תוֹכֶן
זרעי מלון משמשים ברפואה העממית מאות שנים ברציפות. רבים אינם יודעים כי הם בעלי ערך רב לבני אדם. כדאי ללמוד עוד על זרעי מלון ועל השימוש בהם בתרופות רפואיות.
הרכב ותכולת קלוריות של זרעי מלון
לא בכדי זרעי מלון צברו פופולריות כזו בקרב תרופות עממיות. הרכבם רווי בחומרים נדירים ושימושיים רבים, הקובעים את תכונות הריפוי הייחודיות של המוצר. ביניהם:
- ספקטרום עשיר של ויטמינים (קבוצות B, C, K, PP, A);
- רשימה לא פחות מגוונת של תרכובות מינרליות (Fe, Mg, K, Zn, I, Ca, P, Na, Se, Mn);
- פקטין;
- שומנים;
- חלבונים.
הריכוז המשמעותי ביותר של ויטמינים מקבוצת B בזרעי מלון, המסייעים לעשות סדר במערכת העצבים. הם מכילים גם הרבה נתרן, אשלגן, מגנזיום. מחסור בחומרים אלה יוצר קשיים רבים בבריאות ובמראה. עיכול מופרע, עייפות כרונית, עור בעייתי וציפורניים רחוקים מסוף כל הסימפטומים הלא נעימים הנלווים למצב כזה של הגוף.
הרוויה של פקטין הופכת זרעי מלון להכרחיים לאנשים שחיים בערי מגה או באזורים שליליים מבחינה אקולוגית. אקולוגיה מודרנית, איכות המזון, בלשון המעטה, משאירה הרבה מה להיות רצוי. הפקטין מסיר מהגוף חומרים מזיקים הרווים כל כך בחיים סביבנו: חומרי הדברה, מלחים של מתכות כבדות, כל מיני רעלים ורעלים.
למרות התכונות המועילות של זרעי מלון, יש להם גם התוויות נגד. תכולת השומן הגבוהה הופכת מוצר זה למדי עשיר בקלוריות - 500 קק"ל לכל 100 גרם. לכן, כאשר לוקחים זרעי מלון כתרופה, יש להיזהר שלא להשפיע על הדמות. אחרת, הטיפול לא יועיל, מכיוון שכידוע, עודף משקל הוא המקור לרוב הבעיות הבריאותיות ומצב הרוח.
האם ניתן לאכול זרעי מלון
מומלץ לאכול זרעי מלון לצורך ריפוי וחיזוק הגוף, תכונותיו המגנות. אך ישנם מספר מקרים בהם הם אינם מסומנים לקבלה:
- נגע כיב במערכת העיכול;
- חומציות גבוהה של הקיבה;
- חוסר סובלנות פרטני למוצר.
אסור לערבב זרעי מלון עם אלכוהול. רצוי לא להשתמש בהם יחד עם חלב שמקורו מן החי, דבש.
כיצד מועילים זרעי מלון?
לזרעי מלון מגוון רחב של תכונות ריפוי. לרוב הם משמשים בצורה של תחליב מימי. יש לקצוץ היטב את הזרעים במכתש, ולאחר מכן מוסיפים להם בהדרגה מים רותחים חמים. יש לסנן את התערובת המתקבלת באמצעות פילטר תוצרת בית, שהוא פיסת גזה רב שכבתית. את התרכיז שמתקבל בדרך זו לוקחים 1/2 כוס בכל פעם לפני הארוחות עם:
- לְהִשְׁתַעֵל;
- אורוליתיאזיס;
- מעיים מזוהמים.
תרופה זו מגדילה את כמות השתן המופרדת, משפיעה על ריפוי הכבד, הכליות, דרכי השתן ומסלקת את תחושת הצריבה הנלווית למחלות מסוימות בעת מתן שתן.
התרופה מנקה את הכבד וצינורות המרה, דרכי המעי, הלבלב. מפחית את הסיכון לסוכרת, מסלק רבים מהתסמינים שלה ומונע התפתחות של סיבוכים. היסודות המינרליים הכלולים בזרעי מלון פועלים על דרכי המרה, ומשחררים אותם מהפרשות עומדות ומקלים על דלקת שלפוחית השתן. חומצת השתן מוסרת ובכך מונעת היווצרות אבנים וחול בדרכי השתן.
חומרי גלם מציגים פעילות טיפולית במחלות עור רבות: דרמטיטיס, פריחות ממקורות שונים. מסייע בהסרת ליחה עם ברונכיטיס, משמש כמניעה טובה של אסתמה. מווסת את תכולת השומן בדם, בכבד. מאפיין זה משמש לטיפול ומניעה של טרשת עורקים. זרעי מלון משמשים כחומר חיסון טוב, מתחזקים ומשפיעים על הריפוי על כל הגוף.
מדוע זרעי מלון מועילים לנשים
לתכולה הגבוהה של חומצה פולית יש השפעה מיטיבה על בריאות מערכת הרבייה הנשית. בשל נוכחותו, זרעי מלון מועילים במהלך גיל המעבר. במהלך הווסת, זרעים יעזרו לנרמל את הרקע הרגשי של האישה, להקל על דיכאון ועצבנות.
יכול זרעי מלון במהלך ההריון וההנקה
זרעי מלון שימושיים ביותר לאמהות לעתיד עם הרכב עשיר ומגוון. הם מכילים אלמנטים חשובים כל כך לאישה בהריון ולעוברה כמו חומצה פולית, ויטמינים C, קבוצות B ורבים אחרים. עדיף לדבר עם מומחה על היתרונות והסכנות של זרעי מלון לנשים במהלך ההריון.
הרפואה המזרחית העתיקה ממליצה ליטול 9 גרם זרעי מלון קליפים בכדי להגדיל במהירות את כמות חלב האדם. אם העלייה הצפויה בהפרדת החלב לא התרחשה, ניתן להגדיל את מינון הזרעים שנלקחו ל 15 גרם.
היתרונות של זרעי מלון לגברים
מאז תקופת אביסנה, זרעי מלון לגברים נחשבים לאמצעי היעיל ביותר להגברת החשק המיני שלהם. לשם כך, הומלץ לקחת לא יותר מ -2 גר 'דגנים.
ריכוז אבץ משמעותי בזרעי מלון משפר את העוצמה, מעלה את איכות הזרע, משפר את ניידותו.
יכול זרעי מלון לילדים
לפעמים זרעי מלון מומלצים גם לילדים. בשל התוכן החיוני של חומצה פולית, התרופות מגדילות את יכולות הזיכרון, האינטליגנציה ועוזרות להתרכז. הודות למאפיינים אלה, הם שימושיים במיוחד עבור תלמידי בית ספר ותלמידים.
השימוש בזרעי מלון ברפואה המסורתית
היתרונות של זרעי מלון לגוף באים לידי ביטוי במובנים רבים. נטילת מרתח של זרעים לניקוי וריפוי הכבד, תוכלו לשפר בו זמנית את מצבן של מערכות גוף אחרות.
במתכונים רפואיים, חומרי גלם נלקחים בצורה יבשה ומרוסקת. באבקה משתמשים להכנת צורות שונות של תכשירים רפואיים הנפוצים ברפואה העממית: חלב מזרעי מלון, קוקטיילים, חליטות מים ותמציות חמות. אין לטגן את הזרעים, מכיוון שטיפול בחום מנטרל את רוב ההיבטים המיטיבים של חומר הגלם.
זרעי מלון מונבטים אינם משמשים בפרקטיקה הרפואית. בצורה זו הם הופכים למאכלים מכיוון שהם רוכשים תכונות רעילות, מרירות. לא מומלץ לשלב צריכת זרעי מלון עם צריכת משקאות אלכוהוליים.
כדי לטחון את הזרעים לאבקה בבית ולהכין מהם משהו כמו קמח, עליכם לנקוט במטחנת קפה, מטחנת לתבלינים ותבלינים. על מנת לנקות את האיברים המעורבים בעיכול (כבד, מעיים), קחו כפית אבקה בבוקר, על קיבה ריקה.
שמן מלון
לשמן מלון, עשוי זרעים, פוטנציאל ריפוי משמעותי. כדי לקבל את מלוא המאפיינים השימושיים שמקבלים הטבע למוצר זה, יש להוסיף אותו לא במהלך הבישול אלא לכלים מוכנים.
עם שמן מלון אתה יכול:
- להיפטר מאבנים בדרכי השתן, כולל הכליות;
- לשפר את מצב הכבד ופונקציונליות;
- משפיעים על רמות הסוכר בדם;
- להיפטר מכולסטרול "רע";
- לזרז את חילוף החומרים;
- לחזק את מערכת הלב וכלי הדם.
משטר מומלץ: כף אחת עם אוכל, שלוש פעמים לאורך היום. משך הטיפול הוא 2-3 חודשים.
למחלות בדרכי הנשימה העליונות
ניתן להשתמש בזרעי מלון להכנת משקאות מזינים ובריאים שיהיו גם טעימים. כדי לנקות את הריאות מליחה צמיגה וקשה להפרדה, יש מתכון המבוסס על דגנים גולמיים וסיבים שנלקחו מליבת הפרי.
הכניסו את החומרים הנ"ל לקערת בלנדר, הוסיפו 0.5 ליטר מי שתייה, מעט דבש או ממתיק. מקציפים הכל במהירות הגבוהה ביותר, כך שזרעי המלוח נקצצים כמה שיותר. אתה יכול להוסיף תבלינים כדי להוסיף טעם מעניין. קח עד 5 פעמים ביום למשך רבע כוס.
זרעי מלון מיובשים שימושיים לברונכיטיס, שיעול קשה. טוחנים, מערבבים עם מים (1: 8), מערבבים היטב. מסננים, ממתיקים קלות. קח כוס חמש פעמים ביום.
עם מחלות של מערכת המין
עבור אורוליתיאזיס, טוחנים זרעי מלון ומודדים 3 כפות. l. חמרי גלם. מוסיפים ליטר חלב ומבשלים במשך 4 דקות. קח כוס שלוש פעמים ביום. במקום חלב פרה, טוב להשתמש בחלב צמחי, למשל, סויה, אורז, שיבולת שועל או כל אחר.
להסרת אבנים, הרתיח 1 ק"ג זרעי מלון ב -5 ליטר מים עד שנשאר קצת יותר ממחצית הנפח המקורי. מצננים, מחלקים בכלי נפרד, שמים על מדף המקרר. שתו חצי כוס שלוש פעמים לפני הארוחות.
התכונות המועילות של זרעי מלון באות לידי ביטוי גם בעירוי. יוצקים כוס אבקת מלון למשך לילה עם 3 ליטר מים רתוחים צוננים. לשתות במהלך היום, להחליף מים ומשקאות אחרים בעירוי. תרופה זו יעילה גם נגד תולעים.
עם אבנים בכליות
מבשלים כף זרעי מלון כתושים למשך 10 דקות ב 0.25 ליטר מים. לאחר הקירור מסננים, קחו חצי כוס פעמיים ביום למחלת כליות כמשתן. המרק משמש גם כמוצרי קוסמטיקה טובים לפגמים, נמשים, אקנה.
למחלות של בלוטת הערמונית
להפרעות במתן שתן אצל גברים וכדי לשפר את מצב בלוטת הערמונית, הכינו מרתח עם כף אחת של זרעי מלון וכוס חלב צמחי.
לעוצמה
לטיפול באין אונות יש לאכול כפית אבקת מלון שעה לאחר כל ארוחה, 3-4 פעמים לאורך היום. או אפשרות טיפול אחרת לאותה בעיה. צריכה יומית של קמח מלון צריכה להיות 100 גרם. יש ליטול אותה פעמיים לפני השינה ולאחריה. אתה יכול גם לאכול מעט דבש כדי להקל על הלחץ.
התכונות המועילות של זרעי מלון שימושיות גם לאי פוריות הגברים הנגרמת כתוצאה מתנועתיות זרע בלתי מספקת. יש צורך לצרוך באופן קבוע זרעי מלון בצורתם הטבעית. אפשרות טיפול זו מתאימה גם להיפטר מאדנומה של הערמונית.
עם סוכרת
היתרונות של חלב מלון מזרעים נחוצים גם לחולי סוכרת. עם מחלה זו, אדים כף קמח אחת עם כוס מים. קח על בטן ריקה שלוש פעמים ביום.
מקציפים בבלנדר 200 מ"ל מים, כפית דבש, אבקת זרעי מלון. קח קוקטייל עד 5 פעמים ביום למשך חצי חודש.
עם דלקת שלפוחית השתן, דלקת הלבלב
בטיפול המורכב של דלקת שלפוחית השתן משתמשים בעירוי המוכן מכפית אבקה וכוס חלב צמחי. מבשלים את התערובת על האש לא יותר מ -4 דקות. החל שלוש פעמים ביום למשך שבוע. כדי לשפר את זרימת המרה, מספיק לייבש את זרעי המלון באוויר הצח ולאכול אותם. בנוסף, המוצר יכול לשפר את פעילות ההפרשה של הלבלב.
אכילת זרעי מלון אינה רצויה בתנאים הבאים:
- הפרשה מוגברת של מיץ קיבה;
- בעיות בטחול;
- נוכחות של רעילות אצל נשים בהריון, מכיוון שהזרעים מאטים את הפרשת האצטון.
באופן כללי, זרעי מלון שימושיים מאוד במהלך ההריון, אך כמותם לא תעלה על 100 גרם ליום. אחרת, עצירות, תסמינים לא נעימים בבטן עשויים להתפתח, ולכן יש צורך בהתייעצות עם רופא.
השימוש בזרעי מלון בקוסמטיקה
בקוסמטיקה, מרק מלון נקרא בצדק "סם הנעורים". התחדשות העור ואלמנטים אחרים של המראה מתרחשת עקב תכולת האבץ הגבוהה. התמציות המתקבלות מהזרעים מחזקות את לוחות הציפורניים, מעניקות לשיער ברק והדר.
יוצקים כף זרעי מלון עם כוס מים רותחים ומבשלים 3 דקות. התוצאה היא משהו כמו חלב קוסמטי. הם יכולים לנגב את העור, לשטוף את השיער לאחר הכביסה, לעשות אמבטיות טיפוליות לידיים ולציפורניים.
כיצד לבחור, לייבש ולאחסן זרעי מלון
היתרונות והתוויות נגד של זרעי מלון תלויים במידה רבה באיכות הייבוש והאחסון. חומרי גלם מיובשים היטב נשמרים היטב. כל הספקטרום של תכונות שימושיות הוא בעל גרגרי מלונים בשלים.
בחר זרעים מהעיסה החתוכה, שטוף אותם על מסננת מתחת למים זורמים, מרוקן מים עודפים. יבש בטמפרטורה לא גבוהה מ- 35- + 40 מעלות.
בתנאים נאותים, ניתן לאחסן זרעים לאורך זמן רב - עד 8 שנים, מבלי לאבד את תכונותיהם. לאחר סיום הייבוש הם מופצים בנייר, בשקיות פשתן, בשקיות. אחסון זרעים לא גמורים בשקיות ניילון יגרום לצמיחת עובש. לכן, לאחסון ארוך טווח, משתמשים לעתים קרובות יותר בצנצנות ובקבוקי זכוכית אטומים.
סיכום
זרעי מלון ברפואה העממית חשובים לא פחות מעיסת פרי. לכן, לא צריך למהר לזרוק זרעים לכאורה מיותרים. התכונות המועילות שלהם משמשות לטיפול בבעיות בריאותיות רבות.
