Χυμός μανταρίνι στο σπίτι: συνταγές, πώς να φτιάξετε σε μπλέντερ και για το χειμώνα

Ο χυμός μανταρίνι είναι ένα υγιεινό ποτό με μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών και πολύ σύντομη διάρκεια ζωής. Σπάνια βρίσκεται στην αγορά, αλλά είναι πολύ εύκολο να το φτιάξετε στο σπίτι. Υπάρχουν πολλές συνταγές για το πώς να πιείτε ένα ποτό, απλά δεν το γνωρίζουν όλοι.

Ο χυμός μανταρίνι πρέπει να πίνεται αμέσως μετά την προετοιμασία

Γιατί δεν πωλείται χυμός μανταρίνι

Τα ράφια των καταστημάτων προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από διάφορα ποτά για άτομα με διαφορετικές προτιμήσεις, αλλά για κάποιο λόγο είναι δύσκολο να βρείτε νέκταρ από μανταρίνια. Το γεγονός είναι ότι ο χυμός από αυτό το φρούτο, ο οποίος είναι πολύ πλούσιος σε βιταμίνες, δεν έχει μεγάλη διάρκεια ζωής και θεωρείται χρήσιμος αμέσως μετά την προετοιμασία. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πάρετε πλήρως όλες τις χρήσιμες ουσίες από το νέκταρ μανταρίνι μόνο εάν το πιέσετε μόνοι σας. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία είναι απλή και κάθε άτομο μπορεί να το αντιμετωπίσει. Ένας επιπλέον λόγος για την ανεπάρκεια του ποτού είναι ότι μια μικρή ποσότητα χυμού λαμβάνεται από ένα ώριμο φρούτο. Κατά συνέπεια, αυτό οδηγεί σε αύξηση του κόστους κατασκευής καθώς και σε υψηλό κόστος του τελικού προϊόντος.

Γιατί ο χυμός μανταρίνι είναι καλός για εσάς

Εάν μιλάμε για τα οφέλη και τους κινδύνους του χυμού μανταρίνι για το σώμα, τότε αξίζει να σημειωθεί ότι από τις σημαντικές αντενδείξεις σε αυτό, διακρίνεται μόνο η ατομική δυσανεξία. Αλλά πολλά μπορούν να ειπωθούν για τη θετική επίδρασή του. Η κύρια ευεργετική ιδιότητα του μανταρινιού είναι ότι διατηρεί βιταμίνες και μέταλλα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακόμα κι αν τα φρούτα βρίσκονται εδώ και πολύ καιρό, φρέσκα φρεσκοκομμένα από αυτά θα έχουν τεράστια θετική επίδραση στο σώμα.

Σύμφωνα με ειδικούς, έχει τις ακόλουθες ευεργετικές ιδιότητες:

1. Το ποτό περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών C, D και K.
2. Ο χυμός μανταρίνι ανακουφίζει τις φλεγμονώδεις ασθένειες της αναπνευστικής οδού: προάγει την απόρριψη βλέννας, ανακουφίζει από τις προσβολές του βήχα και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.
3. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στα φρούτα βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, στη βελτίωση της προσοχής και της μνήμης.
4. Το εκχύλισμα από μανταρίνια ενισχύει την όρεξη, αυξάνει την γαστρική έκκριση, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εντερικής δυσβολίας.

Ο χυμός μανταρίνι είναι ο ηγέτης της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C μεταξύ όλων των ποτών εσπεριδοειδών

Επιπλέον, το ποτό μπορεί να:

• ενίσχυση της ασυλίας
• ομαλοποιήστε την εργασία του αναπνευστικού συστήματος.
• έχουν αντισηπτικό αποτέλεσμα.
• Ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς.
• καθαρίζει το αίμα
• βελτίωση της λειτουργίας των εντέρων και του στομάχου.
• θεραπεία της διάρροιας και της δυσκοιλιότητας
• αποτρέψτε την ανάπτυξη ρευματισμών και αρθρίτιδας.
• ομαλοποίηση της διαδικασίας πέψης
• αντιμετωπίστε ένα στομαχικό διαταραχή?
• αφαιρέστε τα παράσιτα από το σώμα?
• καθαρίστε το συκώτι
• βελτίωση της κατάστασης του δέρματος?
• ενεργοποιήστε και ενθουσιάστε?
• Δημιουργήστε μια κανονική ισορροπία μικροχλωρίδας.
• ανακουφίστε τις κράμπες.
• απαλλαγείτε από καντιντίαση.
• υπερνικήστε τη στυτική δυσλειτουργία.

Για γυναίκες

Το νέκταρ που παρασκευάζεται με βάση μανταρίνια έχει θετική επίδραση στο γυναικείο σώμα. Βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, στη βελτίωση της κατάστασης κατά την εμμηνόπαυση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το δίκαιο σεξ με ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως. Είναι σε θέση να αποκαταστήσει την ορμονική ισορροπία. Επιπλέον, η καθημερινή πρόσληψη μικρής ποσότητας ποτού θα αποτρέψει την εμφάνιση κυτταρίτιδας και σωματικού λίπους και θα απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά. Ο φρέσκος χυμός μανταρινιού πίνεται με φλεγμονή των γυναικείων γεννητικών οργάνων. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στην πρόληψη της απόρριψης.

Για τους άνδρες

Για το ανδρικό σώμα, συνιστάται ένα ποτό μανταρίνι για την πρόληψη και τη θεραπεία της στειρότητας, της στυτικής δυσλειτουργίας και της φλεγμονής του προστάτη. Η κατανάλωση χυμού αυξάνει τη ροή του αίματος στα αρσενικά γεννητικά όργανα, γεγονός που έχει ευεργετική επίδραση στην ισχύ. Ο φωσφόρος και ο ψευδάργυρος, που περιέχονται στο μανταρίνι, βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργίας του προστάτη και του ασκορβικού οξέος για την ενίσχυση των αισθήσεων κατά τη στιγμή της συνουσίας.

Πώς να φτιάξετε χυμό μανταρίνι στο σπίτι

Είναι εύκολο να φτιάξετε χυμό μανταρίνι στο σπίτι, απλά πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες και να ακολουθείτε τη συνταγή. Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, πρέπει να επιλέξετε φρούτα με έντονο πορτοκαλί χρώμα, κουκούλα και έντονα αισθήματα. Πριν το μαγείρεμα, τα φρούτα πρέπει να πλένονται καλά και να ξεφλουδίζονται.

Μόνο ώριμα φρούτα είναι κατάλληλα για φρέσκο ​​μανταρίνι

Χυμός μανταρίνι σε αποχυμωτή

Ο ευκολότερος τρόπος για να φτιάξετε επιδόρπιο στο σπίτι είναι με αποχυμωτή. Πλύνετε τα φρούτα και κόψτε τα στη μέση. Τα υπόλοιπα θα γίνουν από τη συσκευή. Ζάχαρη ή μέλι μπορεί να προστεθεί στο μείγμα, αν θέλετε. Για να αραιώσετε το συμπυκνωμένο εκχύλισμα, αρκεί να ρίξετε λίγο νερό σε αυτό.

Εάν θέλετε, το τελικό ποτό αρωματίζεται με μέλι ή ζάχαρη.

Χυμός μανταρίνι στο σπίτι σε ένα μπλέντερ

Ο χυμός μανταρίνι στο μπλέντερ περιέχει λίγο πολτό, ο οποίος θα αλλάξει τη γεύση του ποτού και θα το γεμίσει με φυτικές ίνες. Για την προετοιμασία του εκχυλίσματος, τα φρούτα πρέπει να ξεφλουδίζονται, να αποσυναρμολογούνται σε φέτες και να τρυπούνται. Μετά από αυτό, τοποθετήστε το προϊόν στο μπολ της συσκευής και κτυπήστε μέχρι πουρέ. Στη συνέχεια, συνιστάται να περάσετε τη μάζα μέσω του τυροσκοπίου ή ενός κόσκινου με λεπτά κύτταρα.

Το φρέσκο ​​περιέχει σωματίδια πολτού που προσθέτουν επιπλέον θρεπτική αξία στο ποτό

Χυμός μανταρίνι μέσω μύλου κρέατος

Φρεσκοστυμμένο εκχύλισμα εσπεριδοειδών μπορεί επίσης να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας ένα συμβατικό μύλο κρέατος. Για να γίνει αυτό, οι φέτες μανταρίνι πρέπει να ελευθερωθούν από τους σπόρους και να περιστραφούν στη συσκευή κουζίνας, το προκύπτον μείγμα θα πρέπει να φιλτραριστεί.

Μπορείτε να προσθέσετε μήλα ή πορτοκάλια στα μανταρίνια

Παγωμένος χυμός μανταρίνι

Για να προετοιμάσετε ένα υγιεινό ποτό, εκτός από φρέσκα μανταρίνια, επιτρέπεται η χρήση κατεψυγμένων φρούτων. Από αυτό, το εκχύλισμα δεν θα χάσει καθόλου τις ιδιότητές του και η γεύση θα παραμείνει τόσο ευχάριστη και αναζωογονητική. Εκτός από το κύριο συστατικό, η συνταγή περιλαμβάνει ζάχαρη, μέλι, χυμό λεμονιού και νερό.

Η τεχνολογική διαδικασία περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

1. Από τον καταψύκτη, τα μανταρίνια μεταφέρονται στο ψυγείο, αφήνονται να ξεπαγώσουν.
2. Κόψτε τα φρούτα σε 4-6 μέρη, αλέστε με ένα μπλέντερ.
3. Φιλτράρετε τη μάζα, προσθέστε νερό και άλλα συστατικά σε αυτήν.

Το ποτό αποδεικνύεται τόσο νόστιμο και υγιεινό όσο και από φρέσκα φρούτα.

Χυμός μανταρίνι στο σπίτι για το χειμώνα

Για να κάνετε μια προετοιμασία φρούτων για το χειμώνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή:

1. Ξεφλουδίστε 2 κιλά μανταρίνια.
2. Πιέστε το χυμό από τα φρούτα χρησιμοποιώντας αποχυμωτή, μπλέντερ ή μύλο κρέατος.
3. Στραγγίστε το προκύπτον υγρό.
4. Διαλύστε 100 g ζάχαρης σε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε το μείγμα στο εκχύλισμα.
5. Βράστε το νέκταρ, ρίξτε το σε αποστειρωμένα βάζα και τυλίξτε το.

Αποθηκεύστε το κομμάτι εργασίας σε δροσερό και ξηρό μέρος.

Αποθηκεύστε το αντικείμενο εργασίας σε σκοτεινό και δροσερό μέρος.

Κανόνες για τη χρήση χυμού μανταρίνι

Προκειμένου ο χυμός μανταρίνι να αποφέρει μόνο οφέλη, θα πρέπει να λαμβάνεται σωστά:

1. Με άσθμα, πίνετε 200 ml του ποτού το πρωί.
2. Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, πάρτε έως και 500 ml όλη την ημέρα. Ο χυμός μπορεί να αραιωθεί με νερό, αλλά η ζάχαρη είναι ανεπιθύμητη.
3. Για να απαλλαγείτε από τα παράσιτα, ο φρέσκος χυμός πρέπει να καταναλώνεται όλη την ημέρα.
4. Σε περίπτωση εντερικών παθήσεων, πάρτε όχι περισσότερο από 400 ml την ημέρα, κατά προτίμηση σε συνδυασμό με αφέψημα αποξηραμένων φλοιών μανταρινιού.

Ως προληπτικό μέτρο, το ποτό πρέπει να πίνεται ένα ποτήρι την ημέρα, με άδειο στομάχι.

Ο χυμός είναι σε θέση να αποτρέψει την ανάπτυξη ραχίτιδας και βοηθά στην ενίσχυση των οστών των παιδιών, αλλά θα πρέπει να χορηγείται με προσοχή και μόνο σε παιδιά άνω των ενός έτους.

Βλάβη του χυμού μανταρίνι και αντενδείξεις

Η χρήση μανταρίνι, όπως και ο χυμός της, δεν εμφανίζεται σε όλους. Το προϊόν δεν πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή για άτομα που είναι αλλεργικά στα εσπεριδοειδή. Πίνετε φρέσκο ​​χυμό με προσοχή για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, γαστρίτιδα και διαβήτη. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε χυμό μανταρίνι που έχει συμπιεστεί άμεσα για όσους έχουν:

• οξεία νεφρίτιδα
• φλεγμονή του ήπατος
• Στομαχικο Ελκος;
• φλεγμονή της χοληδόχου κύστης
• εντερίτιδα
• φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου.

Η κατανάλωση χυμού μανταρίνι συνιστάται μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό

συμπέρασμα

Ο φρέσκος χυμός μανταρίνι είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν που όχι μόνο μπορεί να κορεστεί το ανθρώπινο σώμα με θρεπτικά συστατικά, αλλά και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το νέκταρ μόνοι σας και να το πιείτε αμέσως μετά το τέλος της διαδικασίας. Το φρέσκο ​​θα προσελκύσει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά. Ελλείψει αντενδείξεων, το ποτό μπορεί να καταναλωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά σε λογικές ποσότητες.

Προτεινόμενες καταχωρήσεις

Χυμό μούρων

Χυμός κολοκύθας για το χειμώνα

Χυμός βατόμουρου: με μήλα, με πορτοκάλι

Χυμός αχλαδιού σε αποχυμωτή για το χειμώνα

Χυμός βατόμουρου

Πώς να φυλάσσετε το χυμό σημύδας

Καθαρισμός του ήπατος με λάδι και χυμό λεμονιού

Γιατί ο χυμός ροδιού είναι χρήσιμος για γυναίκες και άντρες

Συνταγές χυμού λευκής και κόκκινης σταφίδας για το χειμώνα