Sisältö
Maksa on yksi tärkeimmistä elimistä ihmiskehossa. Sen päätehtävä on puhdistaa veri myrkyllisistä aineista ja hajoamistuotteista. Maksan läpi kuljettuaan puhdistettu veri palaa muihin elimiin ja kuljettaa vain hyödyllisiä aineita. Ja ei ole ollenkaan yllättävää, että tällaisella kuormituksella maksa voi epäonnistua. Siksi hän tarvitsee tukea. Ja jos vakavaan hoitoon ei vielä ole erityisiä syitä, voit turvautua perinteisiin menetelmiin maksan toiminnan ylläpitämiseksi ja palauttamiseksi. Kurpitsaa hunajalla pidetään hyödyllisimpänä muiden kansanhoitomenetelmien joukossa, joiden avulla voit palauttaa sisäelinten työn ja vahvistaa niitä.
Hunajan kurpitsa koostumus ja arvo
Kurpitsaa suositellaan sekä aikuisille että lapsille. Se on hypoallergeeninen ja hyödyllinen; se sisältää valtavan määrän vitamiineja, happoja ja mineraaleja. Maailmasta on vaikea löytää sellaista hedelmää, joka voisi kurpitsan kurpitsaa ravinteiden määrän suhteen. Se sisältää vitamiineja A, ryhmiä B, C, E, K, jotka edistävät maksasolujen uudistumista ja palautumista, eliminoivat kolesterolia ja puhdistavat sappitiehyeiden läpinäkyvyyden. B-vitamiinit ovat erityisen tärkeitä maksan moitteettoman toiminnan kannalta, mikä varmistaa elimen moitteettoman toiminnan, normalisoi proteiinien ja hiilihydraattien synteesin ja ovat myös vastuussa energian aineenvaihdunnasta kehossa.
Hunaja puolestaan sisältää yli 300 hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä kaikkien elinten, myös maksan, moitteettomalle toiminnalle.
Kurpitsa hunajalla on vielä hyödyllisempi lääke maksalle ja sappirakolle, koska sillä on lieviä diureettisia, laksatiivisia ja kolereettisia ominaisuuksia. Tätä yhdistelmää suositellaan niille, joille on määrätty tiukka ruokavalio lääketieteellisistä syistä.
Kuinka kurpitsa vaikuttaa maksaan
Kurpitsa maksalle, samoin kuin muille ihmiskehon elimille, on yksi hyödyllisimmistä elintarvikkeista. Siinä on runsaasti kuitua ruoansulatuksen helpottamiseksi. Karotenoidien, pektiinien, kalsiumin, raudan ja magnesiumin läsnäolo sen koostumuksessa auttaa palauttamaan maksasolut, edistää maksasolujen uudistumista ja estää myös niiden kuoleman.
Pektiinien ansiosta rasvat hajoavat ja kolesteroli ja mineraalisuolat poistuvat kehosta. Tällainen toiminta auttaa maksaa selviytymään suodatustehtävistään paljon helpommin ja nopeammin.
Kuinka keittää kurpitsa hunajalla
Kurpitsaa yhdistettynä hunajaan käytetään hoidossa eri muunnelmissa. Oranssi hedelmä voidaan yksinkertaisesti kuorita, hienoksi raastaa, peittää hunajalla ja käyttää jälkiruokana. Tällä yhdistelmällä voit myös valmistaa monia herkullisia ja makeita ruokia puuron tai vuoka muodossa.
Perinteinen vaihtoehto
Perinteinen tapa tehdä kurpitsa hunajalla maksan hoitoon on kurpitsahunaja-nektarin resepti. Voit tehdä niin makean, mutta erittäin terveellisen juoman ilman paljon vaivaa.
Ainekset:
- pieni kurpitsa (enintään 3 kg) - 1 kpl .;
- luonnollinen hunaja (neste) - 1-1,5 rkl.
Keittotapa:
- Kurpitsa pestään perusteellisesti. Varren yläosa on katkaistu (sitä ei tule heittää ulos, se toimii kannena).
- Sitten sinun on poistettava ravinnokelvoton sisältä (siemenet ja kuidut) huolellisesti. Tässä tapauksessa massan tulisi jäädä.
- On välttämätöntä kaataa nestemäistä luonnonhunajaa (noin puolet) tuloksena olevaan improvisoituun kurpitsa-astiaan.
- Sulje leikattu yläosa ja laita kylmään paikkaan altistamatta auringonvalolle.
Vaadi lääkettä 10 päivän ajan. Sitten se otetaan pois, hunaja sekoitetaan ja kaadetaan erilliseen astiaan.
On suositeltavaa ottaa hunaja-kurpitsa-mettä 3 kertaa päivässä 1 rkl. l. 25-30 minuuttia ennen ateriaa 3 viikon ajan. Tuote on säilytettävä jääkaapissa.
Uunissa
Vähintään suosittu maksan hoidossa on uunissa paistettu kurpitsan resepti hunajalla. Lisäksi tällainen lääke osoittautuu paitsi hyödylliseksi myös erittäin maukkaaksi. Sitä on jopa vaikea kutsua lääkkeeksi, koska se on todellinen jälkiruoka.
Helpoin tapa leipoa kurpitsa hunajan kanssa uunissa on viipaleilla. Voit tehdä tämän valitsemalla pienen kurpitsa.
Ainekset:
- pieni kurpitsa - 1 kpl .;
- nestemäinen luonnollinen hunaja - 3 rkl. l.
- voi - 50 g.
Keittotapa:
- Huuhtele kurpitsa huolellisesti ja leikkaa se kahtia (voit poistaa kuoren haluttaessa). Poista sitten syötävä osa kuiduilla ja siemenillä.
- Leikkaa kuoritut puolikkaat 1,5–2 cm: n paksuisiksi viipaleiksi.
- Siirrä kurpitsa-viipaleet syvään kulhoon ja kaada hunajan päälle. Sekoita niin, että kaikki liha peittyy siihen.
- Anna sen hautua 3-6 tuntia, kunnes mehu ilmestyy.
- Aseta pergamenttipaperi leivinpaperille. Laita kiila ja kaada määrätyn mehun päälle.
- Aseta leivinlevy uuniin, joka on lämmitetty 180 asteeseen, ja paista 10-20 minuuttia. Aika riippuu viipaleiden paksuudesta, joten tarkista valmius puisella vartaalla.
- Kun massa on riittävän pehmeää, poista leivinlevy, päällystä kurpitsa voilla ja lähetä se takaisin uuniin. Paista 200 asteessa 5-8 minuuttia.
- Uuni kytketään pois päältä, hunajan kurpitsa poistetaan ja annetaan jäähtyä.
Mikroaaltouunissa
On toinen vaihtoehto keittää kurpitsa hunajalla, joka vie vähän aikaa - tämä on leivonta mikroaaltouunissa. Useimpien arvosteluiden mukaan maksan hoitoon tarkoitettu hunajan kurpitsa, joka on keitetty mikroaaltouunissa, ei käytännössä eroa uunissa paistetusta.
Tämän ruokalajin valmistamiseksi sinun on otettava:
- kurpitsan massa - 300 g;
- luonnollinen hunaja - 2 rkl. l.
- sitruunamehu - 1-2 tl;
- hedelmä - valinnainen.
Keittotapa:
- Huuhtele kurpitsa ja kuori se kuoresta ja siemenistä. Sitten massa leikataan pieniksi kuutioiksi.
- Sinun on tehtävä myös muita hedelmiä, jotka on otettu halun mukaan (niitä ei voida lisätä).
- Aseta hienonnettu massa mikroaaltoturvalliseen astiaan. Kaada kaikki muutamalla lusikalla hunajaa.
- Sitten sinun täytyy ripotella kaikki sitruunamehulla ja antaa sen hautua jonkin aikaa (5-10 minuuttia).
- Aseta mikroaaltouuniin, aseta maksimiteholle ja paista 4 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
On suositeltavaa käyttää tällaista makeaa ruokaa ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin enintään yksi annos päivässä.
Kuinka ottaa kurpitsa hunajalla
Monille näyttää siltä, että maksan hoitaminen kurpitsalla yhdessä hunajan kanssa on ajanhukkaa, koska parannus ei ole heti näkyvissä. Itse asiassa on mahdotonta saada välitöntä vaikutusta mistä tahansa lääkkeestä, ja kansanlääkkeistä tulos näkyy lainkaan vain oikein ja säännöllisesti. Siksi on suoritettava tietty hoitojakso, tässä tapauksessa kurpitsan kuluttaminen hunajaan kestää vähintään 3 viikkoa, jonka jälkeen voit pitää 5-7 päivän tauon ja toistaa kolmen viikon kurssin uudelleen.
Parannuksia voi tulla kahden kuukauden kuluessa, jos kurpitsa-hunaja-ruokavalion lisäksi noudatat myös terveellistä elämäntapaa. Maksan puhdistamiseen tarkoitetun ennalta ehkäisevän tai terapeuttisen kurssin aikana ei pidä käyttää alkoholijuomia, paistettuja, mausteisia tai savustettuja ruokia, ja sinun on myös noudatettava oikeaa päivittäistä hoitoa. Monien ihmisten arvostelut osoittavat, että kurpitsan käyttö hunajalla maksan hoidossa antaa suurimman vaikutuksen vain, jos noudatetaan asianmukaista ravintoa, oikea-aikaista lepoa ja kohtuullista liikuntaa.
Kuinka puhdistaa maksa kurpitsaa ja hunajaa
Tapauksissa, joissa maksa ei häiritse, voit turvautua elinten puhdistaviin toimenpiteisiin. Loppujen lopuksi on parempi estää maksasairauden kehittyminen kuin hoitaa sitä jälkikäteen.
Maksan puhdistaminen kurpitsalla yhdessä hunajan kanssa on hyödyllistä paitsi tämän elimen toiminnalle myös koko organismin parantumiselle. Laihduttaminen parantaa myös ruoansulatusta ja parantaa haiman toimintaa.
Maksan puhdistamiseksi voit käyttää:
- Tuoretta puristettua kurpitsa mehua hunajalla... Se on annettava 100 ml: sta, lisäämällä päivittäin 200 ml: n päivittäiseen määrään. Tämän juoman tulisi juoda aamulla. Maun parantamiseksi se voidaan laimentaa muilla hedelmämehuilla tai lisätä hunajan määrää.
- Sellu hunajalla... Aamiaiseksi on suositeltavaa syödä yksi annos (250-300 g) raastettua, hunajalla maustettua kurpitsan massaa. Jos sinulla on ongelmia ruoansulatuksessa (turvotus, koliikki), voit turvautua massan hauduttamiseen.
- Voi... Kurpitsansiemenöljy on hyödyllinen myös maksan puhdistuksessa. Riittää, kun käytät 1 tl. päivässä. Voit laimentaa öljyä hunajalla maun parantamiseksi. Vastaanotto tulisi suorittaa jatkuvasti 4 viikon ajan, sitten pitää tauko viikon ajan ja toistaa kurssi.
Rajoitukset ja vasta-aiheet
Kuten kaikki lääkkeet, myös kurpitsa hunajalla voi olla hyödyllistä ja haitallista keholle. Ja jos kaikki on selvää tämän kansanlääkkeen hyödyllisten ominaisuuksien kanssa, sinun pitäisi selvittää, mitä vasta-aiheita sillä on.
Kurpitsan käytön rajoittamiseksi hunajan kanssa tulisi olla ihmisiä, jotka kärsivät korkeasta happamuudesta sekä vakavista ruoansulatuskanavan häiriöistä. Tämä pätee myös silloin, kun kurpitsan nauttimisen jälkeen ilmenee turvotuksen oireita, kuten kaasua, kouristuksia ja koliikkia.
On vasta-aiheista noudattaa kurpitsa-hunaja-ruokavaliota gastriitin tai mahahaavan, diabetes mellituksen sekä allergisten reaktioiden läsnä ollessa yhdelle pääainesosasta.
Raskauden aikana sinun tulee kieltäytyä myös kurpitsaruokien valmistamisesta tai rajoittaa niiden käyttöä.
Johtopäätös
Kurpitsa hunajalla on hyvä ennaltaehkäisevä lääke maksan toiminnan ylläpitämiseksi. Mutta on ymmärrettävä, että tämä hoitomenetelmä ei ole tehokas, jos et noudata asianmukaista ravintoa ja terveellistä elämäntapaa. Maksasairauksilla voi olla vakavia seurauksia, joita ei voida poistaa ilman lääkitystä, joten on parempi estää niiden kehittyminen ja puhdistaa keho säännöllisesti.
