Obsah
Kapradina je považována za jednu z nejstarších rostlin rodiny osmund. Distribuci získal v zemích Asie, Mexika a Finska. Díky svému bohatému složení je kapradina užitečná pro lidské tělo. Při nesprávném použití však může způsobit nenapravitelné poškození zdraví. Proto musí být rostlina používána velmi opatrně.
Výživová hodnota kapradiny a chemické složení
Kapradina je rostlina, která dorůstá až do výšky 30 m. Rozmnožuje se spórami, které se nacházejí ve spodní části základny. Existuje mnoho odrůd rostliny. Některé z nich se používají pro dekorativní účely. Jiné se používají ve vaření a alternativní medicíně.
Před použitím je důležité prostudovat vlastnosti kapradiny. Výhody a poškození pro člověka jsou určeny způsobem aplikace. Čerstvě vytržená rostlina obsahuje toxické látky. Proto je před použitím tepelně upraven.
100 g kapradiny obsahuje:
- 5,5 g sacharidů;
- 4,6 g proteinů;
- 0,4 g tuku.
Užitečné látky se koncentrují nejen v listech, ale také v oddencích rostliny. Obsahují:
- aspidinol;
- třísloviny;
- fosfor;
- žehlička;
- éterické oleje;
- zinek;
- vitamíny A, B, C a PP;
- selen;
- žehlička;
- hořčík;
- kyselina flavaspidová;
- sodík;
- beta karoten.
Kolik kalorií je v kapradině
Obsah kalorií kapradiny na 100 gramů je pouze 34 kcal. To umožňuje jeho použití ve dietní výživě. Obsah kalorií v dušené kapradině je 45,3 kcal. V kombinaci s dalšími složkami se obsah kalorií v misce zvyšuje.
Užitečné vlastnosti kapradiny
Od starověku se kapradina používá k léčebným účelům a k vaření. Ale ne všechny odrůdy rostlin se liší užitečnými vlastnostmi. Některé z nich jsou považovány za jedovaté. Hlavním rysem rostliny je eliminace toxických látek. Další prospěšné vlastnosti jedlé kapradiny jsou následující:
- stimulace vitality;
- obnovení hladiny cukru v krvi;
- vylepšené složení krve;
- normalizace imunitního systému;
- stabilizace funkce štítné žlázy;
- posílení kostní tkáně;
- stimulace metabolismu.
Léčivé vlastnosti kořene kapradiny
Nejen výhonky, ale také oddenky rostlin jsou známé svými léčivými vlastnostmi. Na jejich základě se připravují tinktury a odvary. Existuje pozitivní účinek léku na různé nádory. Pomocí tinktury kapradiny je eliminována bolest kloubů a ošetřeny křečové žíly.Mezi prospěšné vlastnosti rostlinných oddenků patří:
- antihelmintický účinek;
- protizánětlivý účinek;
- odstranění bolestivých pocitů;
- hojení ulcerativních útvarů a plačících ran;
- protinádorový účinek.
Výhody kapradiny pro člověka v potravinách
Mladé listy se používají při vaření. Konzervují se na zimu, přidávají se do salátů, pečou se a vaří se v polévce. Místo koření se používají sušené listy. Rostlina chutná jako chřest nebo houby. Z hlediska nutriční hodnoty byl srovnáván s proteinem obilovin. Produkt se dobře vstřebává, aniž by způsoboval pocit přejídání. Pozitivně působí na nervový systém a podporuje vylučování radionuklidů z těla.
Jakou kapradinu lze jíst
Konzumují se pouze určité odrůdy a části kapradiny. Oddenky se používají výhradně k léčebným účelům. Při vaření jsou žádané výhonky mladých rostlin. Říká se jim rakhi. Ale i jim je zakázáno jíst syrové. Tepelné ošetření zařízení je považováno za povinné.
Sušené a nasekané rachis působí jako koření na maso. Solené nebo vařené mladé listy se přidávají do salátů, polévek a hlavních jídel. Když je rostlina čerstvá, je hořká. Aby se to odstranilo, listy jsou namočené ve slané vodě. Aby byly zachovány užitečné vlastnosti po dlouhou dobu, jsou výhonky konzervovány. Produkt se dobře hodí k zelenině, masu, sójové omáčce a rýži.
Výhody kapradiny pro člověka
Zdraví pro kapradiny pro dospělé je obohacení živinami. Díky tomu se posilují imunitní síly těla a zvyšuje se odolnost vůči různým chorobám. Rostlina je určena pro lidi, kteří vedou sedavý životní styl a pracují v nebezpečných průmyslových odvětvích. Pokud máte nadváhu, stimuluje metabolismus, což přispívá k neškodnému úbytku hmotnosti.
Výhody kapradiny pro muže
Léčivé kapradiny se široce používají při léčbě mužských chorob. Vzhledem k obsahu velkého počtu stopových prvků má rostlina pozitivní vliv na reprodukční funkci a zvyšuje šance na příznivé početí. Protizánětlivý účinek umožňuje jeho použití v boji proti hemoroidům, prostatitidě a impotenci. Vany s přídavkem kapradinového vývaru zmírňují bolestivé pocity revmatismu.
Jaké je použití kapradí pro ženy
Ženy používají léčivé kapradiny k odstranění gynekologických patologií, léčbě chronických onemocnění a ke kosmetickým účelům. Bylinné odvarky a tinktury lze požívat a aplikovat lokálně na problémové oblasti. Kapustový vývar se často používá k zánětu vaječníků. Léčba se provádí po dobu 2-3 týdnů. Mezi kurzy je měsíční pauza. Jednou z výhod rostliny je schopnost kombinovat s léky. Díky svým příznivým vlastnostem pomáhá také v následujících situacích:
- phlebeurysm;
- akné;
- migréna;
- předmenstruační syndrom;
- zpomalil metabolismus;
- zánět reprodukčních orgánů.
Je možné, aby těhotné ženy jedly kapradinu
Určité odrůdy rostlin jsou přísně zakázány pro ženy v pozici. Stimulují kontrakce dělohy, čímž zvyšují pravděpodobnost potratu. Možné jsou také vedlejší účinky, jako jsou závratě, záchvaty a respirační selhání. Jedlé odrůdy prezentované v korejských potravinářských odděleních nejsou pro těhotné ženy škodlivé.
Je možné kapradí pro kojící matku
V poporodním období ženy pečlivě sledují stravu.I nepatrná odchylka od obvyklé stravy může vést k alergické reakci dítěte. Odrůdy určené k lidské spotřebě nejsou v tomto případě zakázány. Je však důležité pozorovat reakci těla dítěte na zavedení nového produktu. Léky na bázi kapradin se nedoporučují.
V jakém věku může kapradina pro děti
Díky léčivým vlastnostem kapradiny je pro děti nezbytná. Obsah bohatého jódu má zvláštní hodnotu. Výrobek je schválen pro použití od 2 let. Do stravy se zavádí postupně v malých dávkách. Možnost individuálního použití léčivé kapradiny je projednána s lékařem.
Léčivé použití kapradiny
Lékaři předepisují kapradinu, aby zvýšili účinnost hlavní léčby. Samice kapradiny je obzvláště oblíbená pro eliminaci červů. Paralyzuje svalový systém parazitů a odstraňuje z těla toxiny, které uvolňují během svého života. Rostlinný extrakt je součástí přípravku "Filixan". Jeho protějšek lze připravit doma pomocí dostupných nástrojů.
Zařízení není o nic méně účinné v následujících případech:
- cholecystitida;
- epilepsie;
- maligní formace;
- zánět pohrudnice;
- zácpa.
Použití kapradiny v tradiční medicíně
Léčivé vlastnosti kapradiny jsou vysoce ceněny také v lidovém léčitelství. Finanční prostředky vyrobené na jeho základě nejsou nižší než účinnost některých léků. Pravděpodobnost vedlejších účinků je navíc mnohem nižší.
Tinktura kapradiny
Pro transdermální aplikaci se používá alkoholová tinktura. To se vtírá do problémových oblastí 3-4krát denně. Proces vaření je následující:
- Rozdrcené kořeny se nalijí alkoholem v poměru 1/4.
- Lék se infunduje po dobu 2 týdnů na tmavém místě.
- Tinkturu před použitím přefiltrujte.
U suché pleurisy se lék užívá 3krát denně. Dříve bylo 20 kapek tinktury zředěno 50 ml vody. Recepce musí být provedena 30 minut před jídlem.
Kaštanová kaše
Uvnitř není rostlina konzumována čerstvá. Lze jej však použít jako aplikace. Lék dobře zvládá závažnost a bolest křečových žil. Recept je následující:
- Kořen je důkladně rozdrcen jakýmkoli možným způsobem.
- K výslednému prášku se přidá kyselé mléko v poměru 1/1.
- Kaše se nanáší na venózní dilatační místa se silnou vrstvou.
- Gáza se aplikuje na vrchol a zafixuje se sterilním obvazem.
- Po 6 hodinách se obvaz odstraní.
Koupel odvar
Vývar z kapradí se odebere orálně a přidá se do lázní. Druhý případ je relevantní v případě revmatismu, dermatitidy, hemoroidů a křečí. Proces přípravy bujónu je následující:
- 50 g sušených kořenů kapradí se nalije do 1 litru vody.
- Kompozice se vaří po dobu 2 hodin na mírném ohni.
- Před přidáním do lázně vývar přeceďte.
- Doba koupele je půl hodiny.
Infuze kapradiny
Léčivá infuze je předepsána ženám za účelem léčby adnexitidy. Jedna dávka je 20 ml. Celý průběh léčby je 30 dní. Nevylučuje to nutnost farmakoterapie. Infuze se připravuje následujícím způsobem:
- 1 polévková lžíce. l. drcené listy se nalijí sklenicí horké vody.
- Během 15 minut je lék připraven ve vodní lázni.
- Nálev se zfiltruje a nechá se vychladnout.
Omezení a kontraindikace
Užitečné vlastnosti nejsou všechno, čím je kapradina známá. Za určitých okolností může mít negativní vliv na lidské tělo.Je to způsobeno obsahem toxických látek. Před použitím rostliny by měla být věnována zvláštní pozornost těhotným a kojícím ženám. Stejně důležité je dodržovat dávkování léku a nepřekračovat přípustnou dobu přijetí. Při delším používání se alkaloidy hromadí v těle, které je plné zdravotních komplikací. Mezi absolutní kontraindikace patří:
- tuberkulóza;
- peptický vřed;
- onemocnění jater a ledvin.
Při správném použití bude mít rostlina pouze příznivé účinky. Porušení zásady aplikace vede k rozvoji vedlejších účinků. Mezi nimi se rozlišují:
- nevolnost;
- bolest hlavy;
- závrať;
- křeče;
- zvracení.
Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, je nutné přestat užívat drogu a vyprázdnit z ní žaludek. Pro tyto účely byste měli vypít co nejvíce vody. Pokud se budete cítit hůře, musíte navštívit lékaře.
Závěr
Kapradina je užitečná nejen při léčbě závažných onemocnění, ale také při prevenci. Pomáhá zastavit stávající příznaky bez systémového účinku na tělo. Aby se prospěšné vlastnosti rostliny projevily ve správném rozsahu, je důležité dodržovat doporučení odborníků.
