Contingut
El pi és una planta única en què són útils no només agulles, cabdells, saba, sinó també cons joves. Tenen una composició química rica i moltes propietats medicinals valuoses. La gent s’ha adaptat durant molt de temps a fer melmelades de pinyes per tal de beneficiar-se’n. És un remei saborós, nutritiu i eficaç que ajuda a combatre els refredats, les deficiències de vitamines, la fatiga crònica i la depressió a l’hivern.
Els beneficis i els danys de la melmelada de pinyes
Totes les propietats beneficioses del pi es concentren en els cons. Tenen potents efectes biològics sobre el cos. El seu efecte sobre la salut de les persones no és menys que el dels cabdells de pi. Els més valuosos en melmelada forestal són els olis aromàtics, els àcids resinosos, els tanins, així com les vitamines i els minerals.
La superfície de les pinyes joves està coberta de resina, que té propietats antibacterianes i antivirals. D’aquesta manera, la planta protegeix les llavors, es multiplica i té cura de la seva descendència. Aquestes propietats de les resines aporten beneficis significatius als humans.
Els pinyons contenen substàncies com els tanins, que són compostos basats en fenols que són antiinflamatoris i antisèptics. Són actius contra molts microorganismes i fins i tot els micobacteris tuberculosos. A més, els tanins ajuden a oxigenar la sang. Bloquen la mort de cèl·lules cerebrals després d’un ictus. A més de tanins, les pinyes contenen moltes altres substàncies útils:
- oligoelements (K, Ca, P, Mg, Cu, Fe, I, Na, Se);
- vitamines (C, B1, A, E, H, U);
- bioflavonoides;
- els tanps terpens que presenten propietats antisèptiques i analgèsiques;
- phytoncides que tenen un efecte perjudicial sobre la microflora fúngica i bacteriana;
- olis essencials i grassos.
Cadascun d’aquests elements aporta una inestimable contribució a la salut humana. Només un grup de vitamines del grup B està representat per deu varietats. Gràcies a això, el sistema nerviós s’enforteix i els processos regeneratius de teixits es desenvolupen amb més intensitat. Les pinyes joves estan carregades de vitamina C, cosa que augmenta el nostre sistema immunitari. A més, hi ha vitamina PP, que enforteix les parets dels vasos sanguinis, així com molts altres compostos biològicament actius:
- vitamina C: la melmelada de pinyes és beneficiosa per a nens i adults, ja que enforteix el sistema immunitari i el sistema nerviós, protegeix contra els refredats i participa en l’hematopoiesi;
- vitamina B1: necessària per al funcionament normal del sistema nerviós cardiovascular i perifèric, digestió;
- vitamina A: enforteix la visió, dóna to al teixit muscular, ajuda el cos a resistir malalties infeccioses i inflamatòries;
- vitamina E: garanteix la salut del sistema genitourinari, accelera el metabolisme, té un efecte antioxidant, protegeix l’aspecte dels canvis relacionats amb l’edat;
- vitamina H: garanteix el funcionament normal del tracte digestiu, dóna suport al funcionament del sistema nerviós i immunitari, afecta l’aspecte;
- vitamina U: enforteix, neteja els vasos sanguinis, té un efecte antihistamínic, manté l’equilibri aigua-sal;
- calci: les pinyes de melmelada de pi són beneficioses per als homes, ja que enforteixen el sistema locomotor i tot el cos, milloren la conducció dels impulsos nerviosos, serveixen de principal "maó" per al teixit ossi i cartílag;
- potassi: juga un paper important en la salut del sistema cardiovascular, respiratori i immunitari;
- fòsfor: enforteix l’aparell locomotor;
- magnesi: afecta la funcionalitat de l’escorça cerebral i del sistema nerviós central, ajuda el cos a resistir les infeccions, participa en la interacció del fòsfor i el calci.
Tot i que els beneficis de la melmelada feta amb pinyes joves són enormes, hi ha diversos casos en què pot ser perjudicial. La melmelada de pi s’ha de menjar amb precaució o abandonar-la totalment durant l’embaràs, la lactància i la disfunció renal crònica a una edat primerenca o vella.
Recollida i preparació de cons per a melmelada
Els beneficis i els perjudicis de la melmelada de pinyes depenen en gran mesura de la qualitat de les matèries primeres collides. Els cons s’han de recollir lluny dels assentaments on no hi ha transport públic ni contaminació de gasos. S’ha de triar un pi saludable perquè no es faci malbé per les plagues i no hi hagi malalties per fongs. Els pins que han complert els 15 anys comencen a donar fruits. Això passa al final de la floració, que pot durar de maig a juny. Tot depèn de les condicions atmosfèriques. I al cap d’un parell de setmanes, apareixen petites protuberàncies verdes.
Una pinya està preparada per collir quan es converteix en un color verd uniforme amb una superfície llisa i uniforme, de fins a 4 cm de mida. És ferma al tacte, però es pot tallar fàcilment amb un ganivet. A la superfície no hi hauria d’haver defectes en la forma de les cries, malalties fúngiques ni rastres de plagues.
Si es talla un pinyó jove per la meitat, es pot veure una substància resinosa al seu interior, gràcies a la qual els fruits tenen propietats curatives úniques. Per això, cal recollir cons densos, encara no oberts. A partir de les matèries primeres recollides, es prepara mel, tintures de sucre i melmelada. Les pinyes s’han de processar el primer dia després de la collita per no perdre les seves qualitats curatives.
Receptes de melmelada de pi
Els beneficis i els perjudicis de la melmelada de pi també dependran de la tecnologia de la seva preparació. Primer, ordeneu les fruites, traieu-ne les tiges i assegureu-vos de remullar-les amb aigua durant diverses hores. Es tracta d’eliminar petites restes, formigues o altres insectes de la superfície de les pinyes. És millor agafar una paella d’acer inoxidable i no d’alumini, ja que la resina que s’allibera durant el procés de cocció es col·loca a les parets i és difícil de rentar.
Recepta clàssica
Les receptes de melmelada de pinyes verdes aporten avantatges inestimables per a la salut humana. El seu agradable sabor i aroma el converteixen en un medicament preferit per a tots els membres de la família, inclosos els més petits. Val la pena considerar un exemple de preparació de melmelades clàssiques per a l’hivern. Esbandiu les pinyes, escorreu-les i eixugueu-les amb una tovallola. A continuació, necessiteu els ingredients següents:
- pinyes: 100-120 peces;
- aigua - 2 l;
- sucre granulat - 1 kg.
Aboqueu pinyes amb aigua, deixeu-les coure a foc lent durant uns 50 minuts. Afegiu-hi sucre i deixeu-ho bullir 2 hores més. Enrotlleu-lo de la manera habitual.
La segona manera de fer melmelada de pi. Aboqueu 1 kg de matèries primeres amb 2 litres d’aigua freda, deixeu-ho per un dia. A continuació, escorreu la infusió, afegiu 1 kg de sucre i cuineu l'almívar, en què, després de bullir, baixeu els cons. La melmelada es cou durant 2 hores a foc lent. Al mateix temps, traieu l’escuma mentre bulli. Quan apareix un color ambre, amb un gust i una olor meravellosos, la melmelada està llesta.
La tercera versió de la clàssica recepta de melmelada. Renteu primer les pinyes i després trossegeu-les. Ompliu-ho d’aigua perquè sobresortin lleugerament per sobre de la superfície. Afegiu la mateixa quantitat de sucre a 1 kg de pinyes. Cuini en 3 etapes com qualsevol melmelada de poma o maduixa. Bullir durant 15-20 minuts, després apagar el gas, deixar que es cogui fins que es refredi completament durant unes 4 hores, i així successivament diverses vegades.
Melmelada sense cuinar
Tallar les pinyes ben rentades a trossos petits, enrotllar-les amb sucre i disposar-les en capes d’1,5 centímetres. A més, escampeu cada capa de fruites amb sucre granulat. Cobriu-lo amb una tovallola i poseu-lo a la llum directa del sol. De tant en tant, almenys 3 vegades al dia, sacsegeu bé el recipient amb pinyes. Després que el sucre granulat s’hagi dissolt completament, podeu menjar la melmelada.
Recepta ràpida
Val la pena tenir en compte la recepta de melmelada, que s’assembla a la mel per gust i consistència. Ingredients:
- pinyes: 1 kg;
- sucre granulat: 1 kg;
- aigua - 1 l;
- anís estrellat: 1 unitat;
- cardamom: 5-10 peces;
- clau d'olor - 2-3 unitats.
Prepareu almívar, afegiu pinyes i deixeu-ho coure a foc lent durant 2 hores, recolliu l’escuma. Poseu espècies en una bossa de gasa, submergiu-les en melmelada durant un quart d’hora. Apagueu el gas, coleu-ho i aboqueu-lo en pots.
La segona opció per obtenir embús ràpid. Prepareu pinyes, tritureu-les en un triturador de carn. Podeu fer-ho fins i tot dues vegades perquè la massa resulti ser de gra fi. Es permet moldre sobre una batedora. Com a resultat de totes les manipulacions, s’hauria d’obtenir una massa marró-verd, perquè les pinyes s’oxiden lleugerament durant la mòlta.
A continuació, barregeu la massa resultant amb mel o sucre en una proporció 1: 1. Doneu prou temps per infondre. Si es prepara melmelada de sucre per a l’hivern, la podeu bullir una mica, de manera que s’emmagatzemarà millor.
Amb llimona
Per fer melmelada de 100 g de pinyes joves, necessitareu 200 g de sucre i mitja llimona, trossejades i sense pinyol. Combineu els ingredients, afegiu un got d’aigua i escalfeu a 100 graus. En un mode d’escalfament moderat, mantingueu-lo durant 15-20 minuts, remeneu i traieu l’escuma. Tan bon punt la melmelada hagi adquirit un color rosat, la podeu apagar. Aboqueu-los en pots secs i nets.
La segona opció és la melmelada de pi. Barregeu 1 kg de matèries primeres amb 3 litres d’aigua, cuineu lentament durant 4 hores, no us oblideu de l’escuma. A continuació, refredeu el brou, coleu-ho, rebutgeu els cons. Aboqueu 1,5 kg de sucre, coeu fins que espesseixi. Afegir el suc de llimona obtingut d’una fruita, bullir uns minuts més. Aboqueu melmelada calenta als pots.
Amb pinyons
Podeu millorar el gust i les propietats curatives de la melmelada del bosc afegint-hi pinyons. Contenen greixos saludables i moltes substàncies que enforteixen el sistema immunitari, milloren el treball del metabolisme.
Talleu les pinyes en 4 parts, barregeu-les amb la mateixa quantitat de sucre i cobriu-les amb aigua. Bullir durant 15 minuts i apagar el gas. Deixeu-ho coure diverses hores i torneu a bullir la melmelada durant 20 minuts. Després d’insistir fins que es refredi completament, afegiu-hi pinyons, pre-fregits en una paella calenta i pelats. Bullir tots junts feble durant 15-20 minuts, apagar i després de refredar, abocar en recipients preparats, enrotllar.
L’ús de melmelada amb finalitats medicinals
La melmelada de pinyes es tanca a l’hivern per tal de reforçar la immunitat contra infeccions i virus durant la temporada de fred. Conté substàncies que ajuden a curar la tos, la gola, els refredats, que donen suport al cos durant la hipovitaminosi hivern-primavera, així com en molts altres casos:
- insomni;
- trastorns metabòlics;
- qualsevol procés inflamatori a les vies respiratòries;
- mal de cor;
- alta temperatura (té un efecte diaforètic);
- afecció postinfart;
- hipertensió;
- immunitat debilitada;
- violació de la circulació cerebral;
- soroll a les orelles;
- mareig;
- anèmia;
- mal funcionament del tracte gastrointestinal;
- giardiasi;
- malalties de la glàndula tiroide;
- debilitament del cos.
La melmelada de pi s’emmagatzema per a la prevenció d’ictus, esclerosi i altres patologies del sistema cardiovascular. Els seus components tenen un efecte beneficiós sobre l'estat i la funcionalitat dels vasos del cervell, la viabilitat de les cèl·lules nervioses. Quan es pren regularment, la melmelada contribueix a augmentar l’elasticitat de les parets capil·lars i ajuda a reduir la pressió.
Les persones que han tingut un ictus poden sentir els beneficis de la melmelada de pi per si mateixes. El resultat del tractament es redueix una mica si la malaltia és greu. En qualsevol cas, cal tenir en compte que l’efecte no es manifestarà a l’instant. Cal tenir paciència per a un tractament a llarg termini.
Contraindicacions
La melmelada de pinyes dolces no només té beneficis, sinó també contraindicacions. Les persones que pateixen obesitat, prediabetes i diabetis no han de consumir grans quantitats. En aquests casos, és millor utilitzar decoccions, tintures de cons madurs o verds per al tractament. No s’haurien de prendre pinyes per a malalties renals i hepatitis. No es poden alimentar nadons menors d'1 any, embarassades ni mares lactants amb melmelada.
Els components de les coníferes solen causar reaccions al·lèrgiques greus. Les persones amb predisposició a aquestes malalties haurien de desconfiar de la melmelada de pi. Cal començar a provar el medicament dolç amb petites quantitats, augmentant gradualment la porció.
Termes i condicions d'emmagatzematge
Es permet la confitura de pi a la nevera, al soterrani, al celler o a l'armari. Qualsevol lloc fosc i fred farà. Si els plats on s’emmagatzema el producte acabat són de vidre i transparents, és millor posar-los a la nevera perquè no caiguin els rajos del sol. Es pot guardar en un calaix del balcó.
Conclusió
La melmelada de pinyes és un remei natural per al tractament i manteniment de moltes funcions corporals. La composició es compara favorablement amb les drogues sintètiques, ja que no perjudica la salut. La rica composició química determina les propietats medicinals de la melmelada contra moltes malalties. És important consumir el producte regularment i amb moderació, per la qual cosa el cos rebrà només beneficis, no danys.
