Copeaux de citrouille au four, au séchoir, au micro-ondes

Les chips de potiron sont un plat délicieux et original. Ils peuvent être cuisinés à la fois salés et sucrés. Le processus utilise la même méthode de cuisson. Cependant, à la sortie, les plats ont un goût varié - épicé, épicé, salé, sucré.

Comment faire des chips de citrouille

Presque toutes les variétés de légumes conviennent aux collations.

Il n'est pas recommandé d'acheter un légume coupé. La durée de conservation étant longue, il est conseillé d'acheter la citrouille entière et de la couper à la maison. Pour les chips et autres plats à la citrouille, les variétés suivantes sont utilisées:

1. Courge butternut.
   
   Il se caractérise par une forme en forme de poire ou "en forme de guitare". A une fine peau orange pâle. C'est la variété de légumes la plus sucrée. La pulpe est juteuse, "sucre", mais pas aqueuse, couleur orange saturée. Arôme muscat, les graines sont situées dans la partie la plus large. Leur nombre est petit, ils ne sont donc pas particulièrement utilisés. Le légume est idéal pour préparer des plats sucrés. Ne contient pas de cholestérol. Une excellente option pour cuire des chips de citrouille au four pour perdre du poids. Il n'est pas stocké longtemps par rapport aux autres variétés.

2. Citrouille à gros fruits.
   
   C'est la plus grande espèce. Les fruits sont orange vif, arrondis, avec des "tranches" blanchâtres. La croûte est d'épaisseur moyenne. La pulpe est orange, sèche. Il y a un arôme de melon discret. Les graines sont situées au centre même. De délicieuses graines en sont obtenues. Utilisé pour la cuisson dans la plupart des recettes sous une forme polyvalente. Cette variété peut être utilisée pour préparer des chips de citrouille dans un séchoir électrique.

3. Grade hardcore.
   
   Leur forme oblongue rappelle une courge. La peau est très dure et difficile à couper. La pulpe est orange pâle, sans arôme spécifique. C'est une sorte de citrouille «fraîche». Les graines occupent la majeure partie du légume - juteux, charnu. Utilisé pour combattre l'huile de pépins de courge, en cuisine. Les citrouilles à peau épaisse sont cultivées pour les graines. Variété de graines "gymnospermes", dans le fruit lui-même se forment sans enveloppe.

Si vous préparez des chips de citrouille dans un déshydrateur, elles peuvent être utilisées pour divers types de plats d'accompagnement, la cuisson de plats maigres. Par conséquent, avant de faire les préparations, vous devez déterminer la saveur de la collation que vous souhaitez obtenir à la fin. C'est le principal secret de la préparation du produit initial.

Comment faire des chips de citrouille au four

Il est nécessaire d'éplucher la citrouille, d'enlever la pulpe et les graines. Rincer sous l'eau courante, essuyer avec une serviette en papier. La découpe est réalisée en tranches (tranches fines de 2-3 mm) de forme arbitraire. Plus les chips seront fines, croustillantes et aérées.

Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Arroser d'huile d'olive ou de sésame si désiré.

Étalez les tranches de légume préparé sur une plaque à pâtisserie et envoyez-les au four préchauffé à 90-100 degrés pour le séchage. Il est conseillé de l'étaler en une seule couche. Idéalement, s'il y a une distance entre les pièces de 2-3 mm.

Le processus de séchage prendra environ 2 heures. La température du four doit être maintenue à 100 degrés. Laissez la porte entrouverte pendant tout le processus pour éviter de brûler les aliments. Pendant que vous faites cuire la citrouille, n'oubliez pas de la retourner.

Croustilles de citrouille au micro-ondes

Préparez le légume comme vous le feriez avec le four. Les ingrédients supplémentaires auront besoin d'huile d'olive ou de sésame.

Mettez les tranches de citrouille dans un plat à micro-ondes et séchez. Vous devriez commencer avec une puissance élevée et un temps de 5 minutes. Ne retournez que lorsque les collations sont visuellement sèches d'un côté. Si la puissance est trop élevée, diminuez-la. Diminuez progressivement le temps. Dès que vous êtes satisfait du résultat, retirez-le du micro-ondes.

Un truc de la vie pour ceux qui ont des supports de gril en métal dans le four à micro-ondes. Les deux niveaux peuvent être utilisés. Placez les tranches sur le fond du verre. Mettez un support sur le dessus et disposez également la citrouille.

L'avantage de cette méthode de cuisson est la rapidité. La difficulté réside dans le fait qu'une plus petite quantité de produit est placée sur le plat, ce qui signifie que le processus de préparation des collations est retardé. Il est également nécessaire de préparer un lot d'essai afin de déterminer l'heure exacte de la localisation de la citrouille et le régime de température pour chaque type de micro-ondes.

Comment sécher les croustilles de citrouille dans une sécheuse

Cette méthode garde les collations fraîches le plus longtemps possible. Convient aux flans pour l'hiver. Après avoir utilisé le séchoir électrique, les chips peuvent être ajoutées aux aliments sucrés et salés. Ils sont utilisés comme une friandise indépendante.

Le processus de préparation est universel pour toutes les méthodes de cuisson. Nettoyer, laver, sécher. Mais avant d'être placée dans le séchoir, la citrouille hachée doit être mise sous oppression pendant une journée au réfrigérateur ou sur le balcon (en période automne-hiver).

Si vous faites des chips de citrouille sucrées à la maison, vous pouvez utiliser la recette suivante. Diluez le jus d'un citron avec 2 cuillères à soupe. l. miel, ajoutez un verre d'eau potable froide (non bouillie). Dans un récipient fermé, faites tremper les tranches pendant 12 heures en utilisant cette solution à température ambiante. Mélangez ensuite le contenu et placez-le au réfrigérateur pendant encore 6 heures. Retirer, sécher sur parchemin pendant 2-3 heures.

Ensuite, placez-les sur les plateaux d'un séchoir électrique, étalez-les en une couche mince avec une distance de 2-3 mm entre les tranches. La température optimale sera de 50 degrés.

Assurez-vous que les copeaux sèchent et ne brûlent pas. Cela est particulièrement vrai pour la version douce.

Délicieuses chips de citrouille dans une poêle

Préparez la citrouille comme dans les cas précédents. Pour faire des collations dans une casserole, utilisez de la panure. Pour ce faire, mélangez la farine et le sel dans la proportion requise.

Trempez la citrouille coupée en tranches des deux côtés dans la panure choisie, mettez-la dans une poêle préchauffée avec de l'huile (olive, citrouille, sésame).

L'huile végétale et l'huile de pépins de courge rehaussent la saveur des chips. Les variétés à oreilles dures et à gros fruits feront de délicieuses collations salées avec des épices.

Recette de chips de citrouille salées

Mieux vaut utiliser une variété de citrouille à gros fruits ou à écorce dure. Vous pouvez cuisiner dans une casserole, et au four, micro-ondes. Pour les chips salées, vous aurez besoin de:

• citrouille;
• sel;
• épices, herbes, assaisonnements;
• huile végétale, de sésame, d'olive ou de potiron (selon le mode de préparation).

La teneur en calories d'un tel plat est calculée à 46 kcal pour 100 g de produit fini.

Le temps de cuisson est de 1,5 à 2 heures.

Mélangez le sel et l'huile sélectionnée dans un bol. Ajoutez des épices, des herbes fraîches ou séchées si vous le souhaitez. L'utilisation d'ail est acceptable.

Lorsque le légume est doré, ce sera la dernière étape de la cuisson. Vous pouvez immédiatement enrober la citrouille de marinade. Pour ce faire, laissez encore 10 à 15 minutes jusqu'à ce que l'huile aux épices soit absorbée et retirez-la pour refroidir complètement.

Peut être utilisé seul ou complété avec des sauces, des ketchups - tout ce que vous voulez. Ils sont utilisés comme décoration ou comme ajout aux plats principaux - soupes, plats d'accompagnement, salades.

Croustilles de citrouille sucrées

Une variété de muscade ou de citrouille à gros fruits est idéale. Le produit sera le plus délicieux au four, mais la cuisson au micro-ondes et au sèche-linge électrique est acceptable.

Cela nécessitera les composants suivants:

• citrouille;
• huile d'olive ou de sésame;
• sucre glace, stevia, miel, citron, cannelle.

Apportez les collations à moitié prêtes de toute manière pratique. Il existe plusieurs options de conception:

1. Pendant que les copeaux de citrouille sont chauds, saupoudrer de sucre en poudre.
2. Pour les sportifs et les personnes au régime, utilisez la stévia sous forme de poudre en tandem avec de la cannelle.
3. Le miel est la solution parfaite pour les enfants. Pour cuire des chips de citrouille au four, la recette est la suivante. Diluez 1 c. l. miel avec 2 cuillères à soupe. l. jus de citron, ajoutez 1 c. eau potable et versez sur les copeaux avec cette solution. Pour une distribution uniforme et une économie, il est pratique d'utiliser une brosse culinaire.

À l'avenir, toute combinaison de poudres et d'épices pourra être utilisée.

Croustilles de potiron maison au paprika et muscade

C'est une excellente option pour une collation salée avec de la bière, des premiers plats. Pour la cuisson, vous devez préparer des tranches de citrouille à gros fruits ou à gros calibre. Pour la marinade, utilisez:

• olive, sésame, citrouille, huile végétale;
• paprika moulu;
• muscade moulue;
• sauce soja;
• sel.

Dissolvez les ingrédients indiqués dans un bol. Pour 100 g de citrouille crue - 1 c. huile, ¼ c. paprika et muscade. Sel au goût. Trempez les tranches de légumes des deux côtés et envoyez-les cuire de la manière qui vous convient. Si vous faites frire dans une poêle, vous devez utiliser de la farine comme panure.

Si désiré, arroser de 1 cuillère à café de sauce soya en fin de cuisson. pour 50 ml d'eau.

Comment faire des chips de citrouille avec de la cannelle et du jus de citron à la maison

Pour cuire des chips sucrées au micro-ondes, utilisez de la citrouille à gros fruits ou à la muscade.

Pour 100 g de citrouille préparée, vous aurez besoin de:

• 1 cuillère à soupe. l. sucre granulé ou en poudre;
• 1/2 cuillère à café Canelle;
• 1 cuillère à soupe. l. jus de citron;
• 1 cuillère à soupe. l. huile de sésame ou d'olive;
• Zest de 1 citron.

Mélangez tous les ingrédients dans un bol peu profond. Faire revenir la citrouille jusqu'à ce qu'elle soit à moitié cuite au micro-ondes. Appliquer la composition avec un pinceau culinaire sur un côté et sécher jusqu'à cuisson complète.

Admettons également cette option. Mélanger le sucre, le jus de citron, le zeste de citron, le beurre et 2 c. l. l'eau. Couvrir la citrouille mi-cuite avec la marinade. Préparez-vous, saupoudrez de cannelle.

Croustilles de potiron sucrées à la cannelle et à la vanille

Couper en tranches de n'importe quelle forme. Apportez à un état presque fini de toute manière pratique. De plus, la recette nécessite:

• sucre glace, stévia ou miel;
• jus de citron;
• vanille;
• Canelle;
• huile d'olive ou de sésame.

Mélanger le sucre, le jus de citron, la vanille, le beurre dans un bol. Ajoutez un peu d'eau (à base de 100 g de potiron, 3 cuillères à soupe de liquide). Trempez la citrouille. Faites cuire au four de n'importe quelle manière pratique. Saupoudrer de cannelle avant de servir. Ce sera une excellente option pour cuire des chips de citrouille au four pour perdre du poids. Dans ce cas, la stevia (édulcorant) constitue la base du plat.

La recette originale des chips de potiron aux graines de sésame

Toute sorte de citrouille convient à la cuisson.Coupez le légume pré-pelé et lavé en assiettes de 2-3 mm. Il vaut mieux cuire au four. Pour la panure, vous aurez besoin de:

• olive, huile de sésame;
• sel;
• piment de la Jamaïque moulu;
• graines de sésame.

Mélanger tous les ingrédients sauf les graines de sésame dans un bol. Trempez bien les tranches de tous les côtés. Couvrir la plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Huiler légèrement. Répartissez les copeaux sur une feuille à intervalles de 3-4 mm. Cuire au four jusqu'à tendreté. Jusqu'à ce qu'ils refroidissent - saupoudrez de graines de sésame. Servir avec une sauce à la crème sure ou comme collation avec des plats chauds.

Croustilles de citrouille étonnantes aux saveurs de champignons

Il est préférable de préparer des tranches pour cette variante de collations dans un séchoir électrique. Sinon, un four fera l'affaire. Préparez une marinade avec les produits suivants:

• huile d'olive ou de sésame;
• sel;
• champignons moulus séchés (idéalement un cèpes).

Mettez des flans de chips de citrouille dans un déshydrateur en une seule couche dans un plat résistant à la chaleur sur du parchemin. Appliquer la composition sur les copeaux avec un pinceau. Laisser agir 10 à 15 minutes. En attendant, préparez le four. Réchauffez à 90 degrés, mettez un bol d'eau dans le four. Placer les plats avec des frites légèrement au-dessus du milieu. Cuire 15 à 20 minutes.

Les collations prêtes à l'emploi sont parfaites comme plat indépendant et comme pains pour les premiers plats.

Vous pouvez faire bouillir votre bouillon de champignons préféré ou votre soupe à la crème et y ajouter des collations croustillantes. Par exemple:

• bouillon de poulet;
• 300 g de champignons;
• 3 pièces. pommes de terre;
• 10 g de beurre;
• fromage fondu;
• 1 œuf de poule;
• sel poivre.

Ajouter les pommes de terre au bouillon bouillant. Hachez finement les champignons. Cuire à feu doux jusqu'à mi-cuisson (environ 20 minutes), ajouter le beurre, le fromage fondu râpé, sel, poivre, incorporer un œuf. Remuez le tout vigoureusement jusqu'à ce que le fromage soit complètement dissous. Éteignez, cool. Battre avec un mélangeur jusqu'à consistance crémeuse. Garnir de chips de citrouille à saveur de champignons.

Croustilles de potiron salées au cumin et curcuma

Il est préférable d'utiliser de la citrouille à gros fruits ou dure. Coupez le légume pelé et lavé en fines tranches. Pour la panure, vous aurez besoin de:

• Safran des Indes;
• sel poivre;
• zira;
• paprika moulu;
• huile d'olive ou de sésame.

Posez le parchemin sur une plaque, séchez les tranches au four. Mélangez les ingrédients et graissez les futures chips avec la composition. Cuire au four jusqu'à cuisson complète. Servir comme collation salée avec la sauce.

Recette insolite de chips de potiron au citron et cognac

Une excellente option pour décorer des plats sucrés. N'importe quelle variété de citrouille fera l'affaire. La cuisson est pratique au micro-ondes ou au four. Tu auras besoin de:

• Zest de 1 citron;
• jus de citron;
• chéri;
• cognac ou rhum;
• huile d'olive ou de sésame;
• l'eau.

Étalez les chips sur une plaque huilée avec du papier sulfurisé ou un plat à micro-ondes. Mélangez les ingrédients dans des proportions proportionnelles au nombre de collations. Pour 100 g de chips préparées, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. l. brandy, dilué dans 1 c. l. jus de citron et 1 c. miel dans 50 ml d'eau froide. Enrober les chips avec une solution et les placer au four ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Sortez et saupoudrez de zeste de citron. Garnir de sucre en poudre ou de cannelle.

Comment conserver les chips de citrouille

Il est préférable de manger immédiatement des chips prêtes à l'emploi ou de les verser dans une verrerie scellée ou un sac en papier spécial. Le produit fini est stocké en fonction des conditions de température, dans l'appartement - 30 jours. Dans les garde-manger, la durée de conservation est augmentée.

Conclusion

Les chips de citrouille sont un plat délicieux et sain. Et pour ceux qui se soucient de leur silhouette, vous pouvez toujours calculer le BJU, en fonction de la recette et du type de conception.

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