar kartą prisiminti, kokia yra citrinžolių uogų nauda ir žala. Prieš pradėdami susitikimą, turite apsilankyti pas gydytoją, kad nustatytumėte kontraindikacijas. Griežtas dozės laikymasis padės atsikratyti daugelio problemų, nepasireiškiant šalutiniam poveikiui.

Rekomenduojami įrašai

Kinų citrinžolė: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Citrinžolių nuėmimas žiemai

Tolimųjų Rytų citrinžolė: gydomosios savybės ir kontraindikacijos, auginimas

Krymo citrinžolė: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Citrinžolių sėklų tinktūra: naudojimo instrukcijos

Padidina ar sumažina kraujospūdį citrinžolių sultyse, sėklose, tinktūroje

Kaip dauginasi kininė citrinžolė

Schisandra chinensis: auginimas ir priežiūra Sibire, Maskvos srityje, Uraluose

Vyšnių veislės: skirtos Uralui, Maskvos regione, savaime derlingos, per mažos