Contenido
- 1 Síntomas de niveles bajos de hemoglobina.
- 2 Efectos de la ortiga sobre los niveles de hemoglobina
- 3 ¿Qué tipo de ortiga se puede usar para niveles bajos de hemoglobina?
- 4 Cómo tomar ortiga para la anemia
- 5 Recetas con ortiga para aumentar la hemoglobina
- 6 Cómo elevar la hemoglobina con ortiga para niños.
- 7 Reglas de admisión
- 8 Limitaciones y contraindicaciones.
- 9 Conclusión
- 10 Reseñas sobre el uso de ortiga para la anemia.
Más de dos mil millones de personas en el mundo padecen anemia o anemia. La razón es la deficiencia de hierro en el cuerpo. La ortiga para aumentar la hemoglobina es una reconocida y muy utilizada en la medicina oficial y popular, utilizada junto con medicinas y alimentos, rica en macronutrientes.
Después de la cosecha, la materia prima debe enjuagarse con agua fría.
Síntomas de niveles bajos de hemoglobina.
El bienestar de una persona depende del nivel de hemoglobina. Una disminución en sus indicadores indica anemia, que tiene varias etapas:
- Ligero - contenido de hemoglobina 110 g / l - 90 g / l.
- Promedio - 90 g / l - 70 g / l.
- Pesado: menos de 70 g / l.
Existe una forma latente de anemia, en la que los valores de hemoglobina son normales, pero los síntomas característicos de la enfermedad aparecen con mucha claridad. Entre ellos:
- Somnolencia.
- Debilidad general.
- Palidez y "transparencia" de la piel.
- Labios azulados.
- Piel seca y escamosa.
- Uñas quebradizas.
- Perdida de cabello.
- Dolor (en niños).
Después de haber prestado atención a los síntomas de una disminución en el nivel de hemoglobina a tiempo, puede llevarlo a valores normales utilizando medios simples y asequibles.
Efectos de la ortiga sobre los niveles de hemoglobina
Mucha gente cree que comer alimentos ricos en hierro hace que la hemoglobina vuelva rápidamente a la normalidad. Esto no es enteramente verdad. La máxima absorción del macronutriente la proporcionan los átomos de hemina, que no siempre están presentes en los productos. La ortiga se considera una fuente de átomos biológicamente activos que aseguran la absorción de hierro.
Después de estudiar el efecto en la sangre del polisacárido que forma parte de la planta, los científicos llegaron a una serie de conclusiones:
- Los carbohidratos estimulan la formación de sangre.
- Aumenta el nivel de hemoglobina y la cantidad de glóbulos rojos.
- Reduce el número de leucocitos.
Se permite el secado del follaje en el horno a una temperatura de +50 ⁰С
¿Qué tipo de ortiga se puede usar para niveles bajos de hemoglobina?
La ortiga tiene propiedades medicinales: una planta perenne, cuyas partes se pueden cosechar de mayo a septiembre. Se utilizan hojas, raíces, tallos y semillas. La materia prima más valiosa es el follaje de las plantas de mayo, cuyo uso da el máximo efecto y tiene un mínimo de contraindicaciones. Las raíces se desentierran en primavera o finales de otoño y las semillas se cosechan en agosto, una vez finalizada la floración.
En tiempo seco, las materias primas se recolectan lejos de carreteras, zonas industriales, vertederos y cementerios. Secar a la sombra, en un lugar bien ventilado, extender en una fina capa. Envasado en bolsas de papel o lino y almacenado en un lugar seco y oscuro hasta por dos años.
Cómo tomar ortiga para la anemia
Con la anemia por deficiencia de hierro, la ortiga se usa en diferentes formas. Cada opción tiene sus propias ventajas. El jugo recién exprimido hace efecto rápidamente. La tintura para alcohol tiene una vida útil prolongada, y el té, la infusión o el caldo se pueden preparar rápidamente a partir de las materias primas recolectadas por usted mismo.Es conveniente llevar hojas secas molidas a cualquier lugar, basta con tener agua para que esta lave el polvo.
Recetas con ortiga para aumentar la hemoglobina
Hay muchas recetas para normalizar la hemoglobina. La mejor opción debe tener en cuenta la edad del paciente, la etapa de la anemia, la intolerancia individual a los componentes del medicamento.
Jugo de ortiga
Para hacer el jugo, use hojas verdes brillantes y saludables, cosechadas antes de la floración. La herramienta se obtiene utilizando una licuadora, picadora de carne o exprimidor. Almacenamiento refrigerado: no más de dos días. Congelar el jugo en forma de pequeñas briquetas puede extender su vida útil hasta tres meses.
La ingesta diaria es de 100 ml. El curso es de dos semanas. Usado de esta forma, la ortiga aumenta la hemoglobina rápidamente y, después de una semana, los recuentos sanguíneos mejoran.
Si no es posible preparar el jugo a diario, se reemplaza con un extracto de la planta.
Decocciones e infusiones
Un buen efecto para la normalización de la hemoglobina es administrado por una infusión de dos componentes: ortiga y escaramujo. Para la preparación, mezcle los ingredientes en partes iguales: 50 g de materias primas secas. Verter la colección con dos litros de agua hirviendo e insistir durante 8 horas Beber la bebida antes del desayuno por 150 g Curso - 1 mes. Después de un descanso de dos semanas, se repite.
Para preparar una decocción de ortiga, use las raíces secas de la planta. Se vierte una cucharada de materias primas trituradas en una sartén esmaltada y se vierte en un vaso de agua. Cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego filtre, enfríe y consuma durante el día entre comidas. El curso es de 2 semanas.
En combinación con los escaramujos, la ortiga puede fortalecer el sistema inmunológico.
Té
Hacer té con ortiga toma un mínimo de tiempo. Las hojas secas trituradas (1 cucharadita) se vierten con agua hirviendo (250 ml). En 10 minutos. la bebida está lista. Se consume frío o caliente. Se puede agregar leche, miel o limón al té para mejorar el sabor.
El uso de hojas frescas es aceptable. Vale la pena elegir los más pequeños y los más jóvenes, que dan menos amargor. Nueve hojas son suficientes para una taza. El té está listo cuando el agua ha adquirido un tinte verdoso. Después de eso, se quitan las hojas para que el sabor no se vuelva demasiado amargo.
El curso de admisión es de una semana.
El contenido calórico de la ortiga es bajo: 42 kcal por 100 g de planta.
Cómo elevar la hemoglobina con ortiga para niños.
Se obtiene un buen resultado mediante el uso de formas farmacéuticas a base de ortiga con baja hemoglobina en niños. Contraindicación de uso: infancia del niño. Es posible administrar medicamentos a bebés de uno a un año y medio solo por recomendación de un pediatra.
Hay recetas especiales para niños mayores.
Infusión sobre hojas secas
Para preparar la infusión, vierta una cucharada de hojas secas con agua hervida tibia (1 litro). Después de 14 horas, el remedio está listo. Se administra al niño dos veces al día, 100 g durante dos semanas. Se requiere consulta con un médico.
Las hojas secas de ortiga son ricas en vitamina B
Lavado de cabeza
Para mejorar el efecto de la ortiga utilizada internamente, la infusión se usa externamente, al bañarse o para lavarse con champú.
Se vierten 150 g de hojas secas con tres litros de agua tibia y se insiste durante unas 6 horas, se usa tres veces por semana, enjuagando la cabeza con infusión de ortiga después del lavado.
Al hacer una decocción de ortiga, no se puede hervir.
Infusión herbal
Para un niño menor de cinco años, puede preparar una infusión de hierbas. Después de haber recolectado dos cucharadas de las puntas de la ortiga fresca, viértalas con medio vaso de agua hirviendo y déjelas durante aproximadamente tres horas. La dosis para un caso particular debe ser establecida por el pediatra.
Se puede agregar ralladura de limón para realzar el sabor.
Ortiga fresca
Dado que el jugo de ortiga recién exprimido aumenta la hemoglobina, se puede administrar a los niños para el desayuno en una dosis adecuada. Para mejorar el sabor de la bebida, haga una mezcla de tres puñados de ortigas, una zanahoria y dos manzanas.Se debe colocar un colador fino en el exprimidor para que las fibras vegetales no entren en el jugo fresco.
El jugo de ortiga combina bien con grosellas y madreselva.
Reglas de admisión
Las formas de dosificación a base de ortiga son beneficiosas y contribuyen a la normalización de la hemoglobina si se preparan estrictamente de acuerdo con la receta. Es necesario tener en cuenta el grado de anemia, las prescripciones del médico, las características del cuerpo y las enfermedades concomitantes.
Los medicamentos comprados en la farmacia se usan de acuerdo con las instrucciones de uso, teniendo en cuenta las restricciones y contraindicaciones. La duración máxima del curso no es más de dos semanas. Los parámetros de hemoglobina deben monitorearse constantemente y los ajustes oportunos en la ingesta de medicamentos deben realizarse de acuerdo con el consejo del médico.
Características de uso durante el embarazo.
Durante el embarazo, el cuerpo femenino siente deficiencia de hierro, por lo que la anemia en esta categoría no es infrecuente. Para normalizar la hemoglobina y mejorar el estado general, se recomienda beber bebidas de ortiga. Tonifican el sistema cardiovascular, mejoran la función renal, previenen la aparición de varices y previenen la anemia.
Receta de bebida de ortiga para mujeres embarazadas
En las últimas etapas del embarazo, las bebidas medicinales se usan con más frecuencia: ayudan a mejorar la composición de la sangre, una nutrición más nutritiva para el feto y reducen el riesgo de síndrome hemorrágico. Beber té de ortiga protege a la mujer de las complicaciones posparto.
Para prepararlo, tome varias hojas de la planta y vierta un vaso de agua hirviendo sobre ella. Se toma tibio o frío después de 15-20 minutos.
La bebida de ortiga no debe tomarse en el primer trimestre del embarazo.
Limitaciones y contraindicaciones.
A pesar de los obvios beneficios de la ortiga para combatir la anemia, conviene prestar atención a las limitaciones y contraindicaciones de su uso. Entre ellos:
- Intolerancia individual.
- Aterosclerosis, tromboflebitis.
- Primer trimestre de embarazo.
- Quistes, pólipos, tumores uterinos.
- Aumento de la coagulación sanguínea.
- Edad infantil del niño.
Conclusión
La ortiga se ha utilizado para aumentar la hemoglobina durante mucho tiempo. Tiene un efecto positivo, se usa no solo como medicamento, sino también como ingrediente en algunos platos. En cualquier caso, debe tener cuidado con la dosis y las contraindicaciones, para no tener problemas de salud junto con el efecto positivo.
Reseñas sobre el uso de ortiga para la anemia.
