תוֹכֶן
חובבי האמבטיה הרוסית יודעים כי מטאטא עשוי אשוח נחשב לאחד ממוצרי הרחצה השימושיים ביותר לבריאות הגוף. לא מומלץ להכין את החומר, לסרוג ולאדות מטאטא אשוח מראש, מכיוון שהמחטים מתפוררות במהירות. למרות המראה האימתני למדי, ענפי מוצר מיוצר ומאודה כהלכה לא יפגעו בעור בעזרת מחטים, מכיוון שלצמח זה יש את המחטים הרכות ביותר. המאמר מתאר בפירוט את הכללים כיצד לקצור ענפי אשוח, לסרוג נכון, לאחסן ולאדות את המוצר המוגמר.
מה השימוש במטאטא אשוח באמבטיה
ענפים חתוכים טריים נחשבים למועילים ביותר. תכונות הריפוי של צמח מחטניים זה נעוצות בתוכן של חומרים כגון פיטונצידים, כמו גם שמנים אתריים ושרפים. בהתפשטותם באוויר, יש להם השפעה מיטיבה על מערכת הנשימה האנושית, מכיוון שיש להם השפעה חיידקית ומסוגלים להשמיד חיידקים פתוגניים.
בנוסף, נעשה שימוש נרחב בתכונות המועילות של מטאטא אשוח:
- למניעת הפרעות עצבים (התמוטטויות, דיכאון);
- גירוי של פעילות מוחית;
- חיזוק החסינות;
- הפגת מתח שרירים;
- הפחתת כאבים בגב ובעמוד השדרה.
למוצר האשוח יש גם אפקט טוניק כללי, מחליק ומצעיר את העור, בעל השפעה מרגיעה קלה, אך אינו מביא לתחושת עייפות. על מנת שביקור באמבטיה יביא תענוג אמיתי ויתרונות בריאותיים, חשוב להקפיד על הכללים לאיסוף ואחסון חומרי גלם ולאידוי נכון של המוצר המוגמר.
תמונה של איך נראה מטאטא אשוח:
קצירת מטאטאי אשוח לאמבטיה
הדבר הטוב עם אשוח הוא שהוא זמין כירוק עד כל השנה. עם זאת, יש אי נוחות מסוימת - היא אינה נפוצה בכל שטחה של רוסיה, אלא בעיקר באזורים המזרחיים שלה. לכן, אשוח לאמבטיות נמצא בשימוש נרחב ביותר על ידי תושבי סיביר והמזרח הרחוק.
כשמכינים מטאטאים לאמבטיה
הענפים נקצרים בדרך כלל מסוף החודש האחרון של האביב ועד תחילת הקיץ, כשהם צעירים, גמישים וריחניים ביותר. אוסף החומר מתבצע במהלך היום, במזג אוויר יבש ושטוף שמש: ניתן לאחסן יורה כאלה למשך זמן מה מבלי לאבד מחטים. יש לאדות אותם בערב הביקור המתוכנן באמבטיה.
כללים לקציר ענפי אשוח
ענפי אשוח שנאספו במטאטא באמבטיה משמשים לשאיבת אוויר חם. לכן, כשמנתקים יורה, חשוב לשים לב לעובדה שניתן לקפל אותם לאחר מכן בצורה של מאוורר שטוח. חשוב גם לזכור כי יש צורך ליצור ידית ארוכה ואחידה, ולכן יש לבחור את הזריקה המתאימה.
איך לסרוג נכון מטאטאים של אשוח
להלן היווצרות צעד אחר צעד מטאטא קלאסי לאמבטיה.
יש להניח את הענפים העבים ביותר בפנים, ולהניח סביבם יורה צעירה ודקה יותר. במקרה זה, עליך לוודא שהקצה הכפוף נראה פנימה. כדי להפוך את הידית לנוחה ולהשתלב היטב בכף היד, במקום זה מנקים את הענפים מיורה קטנות, ומסירים לחלוטין את המחטים.
לאחר שהענפים הונחו כראוי, החוט נכרך סביב הידית, החל מהבסיס.לשם כך, החוט עובר דרך צרור ענפים ועושה מספר סיבובים, מושך בחוזקה את יורה האשוח ומאבטח בעזרת קשר. יתר על כן, בספירלה, הם יורדים לקצה הידית ועושים עוד כמה סיבובים, וגם מסיימים אותם בקשר. ובשלב האחרון קצות הענפים נחתכים והמוצר המוגמר נתלה.
האם אני צריך לאדות מטאטא אשוח
מטאטא אשוח, שלא כמו למשל ליבנה או אלון, עדיין שונה במקצת בנוקשות. ואדם שיש לו עור רגיש או פשוט לא רגיל להליך האמבטיה עלול לגרום לאי נוחות. לכן, חשוב להשרות (לאדות) כראוי את מטאטא האשוח כך שהוא יהפוך ללא דוקרני לחלוטין ולא יפגע אפילו בעור עדין מאוד.
איך לאדות מטאטא אשוח נכון
אתה יכול לאדות מטאטא אשוח לאמבטיה בכמה דרכים. השיטות הנפוצות ביותר בקרב חובבי אמבטיות רוסים מנוסים:
- השיטה הראשונה של אידוי היא רגע לפני הביקור בסאונה. מטאטא אשוח טובל במיכל עם מים רותחים ומשאיר למשך 15 דקות. זה ירכך במהירות חלק מנוקשות המחטים.
- השיטה השנייה גוזלת זמן רב יותר. על מנת לאדות את המטאטא המוגמר, הוא טובל בדלי מים חמים למשך מספר שעות: בדרך זו הוא מוזרם עד לרכות הרצויה.
- והדרך השלישית היא לאוהבי אדים ריחניים. מטאטא נקי ושטוף טובל במים רותחים במשך 5 - 7 דקות, ולאחר מכן הוא מונח על גחלים חמות להתייבש מעט. עם זאת, כדי לא לקבל את האפקט ההפוך, חשוב לא לחשוף יתר על המידה, אחרת המחטים יהפכו יבשות ודוקרות.
על פתק. אידוי מטאטא אשוח בשיטה הראשונה והשלישית אינו כל כך שימושי, מכיוון שרוב המאפיינים היקרים לו הולכים לאיבוד.
בישול נכון של מטאטא אשוח לאמבטיה נחשב לעניין חשוב בקרב אניני טעם ועליכם להיזהר מאוד מכך, אחרת לא תקבלו את האפקט הרצוי מביקור בחדר האדים.
איך לאדות בעזרת מטאטא אשוח
כדאי להשתמש גם בחוכמה של אשוח באמבטיה בצורה חכמה: לא כדאי להתחיל להשתמש בה מיד לאחר הכניסה לחדר האדים. ראשית, אתה רק צריך לשבת או לשכב זמן מה כדי שהאדים החמים יפתחו את נקבוביות העור.
הליך האידוי נוח יותר לביצוע בזוגות ובעזרת שני מטאטאים:
- במקביל, האדם הראשון נשכב על ספסל או מתיישב עם רגליו מתוחות. השני, בתנועות ליטוף קלות, מעביר מטאטא על עורו של הראשון, החל מהצוואר לכיוון האצבעות;
- ואז ללטף בעדינות משני הצדדים בבת אחת, כבר בכיוון ההפוך (מהרגליים עד הצוואר);
- העור מוכן כעת ותוכל להמשיך לטפיחות קלות ולעיסוי. לשם כך הם מקישים על האגן והירכיים, כמו גם על השוקיים והרגליים. ההליך חוזר על עצמו 3-4 פעמים.
- ואז העוזר מרים את שני המטאטאים, לוכד את האדים החמים ומוריד אותם לאזור המותני של האדם המהביל, לוחץ אותם בכפות הידיים למשך 5 - 7 שניות. מניפולציות דומות מבוצעות על פני הגב כולו, חגורת הכתפיים, כמו גם על הידיים והברכיים.
מתחם פשוט זה מתבצע עד 4 פעמים במהלך מפגש אמבטיה אחד. יש גם שיטה שנקראת פרסום. החל מחגורת הכתפיים, עם תנועות פוך קלים של קצות הענפים, העוזר יורד לגב, לישבן ולירכיים, לשרירי השוקיים ולרגליים. יתר על כן, ההליך מבוצע במשך דקה עד שתיים בצידי הגוף, עד שהעור הופך לאודם מעט.
אלרגיה למטאטא אשוח
למרות היתרונות הברורים של אשוח, לא כולם יכולים לאדות עם זה. ישנן התוויות נגד למי שיש סובלנות פרטנית לשמנים אתרים ולחומרים אחרים המרכיבים את הצמח.
בנוסף, ההליך אינו מומלץ לאנשים הסובלים מנזק ברור לעור בגוף (פצעים פתוחים, כיבים).אפילו העיסוי הקל ביותר עלול לגרום לגירוי וכאב.
כיצד לאחסן מטאטא אשוח לאמבטיה
ישנן שלוש דרכים לאחסן מטאטא אשוח:
- הקלה ביותר תלויה בחדר חשוך, קריר ויבש, למשל, בעליית הגג. אם המטאטא לח או חשוף לקרני השמש, הוא יתדרדר.
- אפשרות נוספת היא לאחסן ענפי אשוח אשוח ולאחסן אותם בחציר יבש, לא לאסוף אותו במטאטאים, אלא ליצור סוג של אלום. כאשר עולה הצורך הם מגרפים את החציר, לוקחים את מספר הענפים הנדרש ושוב מכסים בשכבת קש.
- ניתן גם לשמור מטאטא אשוח בצורה כזו: שכבת עשב יבש מונחת על רצפת הסככה או עליית גג, צרורות מוכנים מוכנים מעל, ומוודאים שהם לא יבואו במגע אחד עם השני. קש יבש נשפך מעל וגרף אותו כל 2-3 ימים כדי להפוך את המטאטאים. זה נעשה במשך חודש, ולאחר מכן הם מכוסים בקש טרי.
כל שלוש השיטות מתאימות לתושבים כפריים, אולם ניתן לאחסן מטאטא אשוח גם בדירה בעיר. לשם כך עוטפים אותו בכמה שכבות בנייר עבה ומניחים אותו במקום חשוך (ארון). ניתן לשמור על טריות המחטים אם ניתן למקם את המטאטא במקפיא המקרר. אגב, תושבי כפרים וכפרים לעיתים קרובות מחזיקים ענפי אשוח שנאספו מראש בביצוע שלג.
כמה מטאטאי אשוח מאוחסנים
יורה של אשוח בריא בתנאים הנכונים יכולה להימשך עד שנה מבלי לאבד את סגולות הריפוי שלהם. אם יופרו התנאים הנוחים לאחסון, המחטים יתפוררו מהר מאוד וכל העבודה שנעשתה תרד לטמיון.
סיכום
כדי ליהנות מהנאה אמיתית מביקור בחדר האדים, חשוב לדעת לאסוף ענפי אשוח, לסרוג נכון ולאדות מטאטא אשוח. אחרי הכל, אידוי עם מטאטא תוצרת בית הוא הרבה יותר נעים! בנוסף, קיימת אמונה עזה כי הענפים נאספים באזור נקי מבחינה אקולוגית, מה שאומר שההליך מובטח מועיל.
