Contingut
Chokeberry té una composició rica. A tothom no li agrada degustar la baia, però se n’obté un producte únic. Les propietats medicinals i les contraindicacions de la cendra negra de muntanya s’han de tenir en compte quan s’utilitza chokeberry, utilitzant remeis populars per al tractament i la prevenció de moltes malalties.
Valor nutricional i composició química del chokeberry
Aronia té molts nutrients. Conté una gran quantitat de vitamines i minerals. El producte té un baix contingut en quilocalories, cosa útil per a aquells que sostenen una dieta. Només hi ha 55 kcal per cada 100 grams de chokeberry.
A més, les móres contenen:
- 11,9 g d’hidrats de carboni;
- proteïna - 1,5 g;
- greix 0,2 g;
- 4 g de fibra dietètica;
- 80 g d’aigua.
Una petita quantitat de chokeberry negre pot proporcionar el 6% de la necessitat diària de ferro. Chokeberry conté una gran quantitat de microelements i macroelements, així com gairebé totes les vitamines necessàries per a la salut d'una persona de qualsevol edat.
Quines vitamines són riques en chokeberry
Els beneficis de la xocera negra per al cos humà difícilment es poden sobrevalorar, ja que la baia conté una gran quantitat de vitamines i nutrients. El chokeberry més ric:
- vitamina P (és 2 vegades més que en les groselles);
- vitamina C (ajudarà perfectament amb els refredats);
- gairebé tot el grup B;
- vitamines E i K.
Les baies contenen betacarotè, iode, manganès, magnesi i potassi.
Les propietats medicinals i els efectes positius sobre el cos humà de les baies es confirmen mitjançant nombrosos estudis i experiments. El chokeberry negre va ser reconegut oficialment com a planta medicinal el 1961.
Contingut calòric de la mora
Aronia és perfecte per a aquells que somien baixar de pes i fer dieta. El contingut calòric per cada 100 grams de baies és baix, però el producte reforça la salut i no l’espatlla. El contingut total de calories per cada 100 grams del producte és de 55 kcal.
Per què és útil el chokeberry per al cos humà?
Chokeberry té beneficis per a la salut i perjudica. Les indicacions, les contraindicacions no només depenen de les característiques individuals de l'organisme, sinó també de l'edat, el gènere i l'estat de salut. Des de fa temps s’ha comprovat que, entre moltes plantes de latituds del nord, el chokeberry és pràcticament el rècord de contingut en iode.
Aronia és útil per:
- del sistema cardio-vascular;
- sistema nerviós;
- resolució de problemes d'endocrinologia, inclosa la diabetis mellitus.
Aronia li permet mantenir la pressió arterial normal en la hipertensió, millora significativament la qualitat i la quantitat de sang.
La digestió té avantatges. La baia augmenta l'acidesa, accelera el procés d'assimilació dels aliments. La mora té un efecte diürètic i colerètic.
Els avantatges de la mora per als homes
Entre els beneficis i les contraindicacions, el chokeberry té un efecte positiu independent sobre el sexe fort.Els homes han d’incloure el chokeberry a la seva dieta habitual, ja que la baia té un efecte positiu sobre les parets dels vasos sanguinis, la qualitat de la sang. L’ús constant de chokeberry negre ajuda a prevenir malalties cardiovasculars, que són molt més freqüents en homes que en dones.
L’erecció normal, la potència en un home depèn de la qualitat del farciment de sang dels vasos sanguinis i dels cossos cavernosos. Per tant, la quantitat i la qualitat de la circulació sanguínia a la zona pèlvica és de gran importància. Llavors, l'home estarà tranquil sobre l'estat de la seva funció sexual.
El consum regular de baies fresques serveix com a excel·lent prevenció de moltes malalties, inclosa la prostatitis. La prostatitis s'està convertint en un gran problema per als homes, ja que ara el sexe fort és cada vegada menys actiu i sedentari. Això condueix a l’estancament de la sang als òrgans pèlvics. Les propietats medicinals de la mora redueixen aquest risc.
Propietats útils i contraindicacions per prendre chokeberry en una dona
La ingesta regular de chokeberry negre ajuda a mantenir la funció tiroïdal normal. Això és el principal per a la normalització dels nivells hormonals.
Un component important de la baia és el ferro. Si una dona té períodes intensos, hi haurà una deficiència de ferro a la sang. Si no estableix nutrició, no hi inclogui mores, aleshores es pot produir anèmia quan la medicació ha d’excloure una baixa hemoglobina.
És possible que les dones embarassades puguin sofrir
La baia de Blackberry té un efecte positiu sobre el cos d'una dona embarassada:
- la baia evita una disminució de l’hemoglobina, el desenvolupament de l’anèmia, que pateixen moltes dones embarassades;
- no hi ha cap reacció al·lèrgica al chokeberry, aquest producte és hipoal·lergènic;
- neteja perfectament el cos de toxines sense l’ús de medicaments, que poden ser perillosos quan porten un nen;
- regula els nivells de sucre en dones embarassades;
- si la pressió augmenta durant l’embaràs, el chokeberry és una manera excel·lent de sortir de la situació.
A més, l’impacte positiu no s’acaba aquí, ja que no s’utilitzen pesticides per al cultiu de la xocera, ja que la xocera no està exposada a les plagues.
Podeu utilitzar baies útils per eliminar el trastorn de les femtes, que sovint afecta les dones en posició. Però també hi ha contraindicacions. No s’ha de menjar la baia si té pressió arterial baixa. Es pot produir un desmai.
Si una dona té gastritis crònica amb una elevada acidesa, el chokeberry no és adequat per a la nutrició diària. La baia augmentarà l'acidesa, causarà molèsties i ardor d'estómac. Es produeix una exacerbació de la gastritis i de l'úlcera pèptica del duodè, estómac.
Chokeberry durant l'embaràs ajudarà a enfortir la immunitat tant de la mare com del nadó. Si la mare és propensa a malalties del sistema bronquial, té una immunitat reduïda, les baies ajudaran en qualsevol forma.
La baia redueix els efectes de la toxicosi, els seus símptomes. La propietat curativa diürètica ajuda a eliminar l’edema. Les mores de la dieta es consumeixen en petites quantitats, no més de 100 grams al dia de baies fresques o congelades.
Els beneficis del chokeberry per als nens
L'aronia de Chokeberry mostra les seves propietats medicinals i les seves contraindicacions quan s'inclou al menú infantil. Una gran quantitat de minerals, vitamines i oligoelements ajuda el cos en creixement a mantenir el vigor i la salut.
El primer que han de saber els pares és que el chokeberry només es pot administrar al cap de tres anys. Aquesta restricció d’edat es deu al fet que la baia pot provocar malestar intestinal i disminuir la pressió arterial
S'utilitza amb èxit una decocció de les fulles per inhalar-la quan es tos.
La baixa hemoglobina és un problema freqüent a la infància. Els pares poden utilitzar chokeberry en lloc de medicaments, medicaments, frescos i en forma de tintures, decoccions, compotes i sucs.El puré de baies fresques augmenta l’hemoglobina i millora la qualitat de la sang.
Per al tractament del boc, es recomana menjar només 100 grams de xocolata al dia. Es creu que és un dels titulars de rècords en contingut de iode. Per tant, els endocrinòlegs aconsellen, a partir dels 3 anys, utilitzar la xocera en la dieta dels nens que viuen en regions pobres en aquest microelement.
Per què és útil el chokeberry per a la gent gran?
A la recomanació per a gent gran, les baies tenen més contraindicacions, però les propietats medicinals de la xocera no disminueixen. La baia és útil per a pacients hipertensos com a mitjà per reduir la pressió arterial. I també entre els medicaments de la xokeberry negra, es va notar l'enfortiment dels vasos sanguinis, la normalització de la malaltia en la diabetis mellitus. Cada vegada hi ha més persones majors de 50 anys que pateixen aquesta patologia, per tant, heu de tenir cura de la correcció de la dieta.
A la vellesa, els pacients presenten problemes de sobrepès. Aronia és capaç d’ajudar-la, ja que ofegarà la falsa sensació de fam.
L’aterosclerosi és un altre problema de la generació de persones grans. L’Aronia és útil, destrueix l’excés de colesterol i l’elimina del cos. La baia amb les seves propietats medicinals impedeix la formació de plaques de colesterol, que són la principal causa de vasoconstricció crítica, provocant un ictus o un atac de cor.
A què ajuda chokeberry?
La cendra negra de muntanya aporta tant beneficis com danys per a la salut. Entre les propietats medicinals útils:
- normalització del sucre i el colesterol a la sang;
- disminució de la pressió arterial;
- enfortiment del sistema immunitari;
- augment de l’acidesa del suc gàstric;
- efecte diürètic.
A més, les baies ajuden amb èxit a la radiació de la radiació, aconseguint les seves conseqüències per al cos humà.
Les fruites de chokeberry són útils, ajuden a mantenir una visió normal i prevenen l'envelliment dels ulls.
Si una persona pateix un augment de la peristalsi intestinal, les substàncies especials que contenen els fruits poden proporcionar una propietat curativa astringent.
Augmenta o disminueix la pressió de la xocera
Rowan chokeberry i, entre les seves propietats útils i contraindicacions, té la capacitat de reduir la pressió arterial. Per tant, no es recomana als pacients hipotensors crònics que consumeixin grans quantitats de baies ni beguin suc concentrat.
Si els pacients hipertensos mengen una baia tres vegades al dia, la pressió arterial serà normal i les seves pujades deixaran de molestar el pacient. La hipertensió és responsable del 70% de les morts en la vellesa. Per tant, l’ús de baies de xokeberry per a pacients hipertensos en forma fresca i cuita és obligatori. Les receptes més populars es presenten en forma de decoccions i tintures. També és possible beure licor de baies a base d’alcohol.
Receptes de pressió de Chokeberry
Hi ha diverses opcions per cuinar xokeberry a alta pressió:
- Per a 1 kg de baies, cal prendre un got d’aigua. Aboqueu aigua a les baies rentades i poseu-la al foc durant mitja hora. Piqueu la costella negra i coleu-la amb un colador. Posa el que aconsegueixes a la nevera i guarda-hi. Es recomana prendre suc de 50 ml abans dels àpats tres vegades al dia. El curs no és inferior a un mes.
- Poseu al foc 800 ml d’aigua pura. Quan bulli, afegiu-hi 1 kg de baies i algunes fulles de cirerer. Poseu-ho a bullir un parell de minuts i, a continuació, traieu-los i llenceu-los de les fulles de cirerer. Afegiu 15 g d’àcid cítric i després infuseu l’almívar durant un dia. Colar, afegir un quilo de sucre granulat. Bullir durant 2 minuts i, a continuació, enrotllar-los en pots. Preneu-vos un parell de culleres cada dia.
- Necessitareu: mig litre de vodka, mig quilogram de baies, 2 cullerades de mel natural d’alta qualitat. Barregeu-ho tot, tapeu-ho amb una tapa, deixeu-ho durant 3 mesos en un lloc fosc per infondre. Es recomana sacsejar l'ampolla cada 7 dies per barrejar els ingredients. Colar, beure 30 ml per cop. Aquest medicament no l’haurien de prendre només dones embarassades i persones amb tendència a la dependència de l’alcohol.
- Tritureu 1,5 kg de costelles negres amb un corró. Afegiu un quilo de sucre, 3 cabdells de clau d’olor. Aboqueu-ho tot en un recipient de vidre, poseu-lo en un lloc fosc durant 2 dies. Al cap de 2 dies, aboqueu un litre de vodka. Colar a través d’una gasa, una ampolla. Preneu 35 ml al dia. Botiga: 3 anys.
Cadascuna de les receptes proporcionades normalitza perfectament la pressió arterial i ajuda els pacients hipertensos. Els beneficis de la baia són evidents. En qualsevol cas, és important continuar la teràpia prescrita pel metge i consultar un especialista abans d’introduir remeis populars a la dieta.
Chokeberry espessa la sang o aprima
El chokeberry, a més de les seves propietats medicinals derivades de la pressió, ajuda a millorar la coagulació de la sang. És per això que des de fa temps s’aconsella que les perles d’aquestes baies les portin els nens que pateixen hemorràgies nasals freqüents o ferides no cicatritzants que poden sagnar durant molt de temps.
L’aronia amb les seves propietats medicinals augmenta la coagulació de la sang i, per tant, no sempre és segura en grans quantitats amb el risc de coàguls de sang. No recomanat per a pacients amb varius. Els beneficis es redueixen si es consumeixen en grans quantitats.
Chokeberry per a la diabetis mellitus
La cendra negra de muntanya ajuda no només amb la hipertensió, sinó també amb una violació com la diabetis mellitus. El fruit té un nivell baix de sucres naturals. Els beneficis de la diabetis no acaben aquí. Aronia ajudarà a:
- enfortir els vasos sanguinis, reduir-ne la permeabilitat; les parets dels vasos deixen de ser tan fràgils, cosa important per als pacients amb aterosclerosi avançada;
- mantenir la retina i la visió en ordre;
- estabilitzar el flux sanguini;
- mantenir el sistema endocrí normal.
Podeu utilitzar les fruites amb beneficis de diverses maneres:
- Aboqueu una cullerada de baies seques amb un got d'aigua freda i neta. Bullir un minut. Insistiu hora. Preneu 250 ml abans dels àpats tres vegades al dia.
- Aboqueu 20 grams de xocolata amb un got d'aigua bullint, deixeu-la mitja hora i preneu-ne 125 ml tres vegades al dia.
- El suc fresc de chokeberry s’utilitza per netejar les ferides de manera que es curin més ràpidament. Les propietats curatives es basen en el fet que la sang es fa més espessa i la ferida es cura.
L’ús del chokeberry en la medicina tradicional
En medicina popular, el chokeberry s’utilitza per tractar diverses afeccions. Hi ha diverses desenes de receptes de medicina tradicional que són beneficioses.
Aquestes són les principals opcions per als medicaments tradicionals amb altes propietats curatives:
- Per enfortir el sistema immunitari. Per a 200 ml d’aigua bullent, prengui 20 grams de baies de xoc. Coeu-ho 10 minuts a foc lent, deixeu-ho 20 minuts. Colar la infusió, esprémer. Prendre mig got tres vegades al dia. Us estalviarà refredats, mantindrà la vostra energia vital en bona forma.
- Tintura alcohòlica. Necessitareu 100 grams de baies, 1,5 litres d’aigua, 50 fulls de cireres, 700 ml de vodka, 1/3 tassa de sucre. Combineu aigua, fulles de cirerer i baies de xocolata i deixeu-les coure a foc lent durant 15 minuts. Colar, afegir vodka i sucre i insistir.
- Infusió de fruites en xocolata en un termo. Cal prendre 4 cullerades. cullerades de baies seques, aboqueu dos gots d’aigua i poseu-ho tot en un termo. Deixeu-lo tota la nit, al matí beveu-ho tot en tres dosis, 40 minuts abans dels àpats.
- Suc de xocolata amb polpa. Tritureu 1 kg de fruites amb un triturador de carn, escalfeu sense aigua a + 80 ° C, fregueu-ho per un colador. A continuació, aboqueu la massa resultant amb almívar de sucre a raó de 350 g de sucre granulat per litre d’aigua. Escalfeu i poseu en pots preparats i nets. Esterilitzeu durant 15-25 minuts en funció del volum de les llaunes.
- Per a diabètics tipus 2: melmelada a base d'edulcorant. S’hauran d’abocar 2 kg de baies amb xarop d’aigua i substitut de sucre. Bullir 5 minuts, deixar-ho 8 hores. Torneu a bullir, conserveu.
- Simplement podeu extreure el suc d’una baia acuradament rentada i classificada. Per un dia, els metges no recomanen beure més de ¾ got. Per suavitzar el sabor, és excel·lent utilitzar suc de xocolata amb mel.
Són receptes que ajudaran a mantenir la immunitat, l’energia vital normal.
A més de les baies, es poden utilitzar fulles de xoc. D’aquests, s’utilitza perfectament el te, que també té propietats medicinals. Per fer-ho és senzill: cal abocar 6 gots de fulles seques amb un litre d’aigua bullent. Insistiu 30 minuts, preneu-vos un got tres vegades al dia, els beneficis per al cos són excel·lents.
Restriccions i contraindicacions per prendre chokeberry
A més de propietats medicinals útils, l’ús constant de xocolata negra té diverses contraindicacions i restriccions. En primer lloc, no l’hauria d’utilitzar la gent propensa a molèsties intestinals, ja que el chokeberry negre tendeix a debilitar-se.
Una limitació s'aplica als pacients hipotensors crònics i a les persones que sovint tenen pressió arterial baixa. L’ús constant de chokeberry negre condueix a l’aparició de desmais.
La baia està contraindicada si:
- la presència de gastritis, úlceres per acidesa;
- tromboflebitis, augment de la coagulació de la sang, afeccions en què el pacient té sang massa espessa, diverses varius;
- la presència de càlculs renals, ja que la baia pot provocar moviment, agreuja la situació.
Com a contraindicacions, estem parlant de l’ús constant i regular de la xocolata. Si mengeu una mica, periòdicament, no causa conseqüències negatives. La baia no és capaç de causar una reacció al·lèrgica al cos; és un producte hipoal·lergènic. Les propietats i beneficis medicinals es manifesten amb un ús moderat.
Els metges recomanen no deixar-se portar amb l'ús de baies durant l'embaràs; una sobredosi no donarà propietats medicinals, sinó que provocarà nàusees, vòmits i marejos. Això es deu a la pressió arterial baixa. Hi haurà pocs beneficis.
Els pediatres desaconsellen l’ús de chokeberry a la dieta de nens menors de tres anys. Això afecta negativament la seva digestió, provoca marejos, no té cap benefici i es minimitzen les propietats curatives. Amb una gran quantitat de mora a la dieta dels nens, és possible que es produeixin alteracions en les femtes. Els pacients amb varius complicades, quan utilitzen chokeberry, corren el risc de crear-se encara més problemes. El mateix s'aplica a aquells que tenen tromboflebitis. En presència de patologies cròniques, es recomana consultar un metge per obtenir consells nutricionals. Un especialista podrà detectar contraindicacions, restriccions i donar les recomanacions correctes sobre la quantitat d’ús de baies a la dieta diària.
Conclusió
Les propietats medicinals i les contraindicacions del chokeberry són conegudes des de fa molt de temps. Aquesta baia ajuda amb moltes malalties, enforteix el sistema immunitari, evita la ruptura dels vasos sanguinis. Pot ser utilitzat per dones embarassades i nens a partir dels tres anys. Al mateix temps, la mora s’utilitza perfectament tant en fresc com en sec i en gelat. I també es preparen sucs, compotes a partir de les fruites i deliciós te de les fulles. És important tenir en compte la presència de contraindicacions i restriccions. Però per a pacients hipertensos i diabètics, el chokeberry és un producte valuós i important. El chokeberry s’utilitza en medicina popular per reduir la pressió arterial, normalitzar el sucre i enfortir els vasos sanguinis.
