Sisältö
- 1 Alhaisen hemoglobiiniarvon oireet
- 2 Nokkon vaikutukset hemoglobiinitasoihin
- 3 Millaista nokkosta voidaan käyttää matalalle hemoglobiinille
- 4 Kuinka ottaa nokkonen anemiaan
- 5 Reseptit nokkosen kanssa hemoglobiinin lisäämiseksi
- 6 Kuinka nostaa hemoglobiinia nokkosen kanssa lapsille
- 7 Pääsymääräykset
- 8 Rajoitukset ja vasta-aiheet
- 9 Johtopäätös
- 10 Arvostelut nokkosen käytöstä anemiaan
Yli kaksi miljardia ihmistä maailmassa kärsii anemiasta tai anemiasta. Syynä on raudan puute kehossa. Nokkonen hemoglobiinin nostamiseksi on tunnustettu ja laajalti käytetty virallisessa ja kansanlääketieteessä, jota käytetään yhdessä lääkkeiden ja elintarvikkeiden kanssa, runsaasti makroelementtejä.
Sadonkorjuun jälkeen raaka-aineet on huuhdeltava kylmällä vedellä
Alhaisen hemoglobiiniarvon oireet
Henkilön hyvinvointi riippuu hemoglobiinitasosta. Indikaattoreiden lasku merkitsee anemiaa, jolla on useita vaiheita:
- Valo - hemoglobiinipitoisuus 110 g / l - 90 g / l.
- Keskimääräinen - 90 g / l - 70 g / l.
- Raskas - alle 70 g / l.
On olemassa piilevä anemian muoto, jossa hemoglobiiniarvot ovat normaalit, mutta taudille ominaiset oireet näkyvät hyvin selvästi. Heidän joukossa:
- Uneliaisuus.
- Yleinen heikkous.
- Ihon sävy ja "läpinäkyvyys".
- Sinertävät huulet.
- Kuiva ja hilseilevä iho.
- Hauraat kynnet.
- Hiustenlähtö.
- Arkuus (lapsilla).
Kun olet kiinnittänyt huomiota hemoglobiinipitoisuuden laskun oireisiin ajoissa, voit saada sen normaaliarvoihin yksinkertaisilla ja edullisilla keinoilla.
Nokkon vaikutukset hemoglobiinitasoihin
Monet ihmiset uskovat, että rautapitoisten ruokien syöminen palauttaa hemoglobiinin nopeasti normaaliksi. Tämä ei ole täysin totta. Makroravinteen maksimaalisen imeytymisen tarjoavat hemiiniatomit, joita ei aina ole tuotteissa. Nokkosta pidetään biologisesti aktiivisten atomien lähteenä, jotka varmistavat raudan imeytymisen.
Tutkittuaan kasviin kuuluvan polysakkaridin vaikutusta vereen tutkijat tekivät useita johtopäätöksiä:
- Hiilihydraatti stimuloi veren muodostumista.
- Lisää hemoglobiinitasoa ja punasolujen määrää.
- Vähentää leukosyyttien määrää.
Lehtien kuivaus uunissa +50 ⁰С lämpötilassa on sallittua
Millaista nokkosta voidaan käyttää matalalle hemoglobiinille
Nokolla on lääkinnällisiä ominaisuuksia - monivuotinen kasvi, jonka kaikki osat voidaan korjata toukokuusta syyskuuhun. Käytetään lehtiä, juuria, varret ja siemeniä. Arvokkain raaka-aine on toukokuun kasvien lehdet, joiden käyttö antaa maksimaalisen vaikutuksen ja jolla on vähintään vasta-aiheita. Juuret kaivetaan keväällä tai myöhään syksyllä, ja siemenet korjataan elokuussa kukinnan päättymisen jälkeen.
Kuivalla säällä raaka-aineet kerätään pois moottoriteiltä, teollisuusalueilta, kaatopaikoilta ja hautausmailta. Kuivaa varjossa, hyvin ilmastoidussa tilassa, levitä ohueksi kerrokseksi. Pakattu liinavaatteisiin tai paperipusseihin ja varastoitu kuivaan, pimeään paikkaan enintään kaksi vuotta.
Kuinka ottaa nokkonen anemiaan
Raudanpuuteanemiaa käytettäessä nokkosta käytetään eri muodoissa. Jokaisella vaihtoehdolla on omat etunsa. Tuorepuristettu mehu vaikuttaa nopeasti. Alkoholin tinktuura on pitkä säilyvyysaika, ja tee, infuusio tai liemi voidaan nopeasti valmistaa itse keräämistäsi raaka-aineista.Jauhettuja kuivia lehtiä on kätevää viedä minne tahansa, riittää, että sinulla on vettä, jotta jauhe voidaan pestä.
Reseptit nokkosen kanssa hemoglobiinin lisäämiseksi
Hemoglobiinin normalisoimiseksi on monia reseptejä. Paras vaihtoehto tulisi ottaa huomioon potilaan ikä, anemian vaihe, yksilöllinen suvaitsemattomuus lääkkeen komponentteihin.
Nokkonen mehu
Mehun valmistamiseen käytetään terveitä, kirkkaan vihreitä lehtiä, jotka on korjattu ennen kukintaa. Työkalu saadaan tehosekoittimella, lihamyllyllä tai mehupuristimella. Jääkaapissa säilytys - enintään kaksi päivää. Pakastamalla mehu pieninä briketteinä, voit pidentää sen säilyvyyttä jopa kolmeen kuukauteen.
Päivittäinen saanti on 100 ml. Kurssi on kaksi viikkoa. Tässä muodossa käytetty nokkonen nostaa hemoglobiinia nopeasti, viikon kuluttua verenkuvat paranevat.
Jos mehua ei voida valmistaa päivittäin, se korvataan kasviuutteella.
Decoctions ja infuusiot
Hyvä vaikutus hemoglobiinin normalisointiin saadaan kahden komponentin - nokkonen ja ruusunmarjan - infuusiona. Valmistusta varten sekoita ainekset yhtä suurina osina - 50 g kuivia raaka-aineita. Kaada kokoelma kahdella litralla kiehuvaa vettä ja vaadi 8 tuntia.Juo juoma ennen aamuateriaa 150 g. Kurssi - 1 kuukausi. Kahden viikon tauon jälkeen se toistetaan.
Käytä nokkonen keittämistä kasvin kuivatuilla juurilla. Yksi ruokalusikallinen murskattuja raaka-aineita kaadetaan emalipannuun ja kaadetaan lasilliseen vettä. Hauduta 10 minuuttia, sitten suodata, jäähdytä ja käytä päivän aikana aterioiden välillä. Kurssi on 2 viikkoa.
Yhdessä ruusunmarjan kanssa nokkonen voi vahvistaa immuunijärjestelmää
Tee
Tee valmistaminen nokkosta vie vähän aikaa. Kuivat murskatut lehdet (1 tl) kaadetaan kiehuvalla vedellä (250 ml). 10 minuutissa. juoma on valmis. Se kulutetaan kylmänä tai kuumana. Maitoa, hunajaa tai sitruunaa voidaan lisätä teeseen maun parantamiseksi.
Tuoreiden lehtien käyttö on hyväksyttävää. On syytä valita pienin ja nuorin, jotka antavat vähemmän katkeruutta. Yhdeksän lehteä riittää yhteen kuppiin. Tee on valmis, kun vesi on saanut vihertävän sävyn. Sen jälkeen lehdet poistetaan, jotta maku ei tule liian katkeraksi.
Valintakurssi on yksi viikko.
Nokkonen kaloripitoisuus on pieni - 42 kcal / 100 g kasvia
Kuinka nostaa hemoglobiinia nokkosen kanssa lapsille
Hyvä tulos saavutetaan käyttämällä lapsilla nokkosiin perustuvia annosmuotoja, joiden hemoglobiiniarvo on alhainen. Vasta-aiheet käyttöön - lapsen ikä. Lääkkeitä on mahdollista antaa 1–1,5-vuotiaille vauvoille vain lastenlääkärin suosituksesta.
Vanhemmille lapsille on olemassa erityisiä reseptejä.
Infuusio kuiviin lehtiin
Infuusion valmistamiseksi kaada yksi ruokalusikallinen kuivia lehtiä lämpimällä keitetyllä vedellä (1 litra). 14 tunnin kuluttua lääke on valmis. Sitä annetaan lapselle kahdesti päivässä, 100 g kahden viikon ajan. Tarvitaan lääkärin kuuleminen.
Kuivissa nokkonen lehdissä on runsaasti B-vitamiinia
Pesupää
Sisäisesti käytetyn nokkonen vaikutuksen tehostamiseksi infuusiota käytetään ulkoisesti - kylvyssä tai sampoolla.
150 g kuivia lehtiä kaadetaan kolmeen litraan lämmintä vettä ja niitä vaaditaan noin 6 tuntia.Käytä kolme kertaa viikossa huuhtelemalla pää nokkosen infuusiolla pesun jälkeen.
Kun valmistat nokkonen keittämistä, sitä ei voida keittää.
Yrtti-infuusio
Alle viiden vuoden ikäiselle lapselle voit valmistaa yrttiinfuusion. Kun olet kerännyt kaksi ruokalusikallista tuoretta nokkonen, kaada ne puoli lasillista kiehuvaa vettä ja jätä noin kolmeen tuntiin. Pediatrian on määritettävä annos tietylle tapaukselle.
Sitruunankuorta voidaan lisätä maun parantamiseksi.
Nokkonen tuore
Koska juuri puristettu nokkosmehu lisää hemoglobiinia, sitä voidaan antaa lapsille aamiaiseksi sopivana annoksena. Parantaaksesi juoman makua, sekoita kolme kourallista nokkosta, yksi porkkana ja kaksi omenaa.Mehulinko on asetettava hieno seula, jotta kasvien kuidut eivät pääse tuoreisiin.
Nokkonen mehu sopii hyvin herukoiden ja kuusama kanssa
Pääsymääräykset
Nokkonen mukaiset annosmuodot ovat hyödyllisiä ja edistävät hemoglobiinin normalisoitumista, jos ne valmistetaan tiukasti reseptin mukaisesti. On tarpeen ottaa huomioon anemian aste, lääkärin määräykset, organismin ominaisuudet ja samanaikaiset sairaudet.
Apteekista ostettuja lääkkeitä käytetään käyttöohjeiden mukaisesti ottaen huomioon rajoitukset ja vasta-aiheet. Kurssin enimmäiskesto on enintään kaksi viikkoa. Hemoglobiiniarvoja on seurattava jatkuvasti ja lääkkeiden saantia on mukautettava ajoissa lääkärin neuvojen mukaisesti.
Käyttö raskauden aikana
Raskauden aikana naisruumis tuntee raudan puutetta, joten tämän ryhmän anemia ei ole harvinaista. Hemoglobiinin normalisoimiseksi ja yleisen tilan parantamiseksi on suositeltavaa juoda nokkosjuomia. Ne piristävät sydän- ja verisuonijärjestelmää, parantavat munuaisten toimintaa, estävät suonikohjujen esiintymisen ja estävät anemian.
Nokkonen juomaresepti raskaana oleville naisille
Raskauden myöhemmissä vaiheissa lääkejuomia käytetään useammin - ne auttavat parantamaan veren koostumusta, ravitsevampaa sikiön ravintoa ja vähentävät verenvuototaudin riskiä. Nokkonen juominen suojaa naista synnytyksen jälkeisiltä komplikaatioilta.
Valmistele se ottamalla useita kasvin lehtiä ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä sen päälle. Se otetaan lämmin tai jäähdytetty 15-20 minuutin kuluttua.
Nokkosjuomaa ei pidä ottaa raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Rajoitukset ja vasta-aiheet
Huolimatta nokkosen ilmeisistä eduista anemian torjumiseksi, on syytä kiinnittää huomiota sen käytön rajoituksiin ja vasta-aiheisiin. Heidän joukossa:
- Yksilöllinen suvaitsemattomuus.
- Ateroskleroosi, tromboflebiitti.
- Ensimmäisen raskauskolmanneksen.
- Kystat, polyypit, kohdun kasvaimet.
- Lisääntynyt veren hyytyminen.
- Lapsen ikä.
Johtopäätös
Nokkonea on käytetty nostamaan hemoglobiinia pitkään. Sillä on positiivinen vaikutus, sitä ei käytetä vain lääkkeenä, vaan myös joidenkin ruokien ainesosana. Joka tapauksessa sinun tulee olla varovainen annostuksen ja vasta-aiheiden suhteen, jotta et saisi terveysongelmia positiivisen vaikutuksen ohella.
Arvostelut nokkosen käytöstä anemiaan
