Περιεχόμενο
Η σύγχρονη παγκοσμιοποίηση καθιστά δυνατή την ανεξάρτητη προετοιμασία πιάτων από πολλές χώρες. Σύμφωνα με την κορεατική γαστρονομική παράδοση, η καλύτερη συνταγή τούρνα με φρέσκο ψάρι, ξύδι και μπαχαρικά. Σε αυτήν την περίπτωση, η ποσότητα των συστατικών μπορεί να αλλάξει.
Πώς να μαγειρέψετε heh από τούρνα
Η πιο σημαντική στιγμή κατά την προετοιμασία μιας ασιατικής λιχουδιάς είναι το φρέσκο ψάρι. Στην ιδανική περίπτωση, η πέρκα τούρνα πρέπει να είναι πρόσφατα παγιδευμένη ή παγωμένη. Όταν αγοράζετε ένα προϊόν σε ένα σούπερ μάρκετ, πρέπει να προσέξετε την εμφάνιση των ψαριών. Κρατήστε τα μάτια σας καθαρά. Όταν πιέζεται στο σφάγιο, ανακτά γρήγορα το σχήμα του.
Για να ακολουθήσετε τη συνταγή για heh από το pike perch στο σπίτι, δεν πρέπει να παίρνετε πολύ μικρά ψάρια, καθώς λίγο φιλέτο θα βγει από αυτό κατά την αποφόρτιση. Πολύ μεγάλα και παλιά έχουν μια πιο χαλαρή και λιγότερο ζουμερή δομή κρέατος. Τα ιδανικά σνακ είναι 2-3 κιλά.
Τα παραδοσιακά πρόσθετα ψαριών περιλαμβάνουν καρότα, ξύδι και σάλτσα σόγιας.
Ελλείψει της δυνατότητας αγοράς φρέσκου πέρκα, μπορείτε να προετοιμάσετε μια εξαιρετική λιχουδιά από ένα κατεψυγμένο προϊόν. Σε αυτήν την περίπτωση, πάρτε τζάμια φιλέτα. Για να πάρετε τέλεια ακόμη και κομμάτια από αυτό που δεν θα καταρρεύσουν, κόβεται κατεψυγμένο.
Το πιο σημαντικό συστατικό σε ένα ασιατικό σνακ είναι το ξίδι. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο προϊόν πίνακα 6% ή 9%. Οι έμπειροι μάγειρες μπορούν να προσθέσουν 70% ουσία, ωστόσο, σε τέτοιες περιπτώσεις, η συνταγή πρέπει να ακολουθείται αυστηρά. Η σάλτσα σόγιας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μαρινάδα, καθώς και ο συνδυασμός της με ξύδι.
Τα υπόλοιπα συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανάλογα με την προβλεπόμενη μέθοδο παρασκευής. Τις περισσότερες φορές, τα κρεμμύδια, τα καρότα, το φυτικό λάδι και το σκόρδο προστίθενται στη κορεατική συνταγή τούρνα. Τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά είναι μαύρο πιπέρι, κόλιανδρο και φρυγανισμένο σουσάμι.
Πώς να ξεφλουδίσετε και να κόψετε το zander για heh
Για να προετοιμάσετε το πιάτο, θα χρειαστείτε ένα καθαρό φιλέτο. Η φρέσκια πέρκα τούρνα καθαρίζεται καλά, εκσπλαχνίζεται και πλένεται σε τρεχούμενο νερό. Πρώτα απ 'όλα, το κεφάλι κόβεται από το σφάγιο - για να πάρει τη μέγιστη ποσότητα κρέατος, γίνεται μια τομή ακριβώς πίσω από τα βράγχια. Στη συνέχεια αφαιρούνται η ουρά και τα πτερύγια.
Στη συνέχεια κόβεται κατά το ήμισυ κατά μήκος της πίσω γραμμής. Από τη μία πλευρά, η κορυφογραμμή και τα οστά αφαιρούνται. Τα οστά που παραμένουν στο κρέας αφαιρούνται από το άλλο μέρος του φιλέτου. Οι προκύπτουσες λωρίδες φιλέτου κόβονται σε μικρούς κύβους πάχους 1 cm και μήκους 2-3 cm.
Τα έτοιμα φιλέτα δεν πρέπει να μαγειρεύονται αμέσως. Έμπειροι κορεάτες σεφ βάζουν πέρκα σε σουρωτήρι και ξεπλύνετε με κρύο νερό. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την περίσσεια υγρού, η οποία μπορεί να χαλάσει τη δομή του τελικού σνακ.
Η κλασική συνταγή pike perch heh
Ένα παραδοσιακό ασιατικό σνακ απαιτεί τουλάχιστον συστατικά. Η λαμπερή γεύση του επιτυγχάνεται λόγω της παρατεταμένης μαρινάρισμα της πέρκας. Για λιχουδιά χρειάζεστε:
- 500 g φιλέτο ψαριού;
- 500 g καρότα;
- 1 κουτ ουσία ξιδιού
- 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φυτικό λάδι;
- ½ κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι;
- ½ κουταλάκι του γλυκού γλουταμινικό.
Το Glutamate θα μετατρέψει ένα σνακ σε μια πραγματική βόμβα
Η πέρκα περνά σε μικρά κομμάτια περίπου 1-2 εκ. Χύνεται με ξύδι, αναμειγνύεται απαλά και τοποθετείται στο ψυγείο. Η μαρινάρισμα διαρκεί 3 έως 4 ώρες. Τα ψάρια που είναι έτοιμα για heh συμπιέζονται από το ξίδι πριν το περαιτέρω μαγείρεμα.
Η πέρκα τουρσί αναμιγνύεται με τριμμένα καρότα για κορεατικές σαλάτες. Στη συνέχεια, προετοιμάζεται μια γέμιση - κόκκινο-καυτό φυτικό έλαιο αναμιγνύεται με κόκκινη πιπεριά και γλουταμινικό. Το μείγμα που προκύπτει αρωματίζεται με σαλάτα και τοποθετείται στο ψυγείο όλη τη νύχτα.
Η σωστή συνταγή για τον από λούνα παρκ στα Κορεάτικα
Πολλοί Κορεάτες προσθέτουν σάλτσα σόγιας για να ενισχύσουν τη γεύση του τελικού πιάτου. Αυτό το κορεατικό στιλ λούτσο με καρότα είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό και συχνά λειτουργεί ως ανεξάρτητο πιάτο. Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε τα ακόλουθα προϊόντα:
- 1 κιλό φιλέτο λούτσας
- 1 μεγάλο καρότο
- 1 ραπανάκι;
- 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ηλιέλαιο;
- 30 ml σάλτσας σόγιας.
- 20 ml ξίδι 9%.
- 4 σκελίδες σκόρδου
- μια πρέζα κόλιανδρο?
- Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς.
Το αποφλοιωμένο φιλέτο λούτσας κόβεται σε κομμάτια μεγέθους 1,5-2 εκ. Χύνεται με ξύδι, αναμιγνύεται και τοποθετείται σε ράφι ψυγείου για μερικές ώρες. Καρυκεύστε το έτοιμο ψάρι με πιπέρι και αλάτι και μετά πετάξτε το σε ένα σουρωτήρι, ρίχνοντας το υπερβολικό ξύδι.
Ένα μείγμα σάλτσας σόγιας και ηλιελαίου δίνει την ίδια γεύση με ένα κορεάτικο σνακ
Ξεφλουδίστε τα ραπανάκια και τα καρότα και μετά τα κόβετε σε ειδικό τρίφτη. Αναμιγνύονται με πέρκα, καρυκεύματα με λάδι, σάλτσα σόγιας και θρυμματισμένο σκόρδο. Το τελικό πιάτο καρυκεύεται με αλάτι και αλεσμένο κόλιανδρο για γεύση και στη συνέχεια βάζετε στο ψυγείο για αρκετές ώρες.
Πώς να φτιάξετε ένα νόστιμο λούτρινο πέρκα heh με κρεμμύδια
Η προσθήκη επιπλέον συστατικών θα κάνει το τελικό σνακ πιο ευέλικτο. Τα κρεμμύδια προσθέτουν επιπλέον γλυκύτητα σε αυτό. Για να μαγειρέψετε ένα τέτοιο heh από τούρνα, όπως στο βίντεο, θα χρειαστείτε:
- 500 g φιλέτο ψαριού;
- 1 μεγάλο κρεμμύδι.
- 200 g καρότα;
- 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ξίδι 9%
- 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σάλτσα σόγιας;
- 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φυτικό λάδι;
- 2 σκελίδες σκόρδου
- κόκκινη πιπεριά και αλάτι για γεύση.
Τα κρεμμύδια κάνουν το heh πιο ζουμερό και ισορροπημένο
Η τούρνα κόβεται σε μεγάλους κύβους και στη συνέχεια αναμιγνύεται με ξύδι. Το ψάρι αφήνεται για μερικές ώρες για μαρινάρισμα, στη συνέχεια, συμπιέζονται, τριμμένα καρότα και χονδροκομμένα κρεμμύδια προστίθενται σε αυτό. Καρυκεύστε το μείγμα με ζεστό φυτικό λάδι, σάλτσα σόγιας, ψιλοκομμένο σκόρδο και μπαχαρικά. Το κομμάτι εργασίας αφαιρείται για αρκετές ώρες στο ψυγείο μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως.
Heh από τούρνα με λαχανικά
Εκτός από τα παραδοσιακά κρεμμύδια και τα καρότα, σχεδόν κάθε λαχανικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξει ένα κορεάτικο σνακ. Στο σπίτι, τα πιάτα προστίθενται σε αυτό με πιπεριές, μελιτζάνες, daikon και κινέζικο λάχανο. Αυτή η σαλάτα με λούτσες είναι σίγουρο ότι θα ευχαριστήσει όλους τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας. Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστείτε:
- 1 κιλό φιλέτο
- 1 μελιτζάνα
- 1 πιπεριά;
- 1 αγγούρι
- 2 καρότα
- 1 μεγάλο κρεμμύδι.
- 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ξίδι 9%
- 50 ml φυτικού ελαίου.
- 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. σάλτσα σόγιας;
- Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς.
Η τούρνα που καθαρίζεται από το δέρμα και τα οστά κόβεται σε μεγάλους κύβους. Χύνονται με επιτραπέζιο ξύδι, αναμειγνύονται απαλά και αφήνονται να μαρινάρονται για αρκετές ώρες. Η περίσσεια υγρού στραγγίζεται, και τα φιλέτα αλατίζονται και πιπέρι για γεύση.
Ο συνδυασμός λαχανικών μπορεί να επιλεγεί με βάση τις προτιμήσεις σας.
Η μελιτζάνα και η πιπεριά κόβονται σε μεγάλες λωρίδες και τηγανίζονται μέχρι να μαλακώσουν σε φυτικό λάδι. Το κρεμμύδι τεμαχίζεται σε παχιά μισά δαχτυλίδια, τα καρότα τρίβονται για heh, το αγγούρι κόβεται αυθαίρετα. Τα ψάρια και τα λαχανικά αναμιγνύονται σε ένα μεγάλο δοχείο, καρυκεύονται με σάλτσα σόγιας και φυτικό λάδι. Μπορείτε να προσθέσετε αλάτι και λίγο κόκκινο πιπέρι. Βρίσκεται στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Το τελικό πιάτο σερβίρεται κρύο.
Heh από λούτσες στα μάγουλα στα Κορεάτικα
Από καιρό πιστεύεται ότι ορισμένα μέρη των ψαριών έχουν πραγματικά μαγικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, σύμφωνα με το μύθο, τα μάγουλα του λούτσου περιέχουν όλη τη δύναμη και τη νοημοσύνη ενός ψαριού. Ήταν ο ψαράς που έπρεπε να φάει αυτό το μέρος του σφαγίου για να πολλαπλασιάσει τις ικανότητές του. Στις σύγχρονες συνθήκες της εμπορικής ιχθυοκαλλιέργειας, αυτή η λιχουδιά έχει γίνει σχεδόν διαθέσιμη σε όλους.
Τα κορεατικά τουρσί μάγουλα είναι μια πραγματική λιχουδιά
Για να πάρει φρέσκα μάγουλα ζάντερ για αυτόν, το κεφάλι πρέπει να είναι κομμένο και στη συνέχεια να διχοτομηθεί κατά μήκος της πίσω γραμμής. Στην περιοχή της στοματικής κοιλότητας, κόβονται μικρές αυξήσεις κρέατος. Λαμβάνοντας υπόψη ότι μπορείτε να πάρετε μια μικρή ποσότητα λιχουδιάς από κάθε ψάρι, μπορείτε να το δοκιμάσετε στο τμήμα σούπερ μάρκετ. Για να το προετοιμάσετε από 200 γραμμάρια μάγουλο ζάντερ θα χρειαστείτε:
- 1 μικρό καρότο
- 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. επιτραπέζιο ξίδι
- 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. φυτικό λάδι;
- 10 ml σάλτσα σόγιας
- αλάτι για γεύση.
Όπως και με τα φιλέτα ψαριών, τα μάγουλα μαρινάρονται πρώτα σε ξύδι. Μετά από μερικές ώρες, όλο το υγρό στραγγίζεται και το κύριο συστατικό αναμιγνύεται με τριμμένα καρότα, σάλτσα σόγιας και λάδι. Προστίθεται αλάτι στη γεύση. Δεν συνιστάται να πιπεριάς heh από τα μάγουλα, ώστε να μην αλλάζει τη φωτεινή γεύση του κύριου συστατικού. Πριν το σερβίρετε, το πιάτο αφήνεται στο ψυγείο όλη τη νύχτα.
συμπέρασμα
Η καλύτερη συνταγή λούτσας είναι αυτή που βασίζεται στην εμπειρία των ασιατικών δασκάλων. Κάθε οικοδέσποινα θα είναι σε θέση να προετοιμάσει ένα υπέροχο πιάτο που σε καμία περίπτωση δεν θα είναι κατώτερο από τους ομολόγους του από αλυσίδες λιανικής.
