Sisältö
Se, että ruusunmarjat ovat erittäin runsaasti C-vitamiinia, tiedetään monille. Mutta kaikki eivät tiedä, että sen pitoisuus näissä hedelmissä on 50 kertaa suurempi kuin sitruunoissa. Askorbiinihappo on voimakas immuunijärjestelmän stimulantti ja antioksidantti. Siksi, jos otat ruusunmarjaa kylmälle, voit lyhentää sairauden kestoa ja toipua nopeammin sen jälkeen. Sen varat ovat tehokkaita influenssan ehkäisyyn, ARVI.
Miksi ruusunmarja on hyödyllinen vilustumiselle ja yskälle?
Ruusunmarjaa käytetään laajalti kansanlääketieteessä. Kaikki kasvin osat - paitsi hedelmät, myös juurakot, lehdet, terälehdet - menevät "kurssille". Niiden edut vilustumiselle ja yskälle johtuvat koostumuksen rikkaudesta:
- C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka neutraloi vapaiden radikaalien negatiiviset vaikutukset elimistöön. Ne muodostuvat massiivisesti infektion kehittymisen aikana ja tuhoavat terveitä soluja. Samanaikaisesti tämä vitamiini edistää erityisten aineiden - interferonien - synteesiä, jotka tappavat viruksia ja muuta patogeenistä mikroflooraa, mikä on välttämätöntä vilustumiselle.
- R-vitamiini. Se estää infektion kehittymistä, tukahduttaa tulehdusprosessin ja vähentää kapillaariseinien läpäisevyyttä.
- PP-vitamiini. Vahvistaa verisuonten seinämiä, laajentaa niiden onteloa. Tämän ansiosta kaikki elimet ja kudokset saavat paremmin happea ja muita normaaliin toimintaan tarvittavia aineita, kuonat ja toksiinit poistuvat kehosta nopeammin.
- Ryhmän B vitamiinit. Niillä on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään ja sydän- ja verisuonijärjestelmään kokonaisuutena.
- E-vitamiini lisää kehon vastustuskykyä ympäristötekijöiden kielteisille vaikutuksille, neutraloi vapaita radikaaleja.
- Tanniinit. Voimakas luonnollinen antiseptinen aine, joka lievittää tulehdusta.
- Kalium, kalsium, magnesium, seleeni, sinkki, rauta. Nämä makro- ja mikroelementit ovat elintärkeitä kaikkien elinten ja järjestelmien toiminnalle.
Virallinen lääketiede tunnustaa myös ruusunmarjan edut vilustumisessa; kuivia hedelmiä ja lehtiä myydään apteekeissa
Onko mahdollista raskaana oleville naisille, joilla on kylmä
Raskaana oleville naisille liemi ja muut lääkkeet voidaan ottaa vain, jos hoitava lääkäri on määrännyt ne. Vasta-aiheiden ja yksilöllisen suvaitsemattomuuden puuttuessa ruusunmarja on hyödyllinen raskaana olevalle naiselle paitsi vilustuminen. Päivittäinen annos pieninä annoksina auttaa estämään influenssainfektion, SARS-infektion, vahvistamaan immuniteettia, vahvistamaan kehon suojaavia toimintoja ja kyllästämään sen hyödyllisillä aineilla, joiden puute esiintyy väistämättä raskauden aikana. Lääkäri määrää pääsykurssin keston ja muut "hoito-ohjelman" tärkeät vivahteet.
Ruusunmarjan hyödyllisiä ominaisuuksia lapsille:
- toksikoosin oireiden lievittäminen;
- taistelu ödeemaa vastaan;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän vahvistaminen ja normalisointi.
Toksikoosin heikentämä raskaana olevan naisen keho on alttiimpi sairauksille, kuten vilustumiselle
Asennossa olevia naisia ei suositella käyttämään verisuonia supistavia nenätippoja. Kylmä vuotava nenä on kuitenkin väistämätöntä. Ruusunmarjaöljyä voidaan käyttää vaihtoehtona. Se haudataan sieraimiin tai työnnetään niihin liotettuna turunda-aineella sideharsosta, puuvillavillasta ja poistamalla se 5-10 minuutin kuluttua.
Kuinka hautua ruusunmarjoja oikein vilustuminen ja flunssa
Useimmiten vilustuminen ja flunssa, ruusunmarjat käytetään yhdessä muiden lääkekasvien. Tämä lisää haluttua vaikutusta.
Liemi tyrniä ja minttua
Tällainen lääke selviytyy erittäin tehokkaasti kaikista ARVI-oireista. On suositeltavaa, että ainesosat ovat tuoreita. Mutta tällaisten puuttuessa sopivat myös ruusunmarjan, tyrnin, mintunlehtien kuivatut hedelmät.
Liemen valmistamiseksi sinun on sekoitettava noin kourallinen kutakin ainesosaa. Seos kaadetaan litraa kylmää vettä ja sen lämpötila saatetaan 75-80 ° C: seen vesihauteessa. Et voi keittää liemiä. 15-20 minuutin kuluttua se poistetaan liedeltä ja annetaan jäähtyä noin ruumiinlämpötilaan tiiviisti suljetun kannen alla.
Juo valmis ruusunmarjan liemi vilustumiseen 2-3 kertaa päivässä aterian jälkeen lasilliseen lisäämällä teelusikallinen nestemäistä hunajaa (mikä parasta). Vaihtoehtoisesti voit laittaa viipaleen sitruunaa kuppiin.
Ruusunmarja ja tyrni ovat "sokkiannos" C-vitamiinia
Infuusio vadelmilla
Flunssa- ja ARVI-juomat auttavat laskemaan lämpötilaa nopeammin, pääsemään eroon epämiellyttävistä kipeistä nivelistä. Tuoreiden marjojen infuusio on hyödyllisempi, mutta voit käyttää myös kuivattuja.
Tuoreet hedelmät (3-4 ruokalusikallista kukin) tulee leikata puoliksi tai hieman "lyödä pois" puukulmarilla. Sitten ne kaadetaan kuumalla vedellä ja vaaditaan termospulloissa tai muussa astiassa tiiviisti suljetun kannen alla 8-10 tuntia. Juo lasi kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
Kurkun helpotus
Kylmä on melkein aina kipeä ja kurkkukipu. Tämän epämiellyttävän oireen poistamiseksi kaksi lasillista tuoreita hedelmiä muutetaan mureaksi lihamyllyllä tai tehosekoittimella. Sitten sinun täytyy puristaa mehu siitä, kaada se lasiin, lisätä 1/4 tl. ruokasoodaa, suolaa veitsen kärjessä ja lisää lämmin vesi, jolloin nestemäärä on 200 ml. Tuotetta käytetään kurista. Menettelyt suoritetaan jopa viisi kertaa päivässä.
Tulehduskipulääke
Se vaatii 1 rkl. l. kuivia ruusunmarjoja ja sama määrä kuivia lehtiä elecampane ja orsajalka. Ainesosien seos kaadetaan lasillisella kuumaa vettä, pidetään vesihauteessa 7-10 minuuttia, vaaditaan 2-3 tuntia. Neste suodatettuaan siihen lisätään haluttaessa granaattiomenamehua (1/4 kuppi). Tämä on kertaluonteinen annos, koko liemi voidaan juoda kolme kertaa päivässä.
Keittäminen kukkia vilustuminen
Tuote on "kausiluonteinen", siihen sopivat vain tuoreet kukat. Noin 100 g "raaka-ainetta" kaadetaan 0,5 l: aan kuumaa vettä, jota pidetään vesihauteessa 30-40 minuuttia. Sitten nestettä vaaditaan vähintään seitsemän tuntia. Liemi selviytyy hyvin paitsi itse kylmästä myös sen tyypillisistä oireista - yleinen heikkous, ruokahaluttomuus. Päivittäinen normi on noin 1 litra, neste tulisi juoda päivän aikana aterioiden välillä.
Ruusunmarjan kukkien keittäminen auttaa paitsi selviytymään vilustumisesta myös sammuttaa jano hyvin.
Kuinka hautua ruusunmarjoja yskää varten
Jos kylmään liittyy yskää ja kurkkukipua, on suositeltavaa vaivata ruusunmarjat tai ainakin leikata ne kahtia. Tämä edistää ravinteiden parempaa uuttamista. Ennen juomista juoma on suodatettava poistamalla kovat "karvat", jotka voivat vahingoittaa limakalvoa.
Klassinen resepti
Infuusiota varten tarvitset lasillisen tuoreita hedelmiä ja 0,5 litraa kuumaa vettä. Marjat leikataan, siirretään sopivaan astiaan. Termos on ihanteellinen, mutta voit käyttää myös kattilaa. Ruusunmarja kaadetaan vedellä ja vaaditaan 8-10 tuntia.Ota kaksi kertaa päivässä lasilliseen lounaan ja illallisen jälkeen.
Ruusunmarjainfuusio, joka on hyödyllinen vilustumiselle, on erittäin helppo valmistaa
Ruusunmarjan ja lehman kukkien infuusio
Siihen käytetään kuivattuja kukkia. 4 tl kutakin tyyppiä kaadetaan 200 ml: lla kuumaa vettä, vaaditaan vähintään 2-3 tuntia. Suodata valmis neste, ota lasi 3-4 kertaa päivässä aterioiden välillä (neljäsosa astiasta on infuusiota, loput on lämmintä vettä).
Ruusunmarjan lehtien infuusio yskäessä
Valmista ja ota se samalla tavalla kuin edellisessä reseptissä. Lasille kuivia lehtiä tai 3 rkl. l. tuoretta hienonnettua, ota 0,5 litraa kuumaa vettä.
Ruusunmarjan juurakoiden keittäminen
Tuoreet juurakot pestään perusteellisesti, murskataan ja kuivataan. Ota 4 tl lasilliselle kuumaa vettä. Liemi haudutetaan vesihauteessa 25-30 minuuttia, sitten jäähdytetään kehon lämpötilaan, suodatetaan ennen käyttöä. Ota se 100 ml 3-4 kertaa päivässä aterioiden jälkeen. Liemi auttaa poistamaan liman nopeasti keuhkoista.
Ruusunmarjan juurakoiden keittäminen ei näytä kovin esteettiseltä, mutta se on erittäin hyödyllinen.
Ruusunmarjan infuusio yskänlääkkeillä
Vaaditut ainesosat:
- tuoreet ruusunmarjat - 50 g;
- vaahtokarkin juuret - 50 g;
- lehdet - 50 g;
- lakritsijuuri - 30 g;
- aniksen "tähdet" - 15 g.
Kaikki ainesosat viedään lihamyllyn läpi tai hienonnetaan tehosekoittimessa. Seos kaadetaan litraa kuumaa vettä, vaaditaan 2-3 tuntia. He juovat 1,5-2 rkl. l. kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
Kuinka antaa ruusunmarjaa lapsille vilustumisesta ja yskästä
Alle kolmen vuoden ikäisille lapsille ei suositella ruusunmarjanhoitoa vilustumiselle. Lisäksi murrosikään asti on välttämätöntä saada lastenlääkärin hyväksyntä tällaiselle hoidolle. Ruusunmarja voidaan antaa sekä itsenäisesti että yhdessä muiden lääkekasvien kanssa. Vilustumiselle tehokkaat keitot ja infuusiot valmistetaan samojen reseptien mukaan kuin aikuiset.
Alle kuuden vuoden ikäisen lapsen kerta-annos pienenee kuitenkin kolmanteen, 6-13-vuotiaaseen - puoleen siitä, mitä aikuisen tulisi juoda. Korjaustoimenpide on sallittu enintään kolme kertaa päivässä.
Vasta-aiheet
Luettelo vasta-aiheista ruusunmarjan infuusioiden ja keitosten ottamiseksi vilustumiselle on melko pitkä:
- Yksilöllinen suvaitsemattomuus. Ruusunmarja on vahva potentiaalinen allergeeni. Siksi niiden, jotka tietävät, että heillä on taipumus tällaisiin reaktioihin, tulisi kokeilla infuusiota ja keittämistä varoen. Allergioiden vakavuus vaihtelee lievästä kutinasta, ihottumasta, ihon punoituksesta vaikeaan turvotukseen, hengitysvaikeuksiin.
- Keuhkoputkien astma akuutissa vaiheessa.
- Mahalaukun ja suoliston sairaudet (gastriitti, koliitti, haavaumat).
- Sydämen ja verisuonten patologia. Ainoa poikkeus, jossa hoitava lääkäri voi sallia ruusunmarjojen ottamisen kylmältä, on hypotensio. Verenpainetaudin kanssa se on ehdottomasti kielletty, koska sillä on ominaisuus lisätä verenpainetta. Kaikki voi päättyä aivoverenvuotoon.
- Tromboflebiitti, taipumus muodostaa veritulppia. Korkean K-vitamiinipitoisuuden vuoksi ruusunmarjat "sakeuttavat" verta vielä enemmän.
- Maksa- tai munuaisten vajaatoiminta, sappikivet.
- Ummetustaipumus.
Allerginen reaktio ruusunmarille on melko yleinen ilmiö.
Jos ruusunmarjaa väärinkäytetään vilustumisessa, sen sisältämät orgaaniset hapot suurina pitoisuuksina tuhoavat hampaiden kiillon. Karies kehittyy, limakalvoon ilmestyy haavaumia. Tämän välttämiseksi keitot ja infuusiot tulisi juoda oljen läpi ja huuhdella suu välittömästi perusteellisesti.
Johtopäätös
Ruusunmarja vilustuminen, virusinfektiot ja yskä on erittäin tehokas lääke. Sen edut tunnustetaan tässä tapauksessa jopa virallisessa lääketieteessä, ja se johtuu suuresta C-vitamiinipitoisuudesta. Kuitenkin on tarpeen aloittaa siihen perustuvien kansanlääkkeiden käyttö vain hoitavan lääkärin hyväksynnällä. Heillä on myös vasta-aiheita, jos niitä ei oteta huomioon, saat halutun vaikutuksen päinvastaisen.
