Contingut
- 1 Com fregir els bolets porcini amb patates
- 2 Receptes de patates fregides amb bolets porcini
- 2.1 Patates fregides amb ceps i bolets porcini
- 2.2 Patates guisades amb bolets porcini
- 2.3 Bolets de porcini rostits amb patates
- 2.4 Torrar bolets porcini amb patates
- 2.5 Bolets porcini fregits amb patates, ceba i pollastre
- 2.6 Patates fregides amb bolets porcini congelats
- 2.7 Patates fregides amb bolets porcini secs
- 3 Contingut calòric de les patates fregides amb bolets porcini
- 4 Conclusió
Les patates fregides amb bolets porcini són un plat adequat per a un sopar familiar o per tractar amics. Boletus boletus és famós pel seu sabor exquisit i aroma agradable, conté una gran quantitat de proteïnes, assimila bé i satura el cos amb substàncies útils. Són ideals per a aperitius, primers i segons plats. I en combinació amb patates fregides, es fan encara més gustoses.
Com fregir els bolets porcini amb patates
El millor ingredient per al plat són els bolets frescos, triats personalment del bosc. Però si no hi ha temps per passejar pel bosc o si ha passat la temporada de collita, podeu prendre cossos de fruita seca o congelada o comprar-ne de frescos. Cal triar exemplars no massa grans, elàstics, amb una olor agradable, sense danys, pols i cucs.
Per cuinar patates fregides amb bolets porcini, heu de preparar-les amb antelació:
- Netejar de les restes del bosc i esbandir.
- Recórrer, llençar còpies antigues i danyades.
- Tallar les parts inferiors de les potes, dividir els grans cossos de fruita en parts.
- Plegar amb aigua salada, mantenir durant mitja hora aproximadament, esbandir.
- La cocció prèvia és una etapa de preparació opcional, ja que el bolet és completament comestible. Els podeu bullir durant 15 minuts.
Receptes de patates fregides amb bolets porcini
Les mestresses de casa hàbils coneixen almenys una dotzena de receptes de bolets porcini amb patates fregides. Aquesta combinació de productes sempre resulta fragant i sucosa.
Patates fregides amb ceps i bolets porcini
No n’hi ha prou amb recollir o comprar bolets al bosc. És important saber cuinar-los correctament. Cal netejar els cossos de fruita només en aquells llocs on van tocar el terra, a la part inferior de la cama. No s’ha de tocar el barret. Per fregir patates amb bolets porcini i ceba, necessitareu:
- patates - 500 g;
- boletus: 500 g;
- cebes - 1 unitat;
- all - 3 grans;
- oli per fregir;
- sal;
- picant;
- herbes fresques (un munt d’anet).
Com cuinar:
- Talleu les patates a tires.
- Talleu la ceba a mitges anelles.
- Piqueu els alls.
- Poseu a foc lent la ceba i l'all en una paella a foc mitjà, transfereu-los a un plat al cap de 3-5 minuts. L’oli perfumat quedarà a la paella.
- Afegiu les patates i fregiu-les fins que es daurin. A continuació, augmenteu el foc i, sense tapar-ho, deixeu-ho fins que estigui daurat.
- Al final del sofregit, salpebreu i salteu les patates, reduïu el foc al mínim, tapeu la cassola i deixeu-les tendres durant 5-10 minuts.
- Peleu els bolets porcini, tallats a trossos de mida mitjana.
- Agafeu un altre plat, fregiu el bolet durant uns 5 minuts, després aboqueu-hi oli vegetal i deixeu-ho al foc durant 15 minuts més.
- Transferiu la massa de bolets fregits i la ceba amb all a les verdures d’arrel, afegiu-hi de nou les herbes picades, el pebre i la sal. Barregeu-ho tot.
- Cuini a foc lent el plat amb espècies durant 7-10 minuts sota la tapa.
- Serviu bolets de porcini fregits calents amb patates en una paella.
Escampeu el plat acabat amb herbes fresques
Patates guisades amb bolets porcini
Les patates guisades són un plat molt satisfactori.Podeu cuinar-lo tant a l’estiu com a l’hivern, si us proveïu de bolet al congelador a temps.
Ingredients:
- bolets porcini: 300 g;
- patates - 500 g;
- pastanagues: 1 unitat;
- ceba - 1 unitat;
- fulla de llorer: 3 unitats;
- oli vegetal per fregir;
- sal i pebre al gust.
Passos de cocció:
- Poseu la massa de bolets en un cassó.
- En aquest moment, es preparen les verdures: es tallen les cebes a mitges anelles, es freguen les pastanagues. Traslladat al bolet.
- Agafeu les verdures d’arrel, tallades a daus de mida mitjana. Es compta el temps per fregir verdures, ha de ser de 5 minuts. A continuació, afegiu patates a la paella.
- Condimentar amb pebre i fulles de llorer, salar al gust.
- S'aboca aigua calenta en una quantitat tal que es troba al mateix nivell que les patates. Barregeu-ho tot, tanqueu la cassola amb una tapa.
- El contingut es posa a ebullició, després es redueix el foc i es deixa les patates a foc lent durant mitja hora. Se serveix calent.
Es descongela el bolet congelat i es deixa escórrer
Bolets de porcini rostits amb patates
Una de les receptes tradicionals per cuinar bolets porcini fregits amb patates és el rostit. Diversos bolets del bosc són adequats per a aquest plat. Però alguns dels més saborosos són blancs.
Per fer calor cal:
- patates: 1,5 kg;
- bolets - 1 kg;
- ceba - 3 caps;
- oli vegetal - 100 g;
- crema agra - 400 g;
- un munt d’anet fresc;
- un munt de julivert;
- sal al gust.
Com cuinar:
- Rentar, pelar i picar els cossos de fruita.
- Cuineu-les en aigua salada durant un quart d’hora. Quan estigui a punt, plegueu-lo en un colador per eliminar l'excés de líquid.
- Peleu i talleu les patates a daus. Col·loqueu-ho en un plat per rostir i mantingueu-ho a foc moderat durant 20 minuts.
- Talleu la ceba a daus i deixeu-la coure a foc lent fins que estigui daurada, poseu-hi les patates.
- Picar blanc, barrejar amb verdures. Salpebreu-ho. Continueu fregint. Retireu-ho del foc al cap de 5 minuts.
Es pot servir rostit amb crema de llet
Torrar bolets porcini amb patates
És difícil imaginar un menjar més satisfactori que unes delicioses patates fregides amb bolets porcini i trossos tendres de carn de pollastre. Cuinar no triga més d’una hora.
Productes:
- boletus: 300 g;
- filet de pollastre - 200 g;
- patates bullides: 5-6 peces;
- crema agra - 100 g;
- ceba - 1 unitat;
- nou moscada: un pessic;
- oli per fregir;
- un munt d’herbes fresques;
- pebre i sal al gust.
Accions:
- Poseu els bolets pelats en una paella prèviament escalfada i deixeu-los sofregir fins que estiguin tendres.
- Piqueu el filet de pollastre, les peces han de ser petites. Transferir a un bol amb massa de bolets fregits.
- Afegiu-hi la ceba, prèviament picada a tires.
- Tallar patates. Fregiu tots els productes junts.
- Aboqueu-hi la crema de llet, rectifiqueu-ho de pebre i nou moscada, sal. Al cap de 10-15 minuts, el plat ja està llest.
És aconsellable coure el plat sota la tapa
Bolets porcini fregits amb patates, ceba i pollastre
La recepta per fregir bolets porcini amb patates no és dietètica. Però si voleu, podeu reduir el nombre de calories del plat. Per a això, s’ha de seleccionar la carn sense pell ni ossos.
Llista completa d'ingredients:
- filet de pollastre - 200 g;
- patates: 5 peces;
- bolets porcini - 250 g;
- ceba gran: 1 unitat;
- oli per fregir;
- pebre negre mòlt;
- sal.
Passos de cocció:
- Renteu i peleu les verdures i els bolets.
- Cuineu a foc lent les cebes picades en una paella prèviament escalfada.
- Talleu els cossos de fruites blanques a trossos petits, afegiu-los a la ceba.
- Dividiu el filet en trossos petits, afegiu-hi sal i pebre alhora i envieu-lo a la paella.
- Fregiu-ho tot junt, remenant de tant en tant.
- Talleu les patates a daus. Col·loqueu damunt la carn i les verdures. Tapar, reduir el foc.
- Cuini a foc lent durant 20-25 minuts. En aquest moment, saleu les patates.
Serviu-ho amb herbes fresques com ara ceba verda
Patates fregides amb bolets porcini congelats
Per a un plat de patates, els bolets s’han de descongelar per endavant a temperatura ambient. Si el temps és limitat, podeu utilitzar un forn de microones. La resta d’ingredients no requereixen un tractament previ.
Ingredients:
- patates: 5 peces;
- blancs congelats: 250 g;
- mitja ceba;
- oli vegetal per fregir;
- pebre i sal al gust.
Recepta pas a pas:
- Talla grans cossos fructífers en diverses parts.
- Escalfeu oli en una paella. Poseu la massa de bolets, fregiu-la a foc mitjà, remenant de tant en tant.
- Esbandiu i peleu les patates alhora, tallades a daus.
- Afegiu-los a la paella. Barregeu el contingut.
- Piqueu finament la meitat de la ceba i envieu-la a les patates.
- Salpebreu-ho immediatament amb pebre mòlt i sal.
- Fregiu-los fins que estiguin tendres, uns 20 minuts, al gust. Afegiu sal i espècies si cal. El plat està llest.
La guarnició del plat pot ser gurmet
Patates fregides amb bolets porcini secs
Per fregir bolets porcini amb patates, podeu utilitzar no només exemplars frescos o congelats, sinó també secs. Però les patates s’han de triar de color rosa o de qualsevol varietat, els tubercles de les quals no es desfacin durant el tractament tèrmic.
Llista d'ingredients:
- patates: 7 peces;
- blancs secs: 300 g;
- una ceba;
- all - 3 grans;
- unes branques d’anet i julivert;
- sal;
- oli de fregir inodor.
Com cuinar:
- Aboqueu els bolets secs amb aigua freda, deixeu-los una hora.
- Peleu les verdures d’arrel.
- Tallar els tubercles de patata a tires, les cebes a mitges anelles. Piqueu els alls i les herbes.
- Escalfeu oli en una paella. Fregiu la ceba primer durant 7 minuts. Passeu-lo a un bol.
- Deixeu l’oli a la paella i fregiu-hi les patates a foc moderat. El temps de fregir és d’un quart d’hora.
- Afegir les clares, remenar. Sal i pebre. Coeu-ho durant 7-10 minuts, tapat. Retirar del foc.
- Espolvoreu amb herbes. Tapeu la cassola amb una tapa i deixeu-ho coure a foc lent durant uns minuts.
Serviu-ho amb amanida de verdures fresques
Contingut calòric de les patates fregides amb bolets porcini
El plat, elaborat segons la recepta clàssica d’oli vegetal, conté 122 kcal per cada 100 g. Per a aquells que controlen la seva dieta i limiten la ingesta diària de calories, hi ha maneres de reduir aquesta xifra. Per exemple, en la fase de fregir, podeu afegir una mica de crema agra baixa en greix a les patates. Això us permet reduir la quantitat d’oli vegetal a la paella i, per tant, reduir el contingut calòric a 80 kcal per cada 100 g.
Conclusió
Les patates fregides amb bolets porcini són un plat tradicional, sense el qual és impossible imaginar la cuina nacional russa. És deliciós a partir de boletus frescos, acabats de portar del bosc. Però, fins i tot a l’hivern, no s’hi ha de renunciar: utilitzeu bolets secs, congelats o fins i tot salats.
